养胃菜谱

admin 美食养生 2021-04-16 23:24:47 334 0

　　胃不好吃什么养胃清淡养胃的菜谱

面条，小米粥，少吃多餐养胃的食谱都有什么？

养胃的食谱

养胃的菜肴有哪些

最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。

　　如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃少油腻，

　　牛奶也要少喝，因为它是性寒的胃不好，要少食多餐。花生，生吃最好，

　　饭前吃个到粒，吃太多反而伤胃。求养胃的食谱

牛奶小米南瓜粥养胃.

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