2021年4月 第403页
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黑豆豆浆的做法大全黑豆豆浆的家常做法
黑豆浆怎么做好吃，黑豆浆的家常做法 主料黑豆适量黑米适量白沙糖适量 辅料清水适量 步骤黑豆浆的做法步骤11.黑米黑豆准备好黑豆浆的做法步骤22.用开水泡一个小时黑豆浆的做法步骤33.泡发的黑豆加适量水装入豆浆机打发黑豆浆的做法步骤44.大约十分钟左右，倒水出来，再加水黑豆浆的做法步骤55.过筛，渣再加水打多次黑豆浆的做法步骤66.倒入锅煮开，泡泡不要黑豆浆的做法步骤77.煮开加入适量白沙糖黑豆浆的做法步骤88.煮好了黑豆浆的做法步骤9黑豆浆怎么做 主料黑豆80g辅料清水适量步骤1.先将杯子放在称子上，归零。...
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黑豆芽的做法家常做法大全
怎样自发黑豆芽的做法 主料:黑豆 100克辅料:棉布 一张,水 适量,沥水篮 一个1.先将坏豆子和压扁的豆子挑出，留用好豆2.再把黑豆冲洗干净，浸泡24小时，期间需要换2次水3.将泡发好的黑豆倒入沥水蓝中码平，并把多余的水控掉4.选用一块干净的棉布（洗碗布或纱布均可）打湿， 拧半干后覆盖到黑豆表面，给豆子保持湿度5.篮子下面放个接水盆6.篮子上面再放一个大小合适的盆，并压上个重物，放置避光处7.第二天就出小芽了8.每天早晚各浇一次水，浇完后记得要把水控一控9.四天后就长得高又壮了，可以收获啦，根须和...
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黑豆的营养价值及营养成分功效与作用
黑豆怎么吃最有营养 黑豆营养价值全知道 黑豆含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、磷酯、钙、磷、铁、钾、钠、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B12、烟酸、叶酸、棉子糖、水苏糖、胆碱、皂苷等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。黑豆蛋白质含量高，富含膳食纤维， 可促进肠胃蠕动和消化，防止便秘发生是不错的减肥佳品；所含的不饱和脂肪酸，可促进胆固醇的代谢、降低血脂，预防心血管疾病。黑豆具有补脾、利水、解毒的功效，对于各种水肿、体虚、中风、肾虚等病症有显著疗效。黑豆浆，...
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黑豆的做法家常做法大全
黑豆汤的家常做法大全怎么做好吃视频 主料黑豆适量调料冰糖1块黑豆汤的做法材料图：1.黑豆洗净用清水泡半天以上3.煮至汤红豆面即可（冰糖也可煮熟后再放，煮好的黑豆颜色褪至暗红是正常现象）厨房小常识辨别真假黑豆：具有乌发、补肾、养血营养价值最高的是这种青心的大黑豆，若碰到高价位黄心的不如直接买黄豆。买时用牙齿轻咬开，就可辨别是不是青心，还能鉴别是否染色，染色的黑豆里面也会稍有上色的，不像这种里面清爽干净， 还有一个鉴别染色黑豆的方法就是黑豆的中间都有个小白点，若没有那就是染色的了，你用手轻搓就会发现手上...
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黑豆浆的做法大全黑豆浆的家常做法
黑豆浆怎么做 主料黑豆80g辅料清水适量步骤1.先将杯子放在称子上，归零。2.食材：黑豆。将黑豆盛入杯子内。3.将黑豆倒入碗中。4.倒入适量的清水。5.浸泡10小时。6.将浸泡的水倒掉， 洗净黑豆。7.将黑豆倒入豆浆机容器内。8.倒入适量的清水，水的分量不能超越警戒线。（用时最好看清楚说明书）9.盖锅盖。10.通电， 安【选择键】。11.选择【湿豆】。12.安【启动键】。豆浆机工作时间为20分钟。只要您按照说明书里的要求正规操作的话，这20分钟任您自在逍遥， 想做什么就去做什么好...
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黑豆有助于改善黄体功能和促排卵
黑豆真的可以助孕？ 按理说黑豆是可以有助排卵的， 一般都是在月经干净后开始吃就好了黄体功能不足多吃什么有帮助？ 在月经结束后，每天喝用红枣、桂圆、枸杞泡的水黑豆糯米粥的功效有哪些 黑豆糯米粥属于一道药膳， 具有健脾养胃、补肾益气的功效，黑豆有助女性促进排卵，改善黄体功能，适当食用也能保健身体，大有裨益。黑豆是生活中调理肾虚以及健脾养胃非常好的食材，肾不好的人经常会出现夜晚多梦、虚汗多、精神状态差的情况， 经常食用黑豆对改善目前的情况是非常有帮助的。将黑豆和糯米一起煮粥喝味道是非常好的，...
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黑豆最补肾益气两种吃法
黑豆补肾煮的好!还是炒的效果好 为什么最补肾 中医认为，黑色属水，水走肾，所 以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调 中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷 等症状。《本草纲目》中说：“黑豆入肾 功多，故能治水、消胀、下气、制风热 而活血解毒。 ” 适用哪些症状 适合脾虚水肿、 脚水肿、 体虚多汗、肾虚耳聋、夜尿频多、白发早生、腰膝酸软、四肢麻痹、白带频多、产后 中风等症。 禁忌人群要注意 黑豆炒食燥热，会损伤脾脏，虚弱 之人不宜食用。 黑豆不易消化，...
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黑豆减肥法这样吃保准瘦黑豆减肥法这样吃保准瘦(第2页)美
请教：黑豆的吃法 月经结束，连吃7天，每天一次，48颗。头一天先吧黑豆泡一晚上，第2天开水煮了就可以吃了，我吃了几天，呵呵， 味道还可以。黑豆怎么做，才能吃啊 黑豆应和小麦面做成馒头吃 不应只吃黑豆 会放很多屁 我想瘦下来用什么方法最快了。 运动法：运动减肥的效果是全方位的，如果的脸真的"肿" 了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。 如果脸是因肌肉硕大引起的肥胖， 就请拒绝口香糖、甘蔗等锻...
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黑蒜的营养价值及营养成分功效与作用
黑豆和黑饭豆的区别，营养价值，有什么区别？ 区别主要有以下两点： 1.口感不同。黑豆口感类似黄豆，较硬； 要炖较久才能吃。黑饭豆则较容易炖烂，且很面，口感好，老人、孩子都喜欢。 2.营养价值不同。黑豆的蛋白质含量要高些，碳水化合物低些； 而黑饭豆的蛋白质含量较黑豆低，碳水化合物则比黑豆要高。从消化率上来看，黑饭豆比黑豆要容易消化得多。从中医的角度来看， 黑饭豆的保健养生效果要比黑豆好。 黑蒜的营养元素有哪些 大家知道黑蒜的营养成分和用途是什么吗？下面黑蒜给大家...
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黑蒜的做法家常做法大全
黑蒜是怎么做的 制作黑蒜的方法：把选好的整齐的优质大蒜排放在锅内，锅上通上电，让锅一直保持在保温状态就行，一般来说电饭锅保温状态大约有五十五度左右吧，一直放四十天，其实十到十五天就可以食用， 只是四十天效果最好。这过程蒜锅里每天都会有浓重的蒜香味飘出，偶尔打开盖子放蒜味散出。渐渐地蒜味会变得酸甜，出锅后的大蒜变得软而黑， 吃在口中一种特有的蒜的酸甜味。怎么制作黑蒜？ 1。新鲜的大蒜解除外皮备用。2。家用普通电饭锅里放收拾好的蒜， 调到保温放置10天左右。（或用高压电饭锅蒸24小...
最新留言
说：你个傻逼，说是老面还我们酵母????
2022-07-08 20:25:19