食材作用与功效的软件(荠菜的功效与作用及食用方法 好豆食材百科)

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　　2、陈皮陈皮能够缓解恶心呕吐、消化不良，具有理气健脾的效果，每次服用5到10克即可，但是对于阴虚以及气虚的人群来说不能服用陈皮。另外口干舌燥、小便发黄且便秘的患者也不能吃陈皮。3、枸杞子枸杞子具有治肝肾的效果，能辅助治疗，因为精血不足所引起的视力减退、潮热、头晕目眩以及腰膝酸软等。但是对于脾气比较暴躁以及热感冒的人群不能大量地吃枸杞子。4、百合百合具有清心安神以及养阴润肺的功效，特别适合于阴虚久咳和少燥热咳嗽。但是百合里面会含有大量的秋水碱，容易刺激胃肠道，如果服用太多的话会引起肠胃不适感，比如恶心呕吐腹泻，另外脾胃虚弱以及风寒咳嗽的人群也不能服用。5、山药山药具有促进胃肠道蠕动的功效，能够健脾养胃，帮助食物的消化，但是对于便秘患者以及肠胃积带的人群不能大量服用。

　　山药刚刚冲洗完不能马上烹饪，需要放在清水里浸泡五分钟才能够服用。6、莲子莲子具有补脾止泻以及降低血压的功效，能够清心醒脾，能辅助治疗肾虚所引起的遗精或者滑精，但是对于消化不良以及便秘的患者不能大量的服用。做这种效果的软件？用photoshop可作出那种效果来。