5岁的孩子胃口不好,吃点什么好应注意十二要点: 一、不要过分担心孩子不吃东西,只要他身体健康,没有生病便没什麽大不了的问题。孩子饿了,他自然会吃。孩子的胃口不可能每顿都一样,不要强求孩子一定要吃多少。 二、除考虑营养以外,孩子的食物还要注意色、香、味俱全。另外,给孩子的菜应切得细些,米饭不要煮得太干。 三、饭前半小时不宜给孩子吃东西,即使一块糖一块饼干也不能吃,以免抑制正餐食欲。 四、不要借助冷饮、巧克力、可乐来引诱孩子吃饭,这样只会使情况变得更糟糕。 五、在吃饭前,应将孩子的玩具全部收起来,不能让孩子边吃边玩,或边吃边看电视。 六、让孩子来帮助准备饭菜。
带孩子一起去买菜,让他挑选喜欢吃的食物。如果可能的话,甚至可以让孩子帮着做菜。参与烹调会让孩子对食物产生兴趣。 七、吃饭时,父母千万不要采取哀求、恐吓或哄骗的方式逼孩子吃,这只会使孩子更执拗。我们可以用既坚决又和蔼的语气告诉孩子,这些就是今天吃的食物,不爱吃就没有了。 八、尊重孩子的爱好,如果孩子真的很不喜欢某种事物,就不要强迫他硬吃下去。如果孩子喜欢把菜汤拌到饭里一起吃,大人也不要多加干涉,不然会使孩子产生不愉快的情绪而抑制食欲。
九、不要议论孩子的饭量,也不要在孩子面前谈论什麽好吃,什麽不好吃,更不要许吃一口饭讲一个故事这类的愿。 十、给孩子创造一个良好的进食环境,因为情绪会影响消化功能一边吃饭一边教训孩子,或在饭桌上发生争吵等都会影响孩子的胃口和食欲。 十一、不要让孩子以为只要他肯吃,父母就高兴,这会对孩子产生压力,易导致偏食或过胖。 十二、平时吃反应定时定量,并保证让孩子吃到一定数量的蔬菜和水小孩子不吃饭怎么办?如果确定孩子没有生病,就给我好好饿他两顿,我家千金三岁半了,以前我什么方法都用过,就算有效也只是几天新鲜,后来我妈就叫我不要太宠孩子,饿了一天,把吃的都藏起来,哭也不理她。晚上她自己在饭锅里抓白饭吃。虽然狠了点。
也可以试一下。现在的小孩子太幸福了,不知道什么是饿的感觉,现在我家小孩不再挑食,就算吃的不多,也会每顿乖乖的坐在餐桌前吃饭,吃到自己不会饿的程度。朋友,小孩子比我们精多了。怎么样让孩子胃口会好又长肉呢?可能是天热的原因吧,总会有些影响食欲的,给孩子多喝些水,先以奶粉辅食为主吧。两岁半的小孩子胃口很好,但是容易积食,积食后还闹着要东西吃,不知道有什么办法调理后不容易积食?吃点儿山楂丸儿~ 和一些助消化的食物~~胃口好是好事儿~但是小孩的胃就那么大点儿~~ 我们做家长的还是要控制哦~~请问怎样能使胃口大开,不想死啊。
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