菜花怎么做(菜花做法大全家常菜)

　　

花菜的最简单最好吃的做法，油泼花菜，谁都可以做

　　主料 　　菜花一个 胡萝卜一个 　　青椒一个 花椒油适量 　　辣椒油适量 糖少许 　　盐半匙 大蒜三瓣 　　油泼菜花的做法步骤 　　. 菜花手撕小块、胡萝卜、青椒切片焯水过凉， 过凉的菜花撒盐、糖腌渍十分钟入味 　　. 腌渍好的菜花撒花椒油、辣椒油拌匀， 大蒜剁成蒜蓉码放在菜花上 　　. 热锅烧油至、成热时倒在蒜蓉上拌匀装盘即可 　　

如何腌制菜花

　　主料： 　　菜花克 　　调料：盐克,酱油克 　　酱油菜花的特色：成品呈经褐色，质地嫩脆，美味清香。 　　做法： 　　.先将菜花掰开，用清水洗净，沥去水。 　　.将菜花按一层菜一层盐的顺序放入腌器中腌制，待有咸味后取出，放入清水中洗两遍后沥干。 　　.锅置火上，将酱油倒入锅中熬开，晾凉以后倒入腌器中，再把菜花投入其中，-天后即为成品。 　　

请教菜花的做法，素炒，不放肉。

　　材料: 　　菜花，姜，葱 　　做法: 　　.菜花掰小块，姜葱切丝备用。 　　.锅内烧热油，下入葱姜爆锅，加几滴酱油爆香后，下入菜花翻炒均匀。 　　.加盐，味精，白糖，料酒，十三香粉，鸡粉多一点比较好吃，小火煮出汤后，焖一会，很入味，最后一定要打芡 　　

花菜炒多久才能熟

　　花菜炒分钟就熟了，炒花菜具体做法如下： 　　需要提前准备好的材料包括：花菜 克、干辣椒 适量、花椒 适量、姜 适量、蒜 适量、葱 适量、豆瓣 适量、食盐 适量、生抽 适量、糖 适量、香油 适量、菜油 适量。 　　、第一步将准备好的花菜撕成小朵用清水洗净，放一旁备用。 　　、锅内热油，点火加热，如下图所示。 　　、油热后，放入豆瓣、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜片，翻炒均匀。 　　、翻炒均匀后放入清洗好的花菜，如下图所示。 　　、翻炒分钟，炒至菜花变软，倒入生抽、糖、盐，炒分钟。 　　、然后出锅装盘，撒点香油，这样炒花菜就完成了。 　　

制作花菜干的做法步骤图，制作花菜干怎么做

　　用料 　　新鲜花椰菜 g(一个) 　　制作花菜干的做法 　　,将一大朵的新鲜花椰菜掰分为小朵制作花菜干的做法 步骤 　　,放盆里清洗干净制作花菜干的做法 步骤 　　,锅里烧开水制作花菜干的做法 步骤 　　,放入锅中灼一下,迅速捞起,晾干水分制作花菜干的做法 步骤 　　,太阳底下晒干制作花菜干的做法 步骤 　　,最终的成品制作花菜干的做法 步骤 　　,最后附加一个五花肉炒花菜干的图片制作花菜干的做法 步骤 　　小贴士 　　尽量将花菜掰成小小一朵,容易晒干