香甜玉米粒的做法大全香甜玉米粒的家常做法

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第一种：香甜玉米粒买了一罐玉米粒，打算做披萨的，可是一罐太多了，

　　做披萨根本用不完，所以做了这个简单的炒玉米粒食材主料玉米粒150g黄瓜50g胡萝卜50g 辅料油适量盐适量绵白糖适量 步骤1.玉米粒用清水浸泡后清洗干净，沥干水分，黄瓜、胡萝卜洗净切丁。3.放入玉米粒翻炒2分钟。4.放入糖、盐。5.继续翻炒一分钟即可出锅。小贴士玉米粒要控干水分，

　　要不然入锅后油会溅出了。第二种：香甜玉米汁主料甜玉米两根 清水适量炼乳（或者蜂蜜）20ml香甜玉米汁的做法步骤1. 两根甜玉米放入锅中，加水煮10分钟左右至熟。2.

　　稍凉后，把甜玉米取出，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。3. 取下的玉米粒放入食物搅拌机中，把刚才煮玉米的水倒入，

　　水量至少要和玉米粒的体积等量（比如一碗玉米粒+ 一碗煮玉米的水）。4. 高速搅打 三分钟左右至玉米汁细腻，即可倒出饮用。小贴士1. 取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子，尽量把玉米胚芽一起取下来。

　　2. 煮玉米的水也有营养，不要倒掉，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。水量至少要和玉米粒体积等量，

　　也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，也可以再根据个人喜欢增加水的量，少于这个量玉米汁会太浓稠。3. 如果想要口感细腻，可以过滤下喝。我是不过滤直接喝的，

　　虽然口感会有些些粗燥，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。4. 炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，但是放蜂蜜的话，

　　要等温度降到温温的才能加入，否则会破坏蜂蜜的营养成分。所放的量也是根据自己的口味调整，我这次放20ml，感觉不是很甜，

　　喜欢甜的要加量。5. 有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，连续工作时间太长会把电机烧坏，所以需要打一会儿停一停再继续。

　　切记摸准自家搅拌机的脾气哦。6. 如果家里有豆浆机，那就更简单了，直接取下生玉米粒，加水放入豆浆机，用豆浆程序就能做好，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。

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食材明细主料玉米粒适量辅料胡萝卜适量黄瓜适量葱花适量配料盐适量鸡精适量咸甜口味炒工艺十分钟耗时简单难度香甜玉米粒的做法步骤1胡萝卜和黄瓜分别切成丁，葱花切碎2玉米粒是在超市买现成的，回家先用凉水泡一会，再烧水焯一下3锅里放入适量的食用油，

　　油热加入葱花爆锅，随后倒入玉米粒翻炒4玉米炒两分钟放入黄瓜，随后放一点盐，再炒两分钟（不要放太多盐，会影响玉米的甜味）5最后加入胡萝卜翻炒一分钟，临出锅前加入一点点鸡精6可以当家常菜吃7还可放在面包片上，

　　可以放点沙拉酱，两片面包夹在一起，就变成香甜玉米三明治什么吃的容易做，又适合夏天来吃？（顺便问一下，香甜玉米粒是怎么做出来的？）

水果沙拉. 其实青椒比较好吃,

　　呵呵甜玉米粒怎么炒,家庭用餐的

主料：甜玉米辅料：萝卜1根香肠2条芥兰100克调料：食盐1小匙鸡精1小匙小葱20克白糖1/2小匙玉米油1大匙做法：1把材料分别洗干净切小丁 2热油锅，下香肠炒出油3下胡萝卜，芥兰茎炒一下，放少许水煮2分钟4放入玉米粒炒约1分钟5放盐，糖，鸡精和葱花炒匀即可甜玉米粒罐头怎么吃

材料罐装玉米粒1罐，

　　鸡蛋1个，生粉适量，椒盐少许，小香葱1根做法1.备齐所有所需材料2.将玉米粒控干水分，放入碗中，打入一个鸡蛋3.加入适量生粉，可以适当多放些，

　　以至玉米粒比较有厚重感4.充分搅匀，使玉米粒均匀裹满蛋液5.锅中加适量油，比炒菜稍多一些，烧至七、八成热时倒入玉米粒，不要立刻用铲子拨动，等待约半分钟再用铲子搅散6.炒几下停一会，不要一直翻动，待玉米粒呈金黄色后熄火，

　　趁热撒入椒盐和葱花，