2021年4月 第509页
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面条鱼-银鱼的做法家常做法大全
炸银鱼的做法，炸银鱼怎么做好吃，炸银鱼的家常 主料银鱼适量辅料面粉适量油炸粉适量调料色拉油适量食盐适量白醋适量脆炸银鱼的做法1.银鱼洗净加入盐腌制片刻，边腌制边控水，然后再撒上少许干面粉，抓匀备用2.油炸粉倒入容器中，按照说明上的要求， 兑入清水之后，再兑入少许白醋，然后将面条鱼放入裹匀脆炸糊3.锅中放油，7成热时，一条一条的放入银鱼，千万不要一起放，否则粘连，银鱼飘起， 就可捞出控油4.一定第二次复炸，银鱼更脆爽，重新将油升温，7成热时，倒入全部银鱼， 10秒钟捞出即银鱼怎么做...
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面条菜的营养价值及营养成分功效与作用
麦仁的功效与作用是什么 为全麦谷物颗粒，含有麦类谷物的全部营养成分。麦仁分为软、硬两类，但这两个名字并不代表其软硬程度。二者之间的区别在于：其麸质蛋白含量。软麦仁的麸质蛋白含量较低， 并被碾磨成带皮面粉。而硬麦仁麸质蛋白含量较高，并被碾磨成普通的、营养丰富的面粉。麦仁的坚果风味较重，这种淡棕色的颗粒成为谷制品或面包、烤制品的添加剂。甚至可以在凉菜沙拉中取代意大利通心粉等。 烹调难易度：容易但耗费时间。 软麦仁必须煮20～30分钟。但可以通过炒制缩短其烹调时间。 营养价值：不含胆固醇，富含纤...
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面条菜的做法家常做法大全
面条菜怎么做好吃，凉拌面条菜的家常做法 凉拌面条菜的做法1.面条菜摘掉粗梗，浸泡，洗净。锅子放入少许盐、色拉油，将面条菜放入， 快速焯水。（放盐和色拉油会使面条菜更绿哦！）2.捞出浸入凉开水。3.挤干多余的水分。4.加入捣碎的酒鬼花生。麻辣滋味，浓郁香5.调好醋、生抽、香油、白糖汤汁。 6.倒入汤汁拌匀，清淡爽口的一盘凉拌菜即成了。7.装盘即可。面条菜是最适合做汤面的，这也许就是它为啥叫面条菜的 面条菜拼菊花材料面条菜，菊花，蒜茸，盐， 白醋，味精，香油做法1.面条菜择洗干净，...
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面条的营养价值及营养成分功效与作用
面食中有什么营养物质？ 麦呀糖方便面的营养成分有哪些？ 方便面的营养成分：能量 472千卡，蛋白质9.5g，脂肪21.1g， 碳水化合物61.6g，膳食纤维0.7g，维生素B10.12mg，维生素b20.06mg，维生素e2.28mg，尼克酸0.9mg，灰分4.2g，铁4.1mg， 锌1.06mg，铜0.29mg，锰0.79mg，钙25mg，磷80mg， 钾134mg，钠1144mg，镁38mg。方便面无非是精白面粉，先蒸煮成熟， 然后用棕榈油快速炸制，脱去表面附着的...
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面条的做法家常做法大全
怎么做面条？ 1、 选手赶面 2、面条先揪的短一些，放蒸锅隔水蒸8成熟，看面条情况，如果软面条就8成熟，硬面条就多蒸一会，关键是注意不要粘在一起 4、热油，下蒜蓉， 下肉翻炒变色；下豆角翻炒变绿；这时面也蒸的差不多了，拿出来放到豆角上，放少许， 放点酱油，盖锅盖。 5、时时翻炒，注意别煳锅，豆角熟了放盐，出锅前来点鸡精就ok了。 因为面在炒之前差不多已经熟了， 所以只要保证豆角熟了就好了。 2、 两人份配料： 主料：豆角一斤，洗净，切成段 肉3两，可根据个人喜好增减，切成肉片，用...
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面条的做法大全面条的家常做法
面条的做法，面条怎么做好吃，面条的家常做法 一、炒面： 食材：小白菜、肉丝、香菇丝。 1下面，少许硬一点。 2捞出，放冷水冲，漓干水分。 3大火，先炒肉丝，熟， 加白菜，变色，加香菇，炒几下，加面条炒几下，拌匀， 改中火，加盐、胡椒、少许味精，改小火，一手拿锅铲炒，一手拿双筷子把面条抖松，4面条和作料尽量拌匀，白菜不能黄。 备注：1 吃炒面的时候加点上好的醋。 2 里脊肉切细丝，加一点盐用生粉拌匀，加一点油，再拌匀。 二,最简单的凉（拌）面。 1烧水，水...
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面条搭配四款蔬菜更营养
蔬菜面的营养价值好处 蔬菜面富含各种维生素，营养价值高。常见的蔬菜面是在面粉中添加菠菜或胡萝卜汁等蔬菜汁制成，消化特性与普通白面条相似，但维生素等含量较高， 适合对维生素需求较高的人群。青菜富含多种矿物质，而蛋黄富含蛋白质，可实现均衡丰富的营养，满足人体发育成长所需的各种元素， 促使人体更加健康的成长。青菜是碱性食物，与五谷和肉类等酸性食物中和，具有调整体液酸碱平衡的作用。目前市场上还有五颜六色的蔬菜面， 用新鲜的菠菜、南瓜、番茄、白菜、胡萝卜等蔬菜汁和着面粉做成，与普通的面条相...
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面拖蟹的做法大全面拖蟹的家常做法
蟹味菇怎么做好吃，凉拌蟹味菇的家常做法 凉拌蟹味菇主料蟹味菇1斤?蒜末适量（根据个人口味）?辣椒末适量（根据个人口味）?海鲜酱油适量（根据个人口味）? 玉米油25ml?凉拌蟹味菇的做法步骤1.?蟹味菇洗好后，抄一下，蘑菇可以多煮一会儿2.? 蘑菇抄好后，沥掉多余的水分，放入盆中，上面铺上蒜末，在蒜末上面铺上辣椒面3.?锅内热油，油热后浇在辣椒面上，倒入适量（根据个人口味）的玉米油， 拌均即可食用，味道非常鲜美哦蟹棒、面粉、水一起煮会怎么样？ 不拆塑料套这是暗黑料理啊，你这是想用...
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面块的做法家常做法大全
酸菜肉丝面块的家常做法大全怎么做好吃视 [酸菜肉丝面]主料:肉丝,酸菜,面条;辅料:老姜,淀粉,鸡精,食用油,泡椒 ? ?酸菜肉丝面的做法步骤1.?酸菜切碎、瘦肉切丝用点淀粉码一下、老姜切丝、泡椒切丝（不喜欢吃辣可以不放）2.?锅里放油，七八成热后放入酸菜、姜丝、泡椒丝炒出香味。3.?加入一小碗水， 水开后把肉丝放进去，熬制几分钟，加点鸡精。（酸菜本身够咸了，可以不放盐）4.?另外用锅把面条煮好控干水分挑入碗里，倒入刚刚熬制好的酸菜汤， 撒上葱花即可。面片的做法，家常面片怎么做...
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面团的做法家常做法大全
面粉的做法，面粉怎么做好吃，面粉的家常做法 做法1面粉半斤，加水稀释成可以流水状2混合均匀后，加入一把糖（一拳头就好， 不够在加）一个鸡蛋3下油锅煎，第一次油温要5 6成 油 五勺 像煎蛋饼差不多 不过这个比较会吸油4后面油一次减少 一次只要一勺半就好，煎成两面半金黄就好这个配绿豆汤最好了 一个比较油 一个很清新 当早餐很适合的啦 既简单又容易面粉的做法大全，面粉怎么做好吃 中式面点：蒸包子的全过程 美味的饺子的制作过程是这样的： 第一、首先要把面发好，说到发面，就要掌握好和面的技术，一般来说是一...
最新留言
说：你个傻逼，说是老面还我们酵母????
2022-07-08 20:25:19