2021年4月 第454页
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鱿鱼须的做法家常做法大全
做法，孜然鱿鱼须怎么做好吃，孜然鱿鱼须的家常做法 食材用料鲜鱿鱼须3个干辣椒1把相克食物葱姜蒜适量生菜适量相克食物油适量味极鲜酱油适量盐少许孜然粉适量孜然鱿鱼须的做法孜然鱿鱼须的做法图解11.鲜鱿鱼须洗干净待用孜然鱿鱼须的做法图解22.开水烧沸放入鱿鱼须焯水捞起孜然鱿鱼须的做法图解33.将焯好水的鱿鱼切条孜然鱿鱼须的做法图解44.葱姜蒜辣椒切好待用孜然鱿鱼须的做法图解55.锅中放宽油孜然鱿鱼须的做法图解66.放入鱿鱼须煸炸孜然鱿鱼须的做法图解77.将鱿鱼表面炸干铲起孜然鱿鱼须的做法图解88.锅中留油，放入辣椒...
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鱿鱼的营养价值及营养成分功效与作用
墨鱼的营养价值及功效跟什么不能一起吃 墨鱼也叫乌贼，可以说全身是宝，不但味感鲜脆爽口，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。 乌贼每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。值得一提，它是女性塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。乌贼壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等。 乌贼的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。 按照中医理论，乌贼味咸、性平，入肝、肾经；具有养...
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鱿鱼的做法家常做法大全
鱿鱼怎么做最好吃？ 教你多种鱿鱼的做法：肉炖小鱿鱼做法：1）五花肉切块（不过，我用的不是五花肉，是带点肥肉的猪肉，好像是Shoulder的部位。因为，猪头说小鱿鱼本身胆固醇就很高了，虽然， 他后来又说别把他的话当回事儿，我还是决定不用五花肉了），用水煮过一遍，煮开以后，倒掉血水， 洗去肉上的浮沫，姜切片，葱切段，备用。2）锅热少许油，倒入一些白糖，酱油炒出沫沫以后， 把肉倒进去，炒到上了颜色，加料酒，盐，葱，姜，八角， 加水没过猪肉，大火烧开，中小火炖50分钟左右－－－...
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鱿鱼圈的做法大全鱿鱼圈的家常做法
鱿鱼圈怎么做好吃 香炸鱿鱼圈材料主料：鱿鱼200克 辅料：鸡蛋1个，小麦面粉30克，面包屑50克，番茄沙司15克 调料：食盐3克，料酒10毫升， 生抽10毫升，白胡椒粉1克做法1、鱿鱼切圈，撕去鱿鱼圈表皮以去除腥味。 2、锅中水烧开，放入鱿鱼圈焯水30秒左右，可去除腥味。 3、在鱿鱼圈中调入盐、白胡椒粉、料酒和生抽，搅拌均匀，腌制15分钟。 4、在腌制好的鱿鱼圈上蘸上一层面粉，随后裹上蛋液， 再沾上一层面包屑。 5、锅中倒植物油，中火烧至五成热，将鱿鱼圈依次入锅，炸制金黄色，捞...
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鱿鱼卷的做法家常做法大全
卷的做法，炸鱿鱼卷怎么做好吃，炸鱿鱼卷的家常做法 炸鱿鱼卷的做法：材料新鲜鱿鱼，红薯粉，鸡蛋液，香炸粉做法1.将鱿鱼洗净切圈，晾干备用。 2.沾上红薯粉，再沾蛋液。3.最后沾上香炸粉。4.放入7分热的油锅中炸成金黄即可。的做法，酸辣鱿鱼卷怎么做好吃， 酸辣鱿鱼卷的家常做法 1.备鱿鱼，酸辣椒，芹菜2.鱿鱼切花刀，芹菜切段，辣椒切丝3.烧油， 放进切好的鱿鱼4.淋点醋炒匀，可适当放点盐，如果酸辣椒够咸不放盐也行5.放进酸辣椒6.淋上生抽7.炒香8.放进芹菜9.调点味精炒匀装盘怎么...
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鱼鳞冻的做法大全鱼鳞冻的家常做法
怎样煮鱼鳞? 想吃鱼鳞，不妨自己动手做一道“鱼鳞冻”，具体做法是：把鱼鳞用清水漂洗沥干，放进高压锅内，加入适量的醋，以去掉鱼鳞的腥味。 每500克鱼鳞加800克水，用大火煮10分钟，再改小火煮20分钟。煮到鱼鳞变白、卷曲，汤呈糊状，打开锅将鳞片及杂渣捞出， 液体倒入容器中，静止冷凝成胶冻状，放入冰箱内储存口感会更加细腻。 做好的鱼鳞冻还可以用来煲汤，在锅内放入少许油，以姜片、黄酒和葱等爆锅， 再加入适量水，将鱼鳞冻切块放入锅内煮开。放入适量蔬菜、盐、味精，开锅后即可食用。鱼鳞冻好...
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鱼鳔的做法家常做法大全
鱼泡怎么做 鱼泡有干、鲜之分。 新鲜优质的鱼鳔（俗称之为鱼泡）的干制品，是一种传统的海味食品， 鱼泡以富有粘性的物质而著称，所以，人们亦称之为鱼胶、花胶。 【成分】含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。 【性味归经】甘，平。入肾、肝经。 【功效】补肾益精，补肝熄风，止血， 抗癌。用于肾虚遗精、产后风痉、破伤风、吐血、崩漏、创伤出血等症。 【宜忌】食欲不振和痰湿盛者忌用。 鱼泡是一种生物膜，含蛋白质，没有什么脂肪。 但是新鲜鱼泡的味道腥气较重，在做法还是口味上要重点。用鱼...
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鱼香鸡蛋的做法大全鱼香鸡蛋的家常做法
鱼香鸡蛋汁怎么配 这是一道快手菜，做起来一会工夫就可以出锅了，但是要加的调料却有好几样，要是一样一样往锅里加估计还没等加完就糊锅了。所以鱼香汁要提前准备好，这碗鱼香汁很重要，成不成可就靠它了。 1. 〉鸡蛋打散备用 2. 〉水发木耳洗干净去掉硬根切成丝，大葱切成丝，大蒜切成末备用 3. 〉用酱油、香醋、白糖、淀粉、盐和清水调成鱼香汁备用 4. 〉锅中放油，油热时倒入打散的鸡蛋液，鸡蛋成型后盛出 5. 〉锅中再放少许的油，油温5成热时加入甜辣酱炒香 6. 〉然后放入葱丝和蒜末炒匀， ...
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鱼香豆腐的做法大全鱼香豆腐的家常做法
鱼香豆腐 怎么做？ 用料：豆腐一块、瘦肉丝2两、郫县红油豆瓣酱2汤勺、姜蓉、葱(2颗)花、蒜末、糖 、醋、生抽适量 做法： 1、豆腐切2公分见方的薄片放入油锅中煎制两边金黄盛入容器中备用。 2、锅里留底油，放入2汤勺红油豆瓣酱炒香，把瘦肉丝倒入锅里煸炒至变色。 3、 倒入葱姜蒜末煸炒均匀，倒入豆腐。 4、醋一汤勺，糖一汤勺，生抽一汤勺加入少量水兑成料汁倒入锅内将豆腐烧软即可。 香豆腐制作详细步骤 鱼香豆腐的制作材料： 主料：豆腐(北)500克 调料：淀粉(豌豆)...
最新留言
说：你个傻逼，说是老面还我们酵母????
2022-07-08 20:25:19