2021年4月第517页

青椒炒牛肉丝

　　贵州爆炒牛肉丝做法牛肉适量，芹菜半斤，姜片适量，蒜片适量，豆瓣适量，蒜苗适量，　　干辣椒四个。1.准备配料。2.把牛肉切成丝3.准备好姜片，蒜片，辣椒个。　　4.锅放油。5.油烧到8成热就放入牛肉炒5分钟，捞起。6.再放入姜片，蒜片炒几秒，放入豆瓣和或者干辣椒。　　7.再放入芹菜。8.炒1分钟芹菜后再放入牛肉丝。9.成功出炉。青椒炒牛肉丝怎么做？原料　　青椒6个、牛肉丝150g调料　　油1大匙、蚝油1大匙　　a)酒1大匙、酱油1大匙、生粉1小匙、胡椒少量。做法　　做法一：　...

美食养生 2021-04-14 280 0
青椒炒洋葱

　　青椒洋葱炒肉怎么做青椒洋葱炒肉的做法1.准备好材料青椒洋葱切块（不要太大块不好熟）瘦肉切片、大蒜拍扁切碎2.接下来热锅放油先把肉片炒变色3.肉变色就可以入之前切好的青椒洋葱块了翻炒两分钟左右4.青椒洋葱入锅翻炒两分钟左右倒进去一汤勺老抽继续翻炒两分钟左右5.接着就可以放事先切好的大蒜了，翻炒至出大蒜香味6.出了大蒜香味看看青椒熟透没，如果没有熟透继续炒一会（这个时候就可以放盐鸡精了）最后关火或者小火加适量蚝油搅拌均匀即可出锅洋葱跟青椒怎么做菜洋葱炒鸡蛋，再放点肉青椒，味道不知道有多好洋葱和菜...

美食养生 2021-04-14 295 0
青椒炒土豆片的做法大全青椒炒土豆片的家常做法怎么做好

　　怎么炒土豆片？要有过程和调料土豆片先泡在盐水中一，两分钟后，沥干水份备用。起锅加热，放入姜，　　蒜，辣椒爆香，加入土豆片，快火翻锅爆炒，加入盐，味精，胡椒粉，　　少许青椒配色，出锅前放入葱段。（窍门在土豆片要泡水，过滤多余的淀粉）家常青椒土豆丝的做法？先把土豆去皮切成丝把青椒切丝把锅放好大豆油和葱花酱油味精等调味品味炒熟食即可介绍尖椒炒土豆片的作文今天妈妈要给我做我最爱吃的青椒炒土豆丝。我从头到尾认真的看着、学着，　　在心里悄悄地计划着：今天呀！我一定要把这道菜学会了，下次...

美食养生 2021-04-14 302 0
青椒干豆腐的做法大全青椒干豆腐的家常做法

　　尖椒炒干豆腐的做法，尖椒炒干豆腐怎么做好吃这个是我今天在网上一个东北朋友的日志上看到的。【尖椒干豆腐】材料尖椒干豆腐怎么做主　　料：干豆腐300.0g 做法：1. 　　将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条；2. 尖辣椒切滚刀片；3. 炒勺内放30克猪油烧热，　　下入葱姜末煸炒变色；4. 加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克；5. 再下. ..[详情] 其它做法：干豆腐拌黄瓜尖椒炒干豆腐脆皮鱼卷麻辣千张干豆腐怎么做好吃青椒所需原料:干豆腐3...

美食养生 2021-04-14 310 0
青椒土豆丝的做法大全青椒土豆丝的家常做法

　　青椒炒土豆丝怎样做？(详细步骤) 青椒土豆丝/炒土豆丝的制作材料：主料：两个中个的土豆刨丝、一只青椒切丝青椒土豆丝/炒土豆丝的做法：土豆刨好丝后请放到泡入水中，并加下少量盐！放水中可以防止土豆丝变色，加盐在炒制的过程中多就算多炒下也能保持土豆丝的脆爽锅烧热，　　加油，放入青椒丝翻炒片刻然后从水中捞出土豆丝入锅翻炒至熟，加盐，鸡精既可青椒炒土豆丝的家常做法大全怎么做好吃视食材明细土豆两个青椒一个腊肠四分之一根盐味精糖牛肉粉微辣口味炒工艺半小时耗时简单难度青椒炒土豆丝...

美食养生 2021-04-14 293 0
青椒回锅肉的做法大全青椒回锅肉的家常做法

　　青椒回锅肉怎么做好吃食材用料猪五花肉300克青椒50克相克食物红椒30克洋葱30克相克食物葱姜蒜各适量油适量郫县豆瓣酱一汤匙甜面酱半汤匙白酒适量煮肉用料葱一截相克食物姜两片相克食物大料一个料酒适量青椒回锅肉的做法青椒回锅肉的做法图解11.准备食材青椒回锅肉的做法图解22.五花肉夹去猪毛、清洗干净放凉水锅中，加葱段、姜片、大料和料酒煮青椒回锅肉的做法图解33.开锅后将浮沫撇净，继续煮青椒回锅肉的做法图解44.煮至用筷子能扎透肉皮，将肉捞出，稍微放凉青椒回锅肉的做法图解55.将肉切片；青红椒切片；　　葱...

美食养生 2021-04-14 285 0
青梅酒的做法大全青梅酒的家常做法

　　在家如何自制青梅酒你可以直接买青梅和适合你的喝的浓度的酒（最好是那种自己酿制的高粱酒），泡在里面放一段时间就行青梅酒简单的酿制方法，青梅应该怎么发酵原料青梅 5斤(30度以上的)白酒 5斤冰糖 2.5斤酿酒瓶方法/步骤首先要清洗青梅，因为青梅表面有很多细小绒毛，所以要用清水浸泡半小时到一小时左右，认真洗净青梅表面，　　同时把青梅的蒂踢掉，然后把青梅晾干(大概一天时间)，不是晒干，自然风干就好酿酒瓶也要提前清洗消毒后再用，所有的器具都要保证无水无油哦！3一切都准备就绪了，先把青梅放进酿酒瓶底，...

美食养生 2021-04-14 282 0
青条鱼的做法家常做法大全

　　美味的煎青条鱼怎么做好吃又简单，做法图第一步1.把买来的青条鱼处理干净，放入盐，大葱，姜，八角，　　料酒。淹20分钟。腌制鱼的过程中，可以调面湖了。一个鸡蛋，面粉。加入少量水。放上小葱花。　　调匀鱼呀好就可以煎了。第二步2.把鱼在鱼裹上面湖就可以下锅煎了。煎至两面金黄，鱼熟就可以出锅了。第三步3.出锅装盘。　　青条鱼怎么做好吃红烧这样去腥味，记得要放黄酒，煎的时间久一点再放酱油什么的青条鱼怎么做好吃，红烧青条鱼的家常做法用料主料姜适量老抽适量醋适量胡椒粉适量鸡精适量料酒适量蒜...

美食养生 2021-04-14 273 0
青木瓜的认识与选购技巧怎么挑选

　　如何选择木瓜 ? 挑选木瓜：木瓜分两种：青木瓜（表皮为青色，久放不变色。瓤为乳白色，有少须珍珠状白色籽。　　）熟木瓜（表皮为青色或橙黄色，放置室温下青色会转为橙黄色并伴有色斑出现。瓤为浅至深橙色，籽为黑色）青/熟木瓜很好鉴别。一般在熟木瓜上都汇贴有标签“RED". 青木瓜很好挑选，皮要光滑，青色要亮，　　不能有色斑。熟木瓜要挑手感很轻的，这样的木瓜果肉表较甘甜。手感沉的木瓜一般还未完全成熟，口感有些苦。　　木瓜的果皮一定要亮，橙色要均匀，不能有色斑。还有，挑木瓜的时候要轻...

美食养生 2021-04-14 289 0
青木瓜的营养价值及营养成分功效与作用

　　木瓜的营养价值含齐敦果酸、木瓜酚、皂甙、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、维生素 C、黄酮类、鞣质. 种子含氢氰酸. 药理作用 1. 对肝脏的作用木瓜冲剂能减轻大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝细胞脂变及肝细胞坏死, 防止肝细胞肿胀和气球样变, 　　能促进肝细胞的修复, 使SGPT显著降低. 2. 抗菌作用实验表明: 木瓜有较强的抗菌作用, 对多种肠道菌和葡萄球菌有显著抑制作用, 对肺炎双球菌和结核杆菌亦有明显抑制作用. 　　木瓜酸（1:4浓度）对恙虫病立克次体有抑制作用, 用木瓜治疗感染恙虫病立克次体的...

美食养生 2021-04-14 288 0