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2021年4月 第410页

  • 黑土豆的做法家常做法大全

    黑土豆的做法家常做法大全

      黑土豆怎么烧啊?可以做哪些菜? =其实吃法跟普通土豆都一样的呀,可以弄个双色土豆丝!看着颜色就很漂亮啊,   我在家有良田优选买的黑土豆就是按普通做法做的,颜色跟平时不一样,孩子看着很新颖,会很有食欲的。31种土豆家常做法,   土豆的做法大全,怎样做土豆好吃 土豆的做法材料主料:土豆1个。辅料:葱、姜、蒜、青椒1个、干辣椒4个、盐适量、白醋适量、鸡精、花椒10粒、糖。做法1、土豆削皮、切丝泡在清水里,反复冲洗,直到水变清。青椒切丝、蒜切片、葱姜切丝。2、锅里放入油,   然后放入花椒粒,...

    美食养生 2021-04-15 281 0
  • 黑咖啡的营养价值及营养成分功效与作用

    黑咖啡的营养价值及营养成分功效与作用

      空腹喝黑咖啡的好处和坏处 有好处也有坏处吧!看看这个:国外的报告指出:喝咖啡者罹患干眼症的几率,明显比不喝咖啡者低。这主要是和咖啡中的嘌呤成分有关(含嘌呤的滴眼剂,能刺激腺体分泌液体,对眼睛具有某种保作用)。   对于爱喝咖啡的电脑族来说,这当然是一个好消息,但要注意的是,咖啡本身具有利尿的作用,即使其中的一些成分具有保护作用,但对于已经罹患干眼症的人,以及有服用任何含有利尿成分药剂的人,   必须禁止服用含咖啡因的饮料,以免加剧体内水分的流失。 每天喝咖啡的好处和坏处是什么?   咖啡的利...

    美食养生 2021-04-15 304 0
  • 黑发养颜粥

    黑发养颜粥

      求个能黑发又养颜的粥的做法。 枸杞粥材料:枸杞50g ,莲子50g, 粳米60 。做法:先将枸杞,莲子放入温水中浸泡一小时,然后去适当粳米,   同时放入锅里煮熟即可。功效:头发是肾开出的花,头发的多少跟肾有关,头发的颜色跟血有关,这两者之间是相互影响的。   俗话说十人九虚,补肾也就成了当今的热门话题,但是不能盲目的吃保健品、补品等,有时会起到反作用。枸杞子算的上是好的补肾食物,   可以入药,也可配菜。枸杞味甘、性平,具有滋阴补血,益精明目等作用,   增强人们的免疫力。当然黑枸杞...

    美食养生 2021-04-15 287 0
  • 黑加仑葡萄干的营养价值及营养成分功效与作用

    黑加仑葡萄干的营养价值及营养成分功效与作用

      黑加仑葡萄干为什么这么甜 因鲜葡萄圆润,饱满如黑色珍珠而得名。黑加仑无核,无杂质,色泽黑亮、肉软酸甜、味干而正。其含有丰富的天然果糖,蛋白质,维生素,   纤维素和钙、铁、锌、镁、磷等营养成分,是国内难得的天然保健食品。黑加仑葡萄干产地哪里?吃了对人有什么好处 黑加仑葡萄干,原产地在俄罗斯,   由于俄罗斯天气寒冷,此葡萄干生长在新疆阿勒泰山脉以北地区,受冷气候影响,生长时间长,天生是黑色的外表,世界少见的葡萄干,   无籽肉厚,香醇怡人,有葡萄酒的天然芳香。嚼劲十足。产自新疆黑加仑,富含...

    美食养生 2021-04-15 279 0
  • 黑加仑的营养价值及营养成分功效与作用

    黑加仑的营养价值及营养成分功效与作用

      各种水果的营养成分和作用? 水果是人们日常生活中不可缺少的食品,水果中富含的营养成分可以让我们生活得更加健康。但是,并不是像人们想象中的那样,猛吃水果就可以使皮肤变得滋润,   可以保持苗条的身材!吃水果其实也有一套健康的理论。许多水果都有自己的特性,如不了解,只凭自己的嗜好偏食、乱食,反而会危害身体健康,   甚至造成生命危险。以下的水果营养大盘点,足可以让你成为吃水果的专家! 金橘 也叫“百岁摇钱树”。果实香艳金黄,花香浓郁。含多种维生素、蛋白质、铁、钙、粗纤维等。可以给你的家带来喜气洋洋...

    美食养生 2021-04-15 281 0
  • 黑凉粉的做法大全黑凉粉的家常做法

    黑凉粉的做法大全黑凉粉的家常做法

      黑凉粉的做法 原料:黑凉粉,纯净水,蜂蜜,白醋做法:1、取一只大碗,倒入黑凉粉(50克一包),加纯净水稀释,最好是慢慢倒,   不断搅拌,直至搅拌均匀2、锅中加2斤水,烧开(我是用吃饭的碗来衡量的,加四碗水,如果碗比较小,   可以加五碗);3、调中火,将稀释好的粉末倒入沸水中,一直搅拌加热,煮5分钟即可,如果水放多了,   就多煮一会儿4、关火,冷却后凝固即可食用,放冰箱冷藏后食用味道更好;5、凉粉做好,切成小块,依个人口味加蜂蜜,   白醋,纯净水,拌匀即可黑凉粉怎么做凉粉图解...

    美食养生 2021-04-15 294 0
  • 黑乌龙茶的营养价值及营养成分功效与作用

    黑乌龙茶的营养价值及营养成分功效与作用

      黑茶叶作用与属性有什么养生及保健作用 1、助消化、解油腻、顺肠胃。黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,调节脂肪代谢,咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量,从而增进食欲,帮助消化。2、降脂减肥。黑茶中的茶多酚及其氧化产物能溶解脂肪,   并促进脂类物质排出,因而个能降低血液中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油脂的含量,从而减少动脉血管壁上的胆固醇沉积,降低动脉化的发病率。还可以活化蛋白质激酶,加速脂肪分解,   降低机体内的脂肪含量。3、抗氧化、延缓衰老,延年益寿。...

    美食养生 2021-04-15 293 0
  • 黏玉米的营养价值及营养成分功效与作用

    黏玉米的营养价值及营养成分功效与作用

      粘玉米的营养价值 粘玉米和甜玉米有什么区别 粘玉米的营养价值1、含有植物纤维吸水性强在肠道中体积容易膨胀是肠道中的“充盈物质”。2含有的维生素A是骨骼正常发育的必需物质,有利于细胞的生殖与增长。3、既有造血功能补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症,同时含有丰富的钾。   4、转变成维生素A,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用,胡萝卜中的木质素也能提高。作为一种抗氧化,具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。   5、质脆味美、营养丰富。富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素...

    美食养生 2021-04-15 308 0
  • 黄鸭叫的做法家常做法大全

    黄鸭叫的做法家常做法大全

      只有一个炖锅怎么做水煮黄鸭叫 还有种更简单的办法. (上大学的时候寝室做过. 挺不错的) 鱼收拾干净后用水煮5分熟. 然后拿出 在鱼身上割几下使它容易入味. 去超市买带火锅料. 注意喔`一定要液体的那种.   到入锅中. 加水放鱼. 慢慢煮. 一直到鱼熟 汤按自己口味. 也可以放盐什么的副料.   酸汤黄鸭叫怎么做好吃 酸汤黄鸭叫的做法:杀好的黄鸭叫洗干净,沥干水分,待用。西红柿切片,薄点的。韭菜 香菜洗干净 取中间部分。小米辣 朝天椒 大蒜 姜 切小丁。这个是用骨头熬好的汤,   待用。...

    美食养生 2021-04-15 299 0
  • 黄鳝的营养价值及营养成分功效与作用

    黄鳝的营养价值及营养成分功效与作用

      鳝鱼的营养价值?药用价值?其他价值? 黄鳝富含维生素A、B、C、E,特别是维生素A的含量,   100克烤鳝片中含有5000国际单位维生素A,而100克被誉称为保健上品的牛肉之中仅含 40国际单位,猪肉仅含17国际单位。维生素A是增强视力和平衡皮肤代谢功能 的重要物质。日本人称“鳝鱼是眼药”,患眼疾的日本人都知道吃鳝肉的好处,日本营养学家还特别提出,夏季日本人维生素摄入量一年中最少,   故夏季吃黄鳝可弥补这一不足。 日本人自谓是一个爱吃黄鳝的民族,自古就有这方面的记载,例如日本古代著作《万叶...

    美食养生 2021-04-15 323 0