鱼腩的做法家常做法大全

　　鱼腩焖豆腐的做法，鱼腩焖豆腐怎么做好吃，鱼腩

1.鱼腩洗净2.切件用盐油腌二十分钟3.豆腐洗净切小块4.用不粘锅加少量油撒一层簿盐，放下豆腐煎两面金黄色。5.用不粘锅加少量油撒一层簿盐，放下鱼腩煎两面金黄色。

　　6.葱洗净切段7.煎香的鱼腩加入少量的水煮开，倒入豆腐煮二分钟，加入葱花，姜片生抽蚝油糖调味即可。草鱼鱼腩怎么做好吃，草鱼鱼腩的吃法

草鱼鱼腩做法主料：草鱼腩500克辅料：红辣椒适量、芹菜适量、酱油适量、油适量、姜适量步骤1.草鱼腩去黑膜洗净用盐腌15分钟。

　　红抄辣椒，姜，芹菜分别切丝。2.锅放适量水，油，酱油煮开，

　　将草鱼腩的盐洗掉放入锅中，加入辣椒丝zd，姜丝，芹菜丝煮10分钟即可鱼腩怎么做好吃

鱼腩豆腐煲的做法工具/原料 ? 主料： 鱼腩 一边 油豆腐 适量 ? 辅料： 胡萝卜 适量 姜片 适量 ? 调料： 生抽 适量 糖 适量 盐 适量 植物油 适量 步骤/方法 1. 大头鱼腩 2.

　　平底锅里放两片姜，冷油冷锅开始煎鱼腩，两边微黄就可以了 3. 西瓜皮刮掉绿色那层，铺在沙锅底 4. 鱼腩摆进去，周围放上切开两半的油豆腐和胡萝卜 5. 盐，

　　糖，生抽还有少许水拌在一起 浇进沙锅里 6. 中火烧开，小火焖15分钟就可以了红烧鱼腩怎么做好吃又简单，做法图解分享，飞燕厨厨

主料鱼腩250g ? ?

　　葱适量 ? ?姜适量 ? ?蒜适量 ? ?

　　生抽适量 ? ?老抽适量 ? ?料酒适量 ? ?

　　白糖适量 ? ?清水适量 ? ?红烧鱼腩的做法步骤1.?

　　鱼腩买回来洗干净，用盐料酒姜片腌15分钟左右。2.?准备葱姜蒜等调味料。3.?锅里放油，

　　爆香姜蒜，放鱼腩煎至两面微微焦黄。4.?加入生抽老抽料酒白糖适量清水，大火煮开。5.?汁收得差不多时放入葱段继续煮。6.?

　　汁收得差不多时就可以出锅，撒上葱花就完成啦！姜葱鱼腩的做法，姜葱鱼腩怎么做好吃，姜葱鱼腩

教您姜葱焗鱼腩的家常做法，如何做姜葱焗鱼腩才好吃一、 在水产市场买来鲩鱼，去鳞、去膛、洗净。

　　起鱼肉，中间剔下的大骨和鱼肉一到横向切成约6厘米长，4厘米宽的段权当作鱼腩。鱼头不用二、 姜肉切大片，香葱洗净切7里面左右的段，

　　蒜剁成蒜蓉三、 将切好的鱼腩再次洗净，用干毛巾蘸干水分后，放入适量的盐、鸡粉、胡椒粉腌制约10分钟四、 将腌制好的鱼腩上蘸上少许生粉，生粉要少蘸，蘸匀，

　　一件一件蘸五、 炒锅烧热，倒入色拉油，油温六成热时将蘸好生粉的鱼腩放入，炸至金黄色捞起控油六、 锅中留少许热油，放入蒜蓉、姜片、香葱爆香，

　　放入炸好的鱼腩，烹料酒，翻炒几下，加入适量的盐、鸡粉、生抽、耗油翻炒几下，锅中倒入一小碗水，水量控制在鱼腩的二分之一处。盖上锅盖焖焗至锅开七、 锅中再加入少许老抽调色，

　　以及少许的糖。最后用香油和胡椒粉以及生粉调和成的芡汁勾薄芡，出锅即成家常美食小贴士：1、炸鱼时，鱼放入油锅后不要立即翻动，稍微炸一会待鱼肉定性后再翻，这样鱼肉不会碎。 2、香葱也可以用大葱代替，

　　但味道会大很多折扣。糖醋鱼腩的做法，糖醋鱼腩怎么做好吃，糖醋鱼腩

主料鱼腩肉200克 辅料油适量盐适量醋适量生姜适量大蒜适量老抽适量鸡精适量地瓜粉适量步骤糖醋鱼腩的做法步骤11.鱼腩肉取出解冻糖醋鱼腩的做法步骤22.锅里放入底油，放入姜丝儿，大蒜煸炒出香糖醋鱼腩的做法步骤33.放入鱼腩肉糖醋鱼腩的做法步骤44.稍微煎一会儿后加入适量水糖醋鱼腩的做法步骤55.将鱼肉小心地翻个个儿糖醋鱼腩的做法步骤66.利用空暇时间将盐、糖、老抽、鸡精、白醋、地瓜粉加入适量水做成糖醋汁儿备用糖醋鱼腩的做法步骤77.将调好的糖醋汁儿均匀的倒在鱼肉上糖醋鱼腩的做法步骤88.收汁儿糖醋鱼腩的做法步骤99.装盘香蒸鱼腩的家常做法大全怎么做好吃视频

步骤蒸鱼腩的做法步骤11.把鱼腩洗净，

　　泡椒切碎蒸鱼腩的做法步骤22.把洗净的鱼腩划刀，均匀撒盐入底味蒸鱼腩的做法步骤33.然后翻面再撒少许盐使其入味蒸鱼腩的做法步骤44.撒盐腌制5分钟后，将其冲洗干净，把切碎的泡椒放在上面蒸鱼腩的做法步骤55.锅烧开水，把鱼腩放入锅中蒸鱼腩的做法步骤66.旺火蒸制12分钟蒸鱼腩的做法步骤77.然后揭开锅盖，取出鱼腩蒸鱼腩的做法步骤88.把鱼腩装入盘中蒸鱼腩的做法步骤99.热油，

　　炒香葱姜，烹入生抽，加适量水烧开，加盐调味后即可关火蒸鱼腩的做法步骤1010.把熬好的料汁浇入盘中，