每天不知道买什么菜?求一些家常菜谱!最好是买当季的菜来做。菜要注意荤素搭配,当然,像菠菜和豆腐最好不要一起做了。夏天可以做一些凉菜,比较爽口。家常菜谱有:红烧豆腐、圆茄子炒蕃茄(长茄子烧着吃)、青椒炒肉或者火腿、西红柿炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、清炒(豆豉鱼)油麦菜(油菜等青菜)、黄瓜炒鸡蛋、红烧鲫鱼、红烧(糖醋)排骨、芹菜炒香干、清炒(醋溜、酸辣)娃娃菜、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋汤、蘑菇汤、清炒(醋溜、酸辣)土豆丝、土豆烧肉、四季豆烧肉、蘑菇炒肉、莴苣炒肉;凉拌黄瓜、凉拌毛豆、凉拌土豆丝、凉拌豆腐皮、大拌菜、凉拌芹菜花生米。不知道够不够,呵呵!菜谱大全烹饪美食豆果网 菜婆婆 饭菜网 美食杰推荐下做法简单家常菜 一个人吃饭过程越简单越好
西红柿切片加点白糖。苦瓜,黄瓜,青椒三种切条,加点盐和味精,最后喷热花椒油,营养又好吃,夏天多吃点生蔬菜比较好。还有一些青菜用开水焯一下,加盐,再和芝麻酱凉拌。
都比较简单实用,
还可以做点面条,比如炝锅面,有菜也可以放点肉和海鲜,一锅就出来了,基本上也不用剩菜
还可以在家里做拌饭,也基本上就一个人都吃了,做饭关键是一个人的饭不好烧,不像面条,吃多少下多少,饭烧少了不好掌握。
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