家常菜谱做法大全

　　最基本的家常菜有那几个怎么做？

京酱肉丝　　原料：甜面酱克，料酒克，味精克，白糖克， 盐克，淀粉克，鸡蛋个，

　　油克，姜克　　制作步骤：①将猪肉切成丝，放入碗内，加料酒、盐、 鸡蛋、淀粉抓匀，即为上浆； ②将葱白斜切成丝放在盘中。

　　姜切片略拍， 取葱丝同放一碗内，加清水，泡成葱、姜水； ③炒锅上火，加油，烧熟后将肉丝放入炒 散，至入成熟时取出，

　　放在盘中滤干油分； ④炒锅上火放油，加入甜面酱略炒，放入 葱、姜水、料酒、味精、白糖，不停炒动 甜面酱，

　　待白糖全部熔化，且酱汁开始变 粘时，将肉丝放入，不停地炒动，使甜面 酱均匀地沾在肉丝上；

　　⑤肉丝放在盛有葱丝的盘中，将葱丝基本 盖住，食用时拌匀即可。　　辣爆鸡丁：　　原料：鸡，（自己看多少而定）盐，味精、 干辣椒、花椒各适量，葱姜蒜各适量，

　　料酒　　做法：把鸡肉放在烧热人锅里翻炒，放料酒，盐，（锅里不放油）把水份抄干，然后放入姜丝，继续抄，抄熟为止，

　　不再放任何调料然后出锅， 锅里放油烧热，把干辣椒、花椒放进去抄，（干辣椒、花椒要多些）抄出香味，然后把鸡肉下锅，放入葱、蒜抄至鸡肉发黄放味精出锅　　排骨西兰花　　原料：西兰花、排骨　　调料：生抽、盐、鸡精、油、番茄酱、糖、醋　　作法：　　、将排骨斩块，加生抽、鸡精、盐腌一下。将西兰花切成小朵。

　　、烧开水，加少许盐，将切好的西兰花焯熟，捞起来用凉水过一下，这样色泽比较青翠。　　、锅内放油，

　　烧热，将腌好的排骨加少许生粉拌匀，下油锅炸。炸至七八分熟时，捞起来，

　　待油锅再次烧开，再将排骨放进去炸，炸到表皮黄脆，全熟了再捞起来。　　、锅内留余油，把焯好的西兰花倒进去加盐、鸡精翻炒片刻，盛盘。

　　、锅洗干净，加少许油、白糖、番茄酱、醋，熬至起泡泡，再将炸好的排骨倒进去，翻炒，让每块排骨都均匀地沾到糖醋味，

　　盛起，放在西兰花中间。搞定！　　豆豉蒸鸡翅　　原料：豆豉、鸡翅、生姜、葱、胡椒、辣椒、酱油、盐、食用油适量。　　制作：　　、将鸡翅放在葱、辣椒、酱油、盐中稍腌入味。　　、将鸡翅撒上豆豉 放入盘中，

　　再放入长姜丝，加入原调味汁和味精，食用油等上笼蒸熟。　　、上桌前，加上一点葱花和红辣椒丝。　　黄焖香牛肉　　原料：熟牛肉、甜面酱、料酒、淀粉、葱、姜末、水适量。　　制法：　　、将熟牛肉切成长.厘米、宽厘米的块。

　　、油锅烧热，用葱、姜末炝锅，炒面酱，加入清水、料酒、酱油、牛肉块，开后转微火烧一会儿，用水淀粉勾芡，淋入明油即可。

　　鱼腥草肉片　　原料：里脊肉、鲜鱼腥草、干红辣椒、姜丝、绿豆淀粉、酱油、盐、油。　　制法：　　、里脊肉切成薄片，调入绿豆淀粉、酱油和姜丝抓匀，腌分钟。　　、鲜鱼腥草去根洗净，手撅成cm长的小段。　　、大火加热炒锅中的油，

　　把干辣椒入油中迅速拨炸呈熟色。将腌好的肉片入锅煸炒。　　、所有材料煸炒分钟后调入盐，炒匀即可。　　五色彩蛋　　用料：鸡蛋数个，水发海参、鱿鱼、海米、玉米、香菇、黄瓜、西红柿等什锦料。

　　另加盐、味精、料酒、芝麻油。　　制作：将生鸡蛋用筷子捅一小孔，倒出蛋液的一半。把什锦料切成小丁，用盐、味精、芝麻油拌入，灌进有孔的空蛋内至十分之八的程度，用小块纸封口。

　　上笼蒸，火不宜过大，以防破裂。蒸好后用凉水冲凉，去皮，切八瓣装盘上桌。　　特点：味道鲜香，五颜六色，

　　美观中看。　　五香牛肉　　主料：牛肉克，桂皮小块，茴香粒。酱油、糖、酒、姜、味精等。　　制法：整块牛肉在开水锅中烫二三分钟取出，放锅中加桂皮、茴香、酱油、糖、酒、姜，

　　用小火烧至牛肉酥软，然后加味精，收干卤汁出锅。　　特点：牛肉酥香，咸中带甜，益气养胃。

　　葱段生煎鸡　　.鸡脯肉克用刀背敲松，切成厘米见方的块约块，放点盐拌匀，托上蛋清糊（一个鸡蛋的蛋清加湿芡粉调成）摊平，再在鸡块上撒满白芝麻（共约克）。　　.取锅注放猪油，

　　把鸡块炸至金黄色取出。原锅放葱段略炒，投入鸡块，烹入料酒，加入酱油、糖、味精适量，翻锅取出装盘即可上桌。　　特点：色泽金黄，肉嫩味香。

　　清蒸羊肉　　主料：羊肉一千克，鸡（肉）汤毫升。　　制法：羊肉切成克左右的块，入开水锅中煮透捞出洗净。再放入开水锅内加葱、姜、花椒煮熟捞出晾凉，切成薄片码成梯形，

　　垫入碗底。然后放少量葱、姜片、盐，加鸡汤（或肉汤）上笼屉蒸分钟。将蒸好的羊肉拣去葱片，淋上香油即成。　　特点：羊肉性甘温，

　　有补益气血，温中暖下的功效。　　番茄炒蛋 vvv　　原料：两个中等大小的番茄，两个鸡蛋，小葱，油，盐，糖，

　　鸡精　　步骤：、番茄切片（这个随你自己喜欢怎么切），鸡蛋在碗中打散（可以加点水，一点哦，可以使鸡蛋更嫩，或者加点料酒也可以；

　　再加一点点盐），小葱切葱花，待用。　　、点火上锅，可以稍微热一下锅再加油，油不能太多，不然做出来的菜会油汪汪的。

　　等油有六、七成热的时候把鸡蛋倒进去，倒进去就用锅铲搅碎，不然就会成很大的一块一块的了。　　、稍微炒几下就可以放番茄了，之后加一勺盐（我加盐是用盐盒子里自带的小勺子的，盐盒子就是超市卖的那种有好几个小盒子连在一起，

　　可以放盐啊、糖啊、鸡精之类的东西，我不知道怎么叫，所以就叫盐盒子了，里面有自带小勺子，扁扁的那种），

　　炒几下，再加半勺糖，再炒几下。到炒出红色的汁或者说番茄皮快掉还没掉的时候加一点鸡精。炒匀。　　、关火。

　　将葱花撒在上面就可以出锅啦！　　注意：如果油加得适量的话是不用加水的，但是如果你油放得太少了后面可能就得加点水，不然会焦的。　　一开始做这个菜的时候我时先炒番茄再加鸡蛋的，可是这样炒出来的鸡蛋全散了，

　　都没形了，呵呵，所以就变成现在这个做法了。　　清炒四季豆　　原料：四季豆（四个人斤左右），蒜一瓣，

　　干辣椒两个（可要可不要），盐，鸡精。　　步骤：、四季豆的清理法大家应该都知道吧？就是把两头的筋去掉，然后掰成半个中指那么长的段，洗洗就可以了。

　　蒜敲扁剥皮切碎。　　、锅热热加油，等油六、七成热的时候就把蒜放进去，然后放四季豆，加一勺盐，

　　炒一会盖上锅盖焖，可以加一点点水。　　、大概、分钟就应该会熟了，看四季豆快皱皮的时候就可以加鸡精了，翻炒几下就出锅啦~　　我自己也很喜欢吃四季豆，又简单，所以经常炒来吃。

　　四季豆可以加肉炒，也可以加霉干菜（这是我们这里的特产哦）炒，味道都很好的。但要注意的是四季豆一定要炒熟才能吃，不然也会有毒的。　　糖醋带豆　　原料：带豆（也叫豆工豆，豆和工是连在一起的，我记得念gang，

　　可是紫光输入法找不到，就是很长很细的那种豆啦），蒜一瓣，酱油，醋，盐，糖、料酒（可要可不要）、鸡精。　　步骤：、洗净，

　　掰成小指长的段（我们公司餐厅是整条做的）备用。记得看仔细点哦，带豆经常有虫子的。蒜敲扁切片备用。　　、热锅放油，一般多就够了。

　　油到七、八成热时加蒜，之后放带豆，炒几下后加盐，可以加点料酒，继续翻炒，

　　炒的过程中加适量糖。　　、炒了一分钟之后加酱油，酱油是调色用的，翻炒几下。再加点水，盖上锅盖焖。　　、焖到锅里的液体快没有的时候加醋，再加点水，

　　翻炒几下继续焖。　　、这回也是焖到液体快没的时候，而带豆颜色也已经变黑了，加鸡精，炒几下就可以出锅了。　　这个菜就是样子不太好看，

　　有点黑黑的，但是味道的确还不错。我以前在家的时候一点都不喜欢吃带豆，一来是因为虫子特别多，二来是带豆清炒味道也的确不好。后来同学做了一回这样的带豆之后我才慢慢喜欢吃带豆的。大家不妨试一下。

　　糖醋排骨　　原料：排骨一斤、姜、蒜、葱、盐、糖、醋、料酒　　步骤：、锅热后加油，油要多一些哦，因为要先炸一炸排骨的。到油七、八成热时加姜，然后加切好的排骨。要不时翻动排骨，

　　免得受热不均匀。　　、到排骨呈颜色较深的金黄色时，捞出排骨。把姜挑掉。锅里留少量的油，把蒜、盐、糖、料酒一起放进去翻炒，

　　翻炒几下后放入排骨继续炒。　　、大概炒两分钟左右吧，加醋，炒几下，加鸡精，再炒几下。

　　、关火出锅，在盘子里的时候上面撒一层葱花。　　完工啦，这个糖醋排骨就是没有放淀粉，但是步骤里的原料一起炒也会形成一定的粘稠度。还是很好吃的。以前在有些饭店里吃这个菜，他们的排骨外面包了厚厚一层面粉，

　　一点都不好吃，还是我自己做的好吃，哈哈　　萝卜干（下稀饭的小菜）　　知道大家都有没有早上或者晚上吃稀饭的习惯呢。如果有时间早上都要吃稀饭的，而萝卜干就是一种很好下稀饭的小菜了。

　　原料：萧山萝卜干、油、糖　　步骤：、将买来的萝卜干洗净，最好能用水泡一泡，因为萝卜干是腌过的，很咸，所以原料里也没有准备盐哦～之后切碎备用　　、锅热过后加油，稍微多放点油，

　　萝卜干比较吸油的。到七、八成热时，将切碎的萝卜干放入锅中，炒几下。加糖，糖要加很多，

　　我用前面说过的盐盒子里的小勺子要加四、五勺呢，因为还要去萝卜干的咸味哦。　　、继续翻炒，一边炒还一边煸，把萝卜干煸得越干越好，这样大概五、六分钟的样子吧，看到萝卜干快焦了的时候就差不多了。直接出锅！

　　鸡精都不用放。　　这样的萝卜干可好吃了，我今天早上还吃过呢，昨晚炒的一大盆，到今天早上已经没有了，嘻嘻。

　　就着饭也很好吃的。　　________________________________________　　醋熘土豆丝　　步骤：、土豆和尖椒切丝，土豆丝可以用水泡着待用，因为在空气中会变红的。蒜去皮切碎。

　　、锅热了后放油，到七、八成热时加蒜爆一爆，然后加土豆丝炒，加盐，炒一分钟。　　、再加尖椒丝炒，

　　如果喜欢吃粉一点（看得懂么？我们这里“脆”的反义词，哈哈）的土豆丝就加些水炒，喜欢脆的就不要加水了。　　、炒了、分钟后加醋，醋的分量自己控制吧，喜欢吃醋的就多放点好啦，翻炒几下使“受醋”均匀，

　　最后加点鸡精，炒几下就出锅啦。　　这样炒出来的土豆丝比较好看，绿的绿，红的红，

　　黄的黄，很分明的。不过也可以用那种油辣椒来做，可以做得更辣，就是样子不怎么好看。　　番茄鸡蛋面疙瘩汤 vvv　　原料：两个番茄，

　　一个鸡蛋，面粉，蒜、葱、盐，鸡精　　步骤：、和面：不是用手捏来捏去哦，哈哈，

　　就是把面粉放在大碗里，我说的大碗是我们这里用来盛汤的大碗，很大的。一边加水一边用筷子搅拌面粉，水慢慢加，别急。一直到面粉成糊状，就是说比较稀啦，

　　但是用筷子还能夹起来不过会漏下来那种程度，放一边待用。　　、番茄切丁、鸡蛋打散待用。　　、一边汤锅加水煮，一边炒锅加油准备炒番茄。

　　油热后加一、两瓣蒜，再加番茄丁翻炒，加点盐，直到炒到红汁出来为止。不要炒太熟了，不然番茄再到汤锅里就没形啦。　　、汤锅的水开了就把炒好的番茄丁倒进去。然后加面糊，

　　我是用筷子加面糊的，虽然比较稀还是能夹起来一些，夹一块放进锅里，大小自己控制，我喜欢吃大点的面疙瘩。一边加面糊一边还要不时地搅拌一下锅里的东西哦，不然面可能会粘在锅底的。

　　、面糊全加进去以后，可以把鸡蛋倒进去啦，让它凝固一下再用筷子打散它。加盐。水再开了的时候加鸡精，搅拌，加葱花。　　嘻嘻，

　　好啦，简单吧？我特喜欢吃这个哦！你呢？　　可乐鸡翅 vvv　　今天来做鸡翅咯，这个做法好像论坛里有很多人都介绍过了，

　　呵呵。　　原料：鸡中翅若干个，可乐，茴香，盐，

　　鸡精，酱油，料酒，葱段，姜，蒜。

　　步骤：、鸡中翅正反都切几刀，方便入味。放在一个大碗里，加酱油、料酒腌一下，大概一个小时左右。

　　、热锅多加点油，到七八成热时加姜蒜，火关小一点（以免鸡翅掉皮），鸡中翅沥干水分以后放入锅中煎炸，偶尔翻动一下。

　　、至鸡翅正反面都金黄时，关小火，将锅里的油倒出。加可乐，可乐的分量以盖过鸡翅为好。加少许盐，

　　茴香。盖上锅盖，中火伺候，哈哈。　　、到锅里的可乐快没有的时候加鸡精、葱段，

　　可以出锅啦！　　我家的锅盖是透明的，所以锅里的情况可以看清楚的。不是透明的话就经常打开看一下呗，哈哈。这个鸡翅我自己感觉味道是很好的。大家试试看。　　最简单的日本豆腐　　原料：日本豆腐两包，

　　小青菜若干棵，盐，鸡精　　步骤：、将日本豆腐从中间切开，倒出来之后切成cm长的小段待用。小青菜洗净待用。　　、热锅加油，可以多放一点。

　　到七、八成热的时候把日本豆腐放进去，小心溅出来的油哦！　　、用铲子轻轻地（因为日本豆腐很容易碎的）拨一下，使豆腐全部平摊，在上面撒点细盐，

　　让它煎会吧。　　、另外一边，把小青菜在滚水里烫一烫，要烫熟了哦，不过别烫变色了。烫好之后在盘子四周按顺序放好（点缀用的，当然也可以吃的了）。　　、轻轻地用铲子给豆腐翻个面，

　　继续煎。隔一段时间就翻隔面，这样可以使豆腐两面的颜色差不多，好看点嘛。　　、一直煎到颜色变为金黄色，再加点鸡精就可以出锅了。放在小青菜的中央。

　　就这样，一盘好看又好吃的菜就出手啦～前面放盐的一道工序也可以省去，改为在最后加点酱油。　　皮蛋瘦肉菜粥　　不知道这个算不算菜谱呢？呵呵，

　　不管它，贴了再说。　　原料：大米、瘦肉、皮蛋、香菜或者其他青菜、姜、蒜　　步骤：、准备工作：淘米，干净后加水浸泡一下，加一两滴油。一小碗的米就可以煮出供人吃的粥了，自己控制分量哦。

　　皮蛋先煮一煮，这样切的时候蛋黄就不会那么软不好切了。皮蛋、肉切丁，姜蒜切丝，香菜也切碎。

　　、锅里倒入水先煮，等水开了再放米，这样不会粘锅底。同时炒锅加油炒一下姜蒜肉丁，炒的步骤应该不用写了吧？

　　稍微炒一下就可以了，把血水什么的炒掉。　　、随时打开锅盖观察一下粥煮的程度，快好的时候加肉丁和皮蛋丁，再煮一会，加适量盐。

　　、熄火，放香菜，少量鸡精。　　好啦，皮蛋瘦肉菜粥就出来啦！　　P. S：炒肉的那个步骤其实也可以不要，就是直接把生肉丁放在粥里煮也可以，

　　这样简单一点　　凉拌茄丝　　原料：紫茄子、香油、酱油、盐、鸡精　　步骤：、茄子洗净去蒂，放进锅里蒸。我一般都放在电饭锅里和饭一起蒸，这样饭好的时候茄子也就好啦。　　、将已经很软的茄子撕成细丝，细一点好哦，入味嘛。

　　加盐、鸡精、酱油、香油，拌一拌就好啦~　　哈哈，是不是特简单？也可以加一点辣椒啊葱花啊之类的，根据自己口味加就行。　　红烧对虾　　原料：对虾、姜、蒜、老干妈豆瓣酱　　步骤：、热锅加油，

　　七、八成热时加姜蒜，然后将洗净的对虾放入锅中。小心油溅出来哦。　　、加盐和料酒，翻炒几下，

　　虾身马上就红啦。加一点点糖，用来入味的哦。然后加豆瓣酱，再翻炒几下。　　、因为虾很容易熟，所以炒两三分钟就差不多啦，

　　加鸡精和葱花就可以出锅了。　　唔～好香哦～～可好吃了，不过可惜我爸妈喜欢吃白灼虾. ... ..　　蛋黄炒南瓜　　原料：南瓜（要粉粉的那种，

　　不要太嫩的，直径cm左右的可以吃两顿），咸鸭蛋黄～个（我喜欢多放点，而且蛋黄选那种油多点的红蛋黄好）。　　步骤：、南瓜切片待用，尽量切薄一点哦，不容易熟的。咸鸭蛋黄捣碎，

　　越碎越好，我妈有的时候会放点料酒帮助它碎。　　、热锅加油，油稍微多一点，到、成热时加蛋黄炒一炒，

　　炒到蛋黄冒泡。　　、加南瓜片炒，加盐翻炒。炒一会停一会炒一会停一会，要炒挺久的，因为南瓜不容易熟。　　、后面可以稍微放一点点水，

　　免得炒焦了。炒的过程当中可以自己试试看熟了没有，因为具体多长时间我也不太记得了，就记得挺久的。　　、加鸡精，

　　翻炒均匀就可以出锅了。　　可能也可以在炒之前把南瓜先过一下滚水，比较容易熟一点，但是我试了一回好像没有不过的味道好。这个菜我也已经挺长时间没做了。但是真的很喜欢吃。　　蛋炒饭　　原料：冷饭，

　　鸡蛋，葱花，油，盐，酱油，鸡精　　步骤：、热锅加油，

　　油量自己控制吧，多一点少一点都没有关系的。到油、成热时加饭，用铲子把冷饭压碎，炒一炒。　　、把鸡蛋直接打在饭上，

　　马上又炒（这样鸡蛋就会粘在饭上啦），炒均匀，并加盐继续炒。　　、我一般喜欢加一点酱油，这样蛋炒饭的颜色会好看一点，味道也会更好一点。

　　最后加鸡精和葱花，炒均匀就好啦～　　是不是很简单呢？相信你也做得好吃。　　蛋炒饭也有很多种做法，大家会的话，也可以把自己的方法贴上来共享哦～　　腰果炒芹菜　　原料：腰果若干（喜欢的话可以多放点，嘻嘻），芹菜（我觉得西芹不好吃，

　　所以我家都是用本地芹菜的，就是细细香香的那种）　　步骤：、锅里加油，同时放腰果（注意！腰果一定要在加油的时候就放进去，等油热了再放就完啦，

　　马上焦掉），轻轻地炒，直到腰果颜色变金黄为止。将腰果沥干油分捞出备用。锅里的油不用倒，接着用。　　、加热油，

　　等到、成热时加切好的芹菜炒，加盐，翻炒一会，等芹菜变得特别绿时加腰果继续炒，不过接下来就不用炒很久了，半分钟就好了。

　　、加鸡精就ok啦～　　这个菜的特点就是卖相特别好，而且我也很喜欢吃腰果啦，哈哈哈，所以过年的时候有客人来我妈都会做这个菜的。希望大家喜欢　　糖醋豇（jiang）豆　　也有叫长豆、长豇豆的，我个人喜欢吃凉拌的。做法如下：　　、到菜场挑选嫩一点的长豇豆，大概半斤左右，

　　够吃就行，要注意嫩一点哦，翠绿色的，有光泽的，比较饱满的的那种，这样的豇豆口感较脆，而且经络较少，

　　适合于凉拌。　　、买回家后，逐棵捡选，去掉两头，断为CM左右长度，注意哦，一定要用手来折断，

　　用刀的话，会有一股金属味，在折的过程中可以看电视，也可以听音乐，不过一定要注意虫眼，豇豆可以很容易长虫的。　　、折好后的豇豆洗净，烧锅开水，

　　待水沸后将豇豆倒入，大概三到五分钟，要注意时间不要太短也不要太长，太短则豇豆还是生的，太长则豇豆已经不脆了，影响口感，随后沥干置凉放在碗里待用。

　　、姜切末，干椒切小段用水浸一下(注：用水浸的目的是防止在油煸炒时容易变糊)，锅烧干，倒入少许色拉油，将姜末和干椒炸至金黄，稍凉后淋入装豇豆的碗里，然后放适量醋、酱油、盐、白糖、花椒粉、料酒及蒜茸(用量按各自喜好)，

　　拌匀后即可适用。　　特点：麻辣酸微甜，豇豆爽口，下酒配饭皆可　　蒜茸西兰花　　原料：西兰花一个，大蒜，淀粉　　步骤：、西兰花洗净，分瓣，

　　不用分得太小，分成一个个小伞一样就行，这样做出来会很好看。大蒜瓣，大点的，

　　切碎，很碎哦。　　、热锅加油，、成热时加西兰花翻炒　　、炒分钟后加蒜茸，继续翻炒　　、淀粉加水勾芡（别加太多水哦，少少就好），倒入锅中，

　　加鸡精并翻炒几下。　　、ok，出锅，可以摆个造型哦，摆半球啦之类的，自己发挥吧，

　　哈哈　　其实这个菜可能可以算是属于粤菜的吧，我很喜欢吃。　　土豆胡萝卜肉片焖饭　　原料：土豆一个，胡萝卜两根，猪肉（爱放多少放多少吧），

　　米　　步骤：、淘米洗净放进电饭煲，比平时放水稍微多一点；　　、土豆胡萝卜去皮切丁，猪肉切片（丁也可以啦，哈哈）　　、炒锅热后放油，先炒肉再放土豆和胡萝卜炒一炒，

　　炒的过程当然别忘了放酒啦、盐啦、一点酱油啦什么的，这些你应该都知道的吧？　　、不用完全炒熟，因为还要放进电饭锅哦！炒到、成熟就可以了，

　　这个时候电饭锅里的米水也开始沸腾了，把东西都倒进去，搅一搅，盖上继续让他煮吧　　、等到电饭煲自动跳到保温状态的时候，让他待几分钟再打开就可以啦，香喷喷的咯～　　上汤白菜　　原料：鸡蛋 白菜心 火腿 松花蛋 淀粉 高汤（超市有现成的，

　　如果没有就用鸡精）　　烧油然后滩一个鸡蛋 弄碎（就跟炒蛋一样）然后加水 煮一下 煮的时候放入盐还有鸡精 煮到看到汤是白色（差不多半分钟就好啦） 放入白菜心 因为白菜心很嫩，所以煮大约一分钟就可以了 捞出白菜和鸡蛋 留着汤　　让入松花蛋/火腿肠 继续煮 然后勾芡（就是放淀粉进去） 然后根据口味 可以适当放盐 如果觉得之前作鸡蛋的时候已经很多盐了，就不用放了。 出锅放一点点鸡精。　　把汁浇到白菜鸡蛋上 最好用个透明的盘子，很好看得　　还很好吃　　冬瓜排骨汤　　我好像从来没在这里贴过汤吧？今天就贴一个，很普通的汤啦，

　　因为米桶jj的帖子里已经有很多广东汤了呢。我这里都是家常菜，所以就贴家常汤啦～　　原料：冬瓜，排骨　　步骤：、冬瓜切块或片，爱怎么切怎么切吧，

　　我一般切得比较大，因为我会煲一个小时以上的。　　、排骨洗净切好，飞水（就是放水煮到沸腾后几分钟，可以利用煮的时候切冬瓜，充分利用时间嘛）。捞出再洗净。

　　、排骨和冬瓜都放进沙锅，加水，多放点哦，因为要蒸发掉很多的。　　、大火煮沸后转小火，

　　然后就煲啊煲煲啊煲，一个或两个小时都没所谓的。　　、准备出锅前再放盐和鸡精哦。加点葱花吧，好看点。

　　这个汤简单吧？我每次周末都会煲汤，煲三个小时的那种，基本不放盐，鸡精更是不放，所以冬瓜排骨汤一般是工作日的晚上做，周末就做其他好喝的汤，

　　上个周六做了莲藕红豆排骨汤，好好喝呀。不过不放盐跟鸡精的汤呢，浙江人一般都是不习惯的，应该说除了广东人很少人会习惯喝这种汤，但是这种汤的确营养会更好些哦（我自己觉得也很好喝呀）　　香糟露带鱼　　主料： 带鱼　　调料： 精制油、香糟露（大卖场有售）； 成本：.　　做法： .

　　洗净带鱼，切成块状，吸干表面水分；　　. 热锅下油，待成热，

　　煎鱼，至金黄，装入有盖容器；　　. 将香糟露倒入至平鱼面，加盖，一小时后即可食用。　　蚂蚁上树　　用料：　　粉丝g,

　　猪肉馅克，蒜茸汤匙(克)，高汤(或水)汤匙(毫升)，豆瓣酱汤匙(克)，香油/茶匙(毫升)，

　　油汤匙 (毫升)，姜末茶匙(克)，酱油茶匙(毫升)，白砂糖茶匙(克)，葱花汤匙(克)，　　做法：　　.锅中倒入半锅水烧热，放入粉丝略烫分钟，

　　至颜色变白并膨胀，捞出，沥干水分。　　.锅中倒入油烧热，放入蒜茸、葱花、姜末煸炒片刻，

　　香味出来后放入猪肉馅拨散。　　.大火爆香锅中的用料，淋入高汤(或水)、豆瓣酱、酱油、香油、白砂糖。最后加入粉丝煮至汤汁收干即可。家常菜谱美食食谱做法图解大全

材料猪大肠g、洋葱一个，柿子一个，

　　葱两根、姜一块，老抽一勺，生抽两勺，白酒两勺，蒜g，八角个，

　　桂皮段，香叶片、白糖一勺，盐适量，干辣椒一把做法、卤过的肥肠用一根筷子能戳进去就差不多了，捞出；

　　、卤好的肥肠切块，放入锅中，不加油小火干煸；、煸至肥肠表皮微卷发黄，并且出油，盛出待用，锅中留底油，放入洋葱块翻炒；

　　、翻炒至洋葱变软，将洋葱移到锅边，放入葱姜末，干海椒段炒香；、放入肥肠和青椒翻炒，最后加一勺盐调味即可。好的家常菜菜谱

几道家常菜仅供参考：双脆炒肉丝主料：瘦肉、蒜苗、鲜茶树菇。

　　配料：红辣椒。　　调料：油、盐、淀粉、鸡精。　　做法：　　、瘦肉切成肉丝，用淀粉抓匀。蒜苗、茶树菇切成段，

　　辣椒切丝。　　、锅里放勺油，先下肉丝，快速滑开。再加入蒜苗、茶树菇和辣椒翻炒，

　　加盐、鸡精，炒分钟即可装盘。百合芹炒牛肉　　材料：牛肉半斤、鲜百合两、生抽、蚝油、色拉油　　做法：　　、牛肉预处理：牛肉切薄片放碗中，用生抽、蚝油抓匀，倒入色拉油，腌分钟以上。

　　、锅里放一勺的油，倒入牛肉高火快炒，马上加入百合翻炒至牛肉全部变色（约分钟）就可以起锅了。辣椒炒鸡翅　　主料：鸡翅两，红辣椒两，干辣椒两　　配料：胡椒粉、盐、料酒、生抽　　做法：　　、红辣椒、干辣椒切小段。　　、鸡翅切成小块，

　　用胡椒粉、盐腌分钟。　　、锅里放半碗油，烧到成热，放入鸡翅，用高火炸分钟捞起。　　、锅里剩少许的油，先放入干辣椒炒片刻，

　　再倒入炸好的鸡翅、红辣椒，加生抽、料酒翻炒分钟（高火）就可以了。　蛋白炒木耳　　原料：鸡蛋个，黑木耳（干）g。　　配料：蒜、葱　　调料：油、盐　　做法：　　、黑木耳用冷水泡分钟。

　　鸡蛋取蛋清，搅匀。　　、锅里放一勺的油，烧到，成热，关火，马上下蛋清快速翻炒，

　　装盘备用。　　、蒜末放入锅里爆出香味，下黑木耳翻炒分钟，加盐，倒入炒好的蛋清，

　　撒上葱花即可起锅。　田园素炒　　材料：黄瓜两、胡萝卜两、洋葱半个、土豆两、奶酪（Cheese)片　　做法：　　、黄瓜、胡萝卜、洋葱、土豆都切成小粒。　　、锅里放勺油，入土豆粒，用高火炸成金黄（大约分钟），注意要不断用锅铲推一下土豆。

　　、土豆先装盘，锅里剩少许的油，放入洋葱爆出香味（高火），再倒入黄瓜翻炒，并即刻放入奶酪翻炒，待奶酪均匀化开即可盘。　彩椒炒鸡丁　　材料：红、黄彩椒各个，柿子椒个,

　　鸡腿个（或鸡脯肉片）　　配料：盐、胡椒粉、料酒、淀粉　　做法：　　、将鸡腿肉取出来，切成丁，用少许的盐、胡椒粉、料酒、淀粉腌分钟。　　、将彩椒和柿子椒切成小块。　　、锅里放勺的油，

　　烧到成热，先将鸡丁倒入锅里，用筷子迅速划开，避免结块。　　、分钟后倒入彩椒、柿子椒，　　、加盐快速翻炒分钟就可以起锅了。　　、切下来鸡腿的骨头和皮不要丢掉，加水放微波炉转分钟，

　　然后倒入锅里，加入青菜或紫菜等可以做成美味的汤。美食菜谱家常菜做法

主料鲜虾g辅料油g盐g糖g蒜籽g生抽ml葱白g姜g步骤.鲜虾买回后放入清水中养~分钟.将虾须和尖锐的前刺剪去，用流动清水清洗几遍，沥干水份备用.白灼时所需的去腥调味料：白酒，姜，葱白.上步骤的姜切成薄片，

　　葱白切成段.锅内加大半锅水，倒入姜片和葱白.再倒入少许白酒.加上锅盖大火将水煮开.水烧开沸腾时倒入虾，用筷子略搅拌让虾受热均匀.锅内水再次沸腾后再煮约半分钟（可根据虾数量的多少来调节时间）.用漏勺将虾捞起.投入冷开水中冷却，保持虾的肉质不变老（夏日可选用冰水，效果更好）.再次用漏勺捞起沥干水份后，可装碟.蒜姜调味汁所需的材料：油，

　　生抽，蒜籽，姜，盐，糖.蒜籽去皮的好办法，

　　用刀横面将蒜拍扁，蒜皮可轻易剥下.蒜和姜分别切成蒜末和细姜丝备用.锅内倒入少许油，开小火加热.再倒入蒜末和姜丝翻炒.加入盐.加入糖.拌匀后倒生抽.加热至糖和盐溶解，即可关火。.用小碗装出姜蒜汁，白灼虾即可蘸食。

　　教几个家常菜做法，简单实用最佳！

、内脂豆腐一大块用开水烫过放凉，皮蛋切小块；

醋溜白菜的特色：特点：色泽银红，

　　酸甜辣香。

功效：润肠通便。 教您醋溜白菜怎么做，如何做醋溜白菜才好吃、卷心菜选用嫩叶，去梗后用刀拍一拍，切成方块，洗净后沥干水分，

　　用少许盐腌一下，挤干水分，待用。

去腥，把鱼片洗干净，

　　水沥干，放盆子，切些姜片进去，再倒上黄酒，可以加一点点盐（不能太多，免得水分流失太严重，

　　也可以不加盐），泡着，这样可以去腥，而且可以更味。