马齿笕的做法家常做法大全

　　长寿菜的家常做法大全怎么做好吃视频

长寿菜的做法1.先把干海木耳多冲洗一下去除里面的微小泥沙2.把海木耳放在碗里浸泡两个小时左右到木耳完全舒展开来3.把舒展开的海木耳再次放在水里冲洗，你会发现还是有小泥沙被洗出来4.海蜇皮清水浸泡去掉杂质后切成条5.把冲洗干净的海木耳和海蜇皮再用冷开水洗一下后放在碗里6.加入适量醋，生抽，白糖和芝麻油调味，撒上点熟的白芝麻即可的做法，马蜂菜佗佗怎么做好吃，马蜂菜佗佗的家常做法

食材马齿苋半斤盐，辣椒粉步骤新鲜出锅，

　　今天回家，吃到了一样很奇怪的菜，不过夏天吃起来还是比较清爽。1. 马齿苋去根，掐成小段，

　　洗干净2. 锅中加油稍热，加入少许盐3. 洗干净的马齿苋倒入锅中，迅速翻炒，一分钟出锅。

　　出锅前撒点辣椒粉。不吃辣椒的就不撒。重要的秘诀是要快，炒太久了，味道就比较酸了。味道：嫩而清脆而略微带点酸，

　　夏天吃比较开胃。小时候记得挖过地里的野马齿苋，那个时候拿盐腌着晒干当盐果子吃。现在人们反而当作保健菜在吃。马齿苋菜怎么炒的吃法

主料：马齿苋500克，调料：色拉油30克，盐3克，味精2克，

　　姜5克，白皮大蒜10克，香油5克做法1.将马齿苋根部和老叶摘去洗净，切成3厘米长的段，入沸水锅内焯水后捞出，

　　沥干水分；蒜子、姜均切末。2.锅置旺火上，放入色拉油，烧至六成热，下姜、蒜末煸香，再放入马齿苋，

　　加精盐、味精翻炒均匀，淋香油，出锅装盘即可。1.将马齿苋根部和老叶摘去洗净，切成3厘米长的段，

　　入沸水锅内焯水后捞出，沥干水分；蒜子、姜均切末。2.锅置旺火上，放入色拉油，烧至六成热，下姜、蒜末煸香，

　　再放入马齿苋，加精盐、味精翻炒均匀，淋香油，出锅装盘即可。干马齿苋的做法，干马齿苋怎么做好吃，干马齿苋的家常

主料新鲜的马齿苋10斤辅料油2勺盐2勺步骤1.马齿苋儿去掉根部，

　　洗净沥干水份备用！2.锅中倒入适量的水烧开后，加入2勺色拉油，2勺盐，把洗净的马齿苋放进去焯水后，

　　捞出来放在冷水里，迅速的过几遍冷水！3.准备好橡皮筋！4.把马齿苋用橡皮筋绑成一小把，一小把的！5.把所有的马齿苋都绑好！6.记得要扎紧哦！7.把绑好的马齿苋挂在阳台上，

　　晒干！（夏天，气温高，四天左右就晒干了！）8.这是晒干的马齿苋！9.吃的时候要提前一天泡软，再用来剁馅儿包饺子，馒头，

　　或者拿来做粉蒸肉都很好吃哦！10.晒干的马齿苋要装在密封的塑料袋中，密封保存！马齿苋的做法大全，马齿苋怎么做好吃

材料马齿苋一把，

　　盐，味精，香油，醋，辣椒油做法1.将马齿苋的老根、老叶摘成段，用清水加盐泡十分钟，洗干净；

　　2.马齿苋段放入沸水锅内焯至变色，色成碧绿即可捞出，放入凉水内过凉待用；3.取一只碗，放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用；4.将过凉的马齿苋捞出，沥干水分，放入容器中加入兑好的调味汁，

　　搅拌均匀即可。小诀窍经验分享： 1、下锅焯时，时间不要太长，否则过于软烂，失于原有鲜菜之风味； 2、马齿苋为夏秋之季节的野生菜，只宜应季采摘，

　　过季就不要鲜食； 3、不吃辣的可以不放辣椒油。