30种最常吃的家常菜准备用料:肉碎60g、紫茄子200g、油适量、豆瓣酱适量、葱花适量、蒜碎适量。1、准备食材。2、将紫茄子切条,撒入适量食盐杀水分。3、挤干水分的茄子放入油锅中炸。4、炸好后捞出控油。5、肉碎和葱蒜备好。6、炒锅留油放入豆瓣酱炒,接着放入肉碎和葱蒜翻炒。7、在放入茄子条后加入少量开水翻炒。
8、炒匀后即可关火。9、完成。介绍几个好吃的家常菜麻辣豆腐。辣子鸡。手抓羊排营养菜丝: 原料是卷心菜、青椒、胡萝卜、黑木耳,将三种菜以及泡好的黑木耳分别洗净、切丝待用。在锅内倒入适量的花生油加热,用花椒爆锅,闻到香味后把花椒取出,按照胡萝卜、青椒、卷心菜、黑木耳的顺序依次放入锅中,翻炒几下后勾芡,加适量盐即可出锅。 鱼香肉丝: 主料:瘦猪肉200克。
配料:木耳30克、菜心50克。 调料:酱油10克、醋8克、白糖15克、料酒10克、葱15克、姜8克、蒜8克、 豆瓣辣酱10克、味精3克、盐0.5克、淀粉5克、猪油80克,鸡蛋1个。 制作: 1、猪肉切细丝,加入盐、料酒3克、酱油2克、鸡蛋液、淀粉2克上浆。 2、木耳切丝、菜心切丝。葱姜蒜末。 3、将酱油、醋、白糖、料酒、味精、淀粉放入碗中,调成味汁。 将豆瓣辣酱 剁碎。 4、炒锅放在火上,加如猪油烧热,把肉丝与豆瓣辣酱放入锅中同煸炒, 炒至肉丝8成熟出红油时,加入葱姜蒜末略炒,倒入味汁,用手勺推动 肉丝使汁挂匀,放入木耳与菜心同炒至熟装盘。 说明: 此菜为四川风味。
咸辣甜略酸,有鱼香味,色泽丰富。烹制时要将味汁均匀 挂在肉丝上,使菜肴色泽红亮。 糖醋里脊: 原料:里脊肉500克、面粉250克、鸡蛋100克。 调料:番茄酱1瓶、白醋少许、糖少许。 制作过程: (1)将里脊肉改成条后略腌渍。 (2)将腌渍好的里脊肉加鸡蛋、面粉拌均匀成挂糊。 (3)将挂糊的里脊肉入油锅炸成金黄色。
(4)将糖醋调好口味,翻炒即可。 口味特点:酸甜适口,色泽红亮。 肉末海参烧芸豆: 原料:肉末100克、活海参2只、芸豆450克、葱姜少许。 调料:酱油、甜面酱、味精、砂糖、胡椒 制作过程: (1)将活海参宰杀入高压锅压熟后切丁。 (2)将芸豆也切丁入油锅滑熟。 (3)将肉末、葱、姜、甜面酱入锅中煸香后加海参、芸豆一同烧至熟后,用水淀粉勾芡即可。
口味特点:酱香浓郁,营养搭配合理。 注意事项:压活海参是不要见油。 沙锅鱼头: 主料:鱼头 辅料:菜心、粉皮、火腿、葱姜 调料:花生油、料酒、盐、味精、胡椒粉、香油 制作过程: (1)将鱼头去腮,把肚内黑沫刮净。 (2)粉皮泡软,火腿切片,菜心一开为二。 (3)沙锅烧热加少许油,入鱼头略煎加入葱姜;加料酒、倒入汤用小火慢炖、将好时放入火腿、粉皮、菜心,加料酒调味即可。 软炸虾仁: 主料:虾仁200克 配料:蛋青3个、面粉50克、生粉100克、花椒盐20克 调料:盐2克、味精2克、料酒0.2克、花生油100克、胡椒粉、水少许 制作过程: (1)虾仁入碗中加盐、味精、胡椒粉、料酒腌2分钟。 (2)盆中加蛋清、面粉、生粉、少许水调成薄糊。
(3)勺内加花生油烧至150度时,将虾仁拌成糊,带糊逐个下入油中炸至9成熟时漏勺捞出抖落,使虾仁粒粒散开捞出,等油温上升到180-200度时,把虾仁下入促油,迅速捞出装盘,上席带椒盐。 口味特点:外表脆软、淡金黄色、虾仁鲜嫩。 清炖鱼: 主料:鲜鱼1尾 配料:五花肉5钱、玉兰片3钱、冬菇、青菜各3钱 调料:清猪大油50克、味精、高汤、盐、胡椒粉、花椒、香菜、葱姜、明油各适量 制作方法: (1)将鱼刮洗干净,在鱼背上割上斜花刀;肉、玉兰片、冬菇、青菜切片,香菜切末, 葱切段,姜切片。 (2)先将鱼入水氽一下,去其醒杂味捞出,再投入热油中一煎捞出。 (3)勺中加底油烧热,加入葱姜花椒香菇加料酒,再加高汤,放入鱼,烧开后打去浮沫, 慢火炖透入味,调好口味,捡去葱姜花椒,倒入汤碗中,淋上明油,撒上香菜末即可。 糖醋排骨: 主料:猪排骨750克。 调料:料酒20克、盐3克、白糖15克、醋20克、葱10克、姜10克、淀粉5克 油200克。
制作: 1、 排骨洗净剁成4厘米的段。 2、葱姜切末,淀粉加入10克水调匀。 3、炒锅上火把油放入锅内,烧至5、6成热,把排骨放入油锅内,用中火炸至 肉质成熟,取出放在器皿中把油控净。 4、把料酒、盐、白糖、醋、葱姜末放入大碗中,再加入约50克清水,制成糖醋汁。 5、炒锅洗净,放在火上,把糖醋汁放入锅内,用大火烧开,转用小火,把排骨块放 入锅内,继续烧10分钟,最后改用大火,加入水淀粉把汁收浓。出锅时再放入5克 明油,这样菜肴的汁比较亮。 说明:此菜为山东口味。 口味酸甜,色泽金黄。制作是也可以用清水加入一些料酒 把排骨煮熟,使其肉质软烂,然后再进行口味的调制。
香汁茄子: 原料:盐、胡椒粉、鸡精、花生酱、葱末、酱油、茄子 茄子切1公分厚块, 先做香汁:锅内底油,葱蒜末很多炒出香味,加酱油、芹菜末炒、加胡萝卜末炒、小椒末炒、加花生酱炒、加水加胡椒粉、鸡精加少许盐,熬好取出待用。 另:锅内加宽油炸茄子块,金黄色捞出放在温水漂一下捞出,倒入锅内,放入香汁中火入味加水淀粉即可。 五味茄子: 先将茄子条用盐水泡过,去掉水分,用油煎,取出。 制做五味油:将陈皮、桂皮、花椒、大料、干辣椒用油炸过。 另,大蒜末爆锅,加酱或酱油,再加茄子条炒,加盐加五味油加大蒜末即可。 烧茄子 茄子切滚刀块,镶花刀,浸盐水五分钟去黑。
天婆罗粉,加水和成稀糊,投入茄子块,拌匀。炸锅烧热(375度),分两次放茄子块入油炸至外壳硬。炒锅热油,放葱蒜木耳翻炒,投入鱼香汁成芡,投入茄子块颠锅出勺。撒香菜末。 备注: 一、炸茄子的时候,挂一层薄的浆,要把茄子炸熟。 二、要加的菜码,比如芹菜、胡萝卜等不易熟的,预先炒过或焯过。
易熟的,像黄瓜片,就不需这步。不放菜码的话,当然也略过这步。 三、另起锅炒豆瓣酱加葱姜蒜炒香(最好加点泡发木耳略炒,才更像鱼香菜),放菜码,放白糖,酱油,醋, 清汤,尝好咸淡 味道,然后勾芡,看汤汁变稠,倒入炸好的茄子,颠锅把茄子裹匀芡汁,出锅! 麻辣鸡丝: 现将鸡丝入味。 将入味的鸡丝在油锅里划炸,8成熟(鸡丝发白即可)。 锅内底油放花椒炒、放姜丝炒、放小香葱段、盐、白糖、味精、料酒、水淀粉,加入划炸过的鸡丝炒匀即可。家常豆腐原料: 白豆腐500克,猪肉125克,青蒜50克,酱油10克,料酒2克,郫县豆瓣40克,盐、淀粉、鸡精或味精适量。
1、把豆腐切成3x2厘米的厚片,猪肉切成肉片,青蒜切段,豆瓣酱剁细末。 锅中放油烧热,将豆腐煎成黄色但不焦糊。 2、锅中留少许油,将肉片炒香,加豆瓣酱炒出红色,烹入酱油、料酒,加水一杯,随即放入豆腐、盐、鸡精。 3用微火将豆腐烧透,加入青蒜,勾入淀粉和水兑成的汁,将汤收浓,即可出锅。 特点:此菜主要用郫县豆瓣、盐和酱油三种调料,就能烹制出味美可口的菜肴。做成后,颜色金红,豆腐软香,味辣咸鲜,地方风味较浓。注意:水别放太少,鸡精多些味道更好,豆腐一定要慢火烧透才入味。
如何做一些简单而且好吃的家常菜?一、三丝生菜主料: 生菜(团叶) 400克 配料: 木耳(水发) 15克 调料: 辣椒(红、尖、干) 2克 白砂糖 15克 姜 15克 盐 4克 醋 8克 香油 10克制作方法1. 将生菜洗净,切成3厘米长的段,放盆内加精盐拌匀稍腌;2. 干红辣椒去蒂,籽泡软;3. 水发木耳、干辣椒洗净切丝;4. 生姜去皮切成细丝;5. 把生菜挤去水分,加醋、白糖、味精拌匀放盘内;6. 入干辣椒丝、木耳丝、生姜丝,另将香油烧热,倒在三丝上,拌匀即可。 二、五彩拼盘主料: 猪肉(瘦) 300克 配料: 鸡蛋 50克 胡萝卜 100克 黄瓜 100克 豆腐干 100克 调料: 料酒 10克 酱油 10克 盐 4克 味精 3克 大葱 20克 姜 10克 花生油 50克 五香粉 1克 醋 2克 白砂糖 2克 香油 10克 淀粉(玉米) 3克 口感 原料多样,软嫩清香,咸鲜爽口,佐酒佳肴。 制作方法1. 鸡蛋打入碗内,加精盐1克及淀粉搅匀;2. 勺内用少许油把蛋液摊成薄薄的蛋皮;3. 将蛋皮、黄瓜、胡萝卜、干豆腐均切成均匀的丝;4. 每种原料相对交叉摆入盘内;5. 瘦肉切成丝,勺内加油烧,下入肉丝炒至变色;6. 下入葱姜丝及余下的料酒、酱油、精盐、味精、排骨精、葱丝、姜丝、五香粉、醋、白糖、香油,炒熟;7. 把炒好的肉丝放在盘内摆的原料中心,食用时拌匀即成。 三、火腿三拼主料: 火腿肠 200克 配料: 猪肝 75克 黄瓜 150克 调料: 花生油 40克 盐 2克口感 原料易得,制作简单,软嫩咸香,营养丰富。 制作方法1. 黄瓜洗净切大半圆片;2. 用精盐入味;3. 猪肝(卤)切三角片;4. 火腿肠切半圆片;5. 将黄瓜、火腿肠片、猪肝片依次从外向里围摆成花状;6. 浇入熟花生油即成。 蒜蓉粉丝娃娃菜原料:娃娃菜数棵配料:粉丝,蒜,葱,盐,鸡精,糖,料酒,胡椒粉做法:1)娃娃菜掰开洗净,沥干。锅内水(如果是鲜汤就更好啦)烧开,洗净的娃娃菜下开水汆烫一下。
捞出冷水过凉,稍挤一下,把多余水分挤去 – 可别挤烂了。备用。2)粉丝用冷水略泡,捞出沥干备用。3)大量蒜切成蒜蓉,放在小碗中,加盐略腌。油烧至滚热,浇入碗中。晃动小碗让蒜蓉受热均匀。 4)准备一个大碗,下面放粉丝,洒适量炸好的蒜蓉,盐,鸡精和糖,上面整齐地排上备好的娃娃菜,再均匀放上剩余的炸好的蒜蓉,盐,鸡精和糖以及胡椒粉。最后,在上面蒙上一层保鲜膜,上锅大火蒸15-20分钟。5)取出蒸好的菜,打开,上面撒上切碎的葱花,最后,烧滚油浇上去就可以了。
简单,营养,好味。蒜蓉粉丝扇贝制作步骤:洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙再说一下其它配料:粉丝一小把(用凉水泡软)、大蒜(加工成蒜蓉)、生抽、盐。扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝(大概泡30分钟)绕成小鸟窝状,放在贝肉上,浇上用油炒成金黄色的油蒜蓉、生抽、盐调成的汁。三种材料的体积比例大概为8:3:1.上面再撒上一些青椒和红椒粒,这样会更美观。 (由于这青红椒的用量极少,所以不用担心它会影响海鲜本身的原味) 蒸锅里的水沸腾后蒸三四分钟就蒸好了。 五彩鱼米原料:桂鱼或鲈鱼一条,取其肉嫩刺少;速冻玉米粒,青豆粒,西芹,胡罗卜,松子配料:葱,姜,蒜,料酒,盐,糖,鸡精,胡椒粉,鸡蛋,淀粉做法:1)鱼去皮去骨刺,取净肉切成小粒。
注意手哦,2)鱼肉粒加葱姜末,料酒,盐,糖,胡椒粉拌匀,加鸡蛋清调匀,最后加水淀粉,沿一个方向搅拌均匀上劲。静置15分钟。3)西芹和胡罗卜切小粒,连速冻玉米粒和青豆粒一起下开水锅焯过,取出过冷水冲凉备用。4)松子入锅以微火炒至金黄备用。 注意火候哦!我经常炒过火:(5)锅烧热,入油,不待油热就把腌好的鱼肉放进去滑炒,待颜色变白马上捞出。注意锅要热,油要温,动作要快,这样才不容易沾锅,而能保持鱼肉细嫩。6)锅洗净重新烧热,入油烧至六七成热,加蒜末煸香,加备好的蔬菜翻炒,加盐和鸡精调味,最后放入滑好的鱼米,翻炒均匀即可。7)最后装盘的时候,洒上松子,好啦,吃吧。
最适合爱吃鱼又懒得吐刺的人,大厨替你把工作都做啦开胃菜—酸辣藕丁藕药用价值非常高,具有消炎、止血的作用。还是祛咳的良药。也是老幼妇孺、体弱多病者的滋补佳品。在清朝咸丰年间,莲藕就被钦定为御膳贡品了。 主料:藕、干辣椒、花椒、红菜椒、料酒、生抽、醋、盐、鸡精、糖。做法:1.红菜椒切小方片,藕洗净后切成丁,可以用清水泡一下,或者放一点醋去除涩味并防止变色,不过不要泡时间久,否则里面的营养就没有了。2.花椒、干辣椒炝锅后,快速放入藕丁、红菜椒片,翻炒一下,放入醋、鸡精、糖、盐,搅拌均匀后就可以出锅,藕不必炒的时间太长。简单吧,绝对是一道可口的家常小菜!小帖士:1.藕性偏凉,因此产妇不宜过早食用。
2.藕生吃效果比较好,可以榨成汁。加上蜂蜜和热水直接饮用。疙瘩汤做法疙瘩汤的用料很简单:面粉、葱、土豆、蕃茄、鸡蛋 用料处理: 面粉做成面疙瘩,这一步很重要哦!做成疙瘩,可不是面块块呀。 就是把面粉放进一个碗里,拿一双筷子,水龙头开开,但要很小.水。 一滴一滴地滴到碗里,这时就要用筷子不停地搅动。如果水太多就先关了水龙头快速搅拌,有点絮状的感觉! 蕃茄切成小块,自己觉得合适就行。
葱切片或块。土豆切丁。 蛋要打散。做法: 烧开油,放入葱花,炒出香味就放土豆和刚才切好的蕃茄。 翻炒一下。盐、放入适量的水。
大火煮开后转小火,土豆快熟的时候放入蛋花。用筷子向同一方向搅拌,最后放入搅好的面疙瘩,再煮一下加入味精就行了。注意放进面疙瘩以后也要搅拌一下以妨粘锅哦! 友情提示:应该注意一下做疙瘩的时间,如果太早做好的话一会就会粘到一起,最好在等土豆熟的时候做疙瘩哦!!青红萝卜排骨汤 用料:青萝卜250克,红萝卜250克,排骨400克,蜜枣6粒 做法:青红萝卜去皮洗净,切厚件,红萝卜去皮洗净,切厚件;排骨放落滚水中煮5分钟,捞起洗一洗,滴干水,蜜枣洗一洗;把适量之水煲滚,放下青萝卜、红萝卜、排骨、蜜枣煲滚,慢火煲3小时,下盐调味。金针木耳猪肝汤用料:金针菜25克、白木耳25克、红枣10枚、猪肝200克。 做法:金针菜与白木耳用水浸透,洗净。 红枣用水洗净,去核。
猪肝用水洗净,切片。用适量水,猛火煲到滚,放入金针菜、白木耳和红枣,用慢火煲约1小时,再放入猪肝,以幼盐调味,候猪肝熟透,即可饮用。
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