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煲汤中药食材大全(煲汤很甜的药材)

admin 美食养生 2021-03-03 22:42:42 293 0

  开煲汤药材铺要进什么药材?煲汤所用药材食材属性一览药材类:陈皮:调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。(要刮瓤洗净)田七:又名三七,止血、散瘀。(洗净,桩碎)枸杞子:又名杞子,益精明目、润肺清肝、滋肾益气。(洗净)淮山:补脾肺、清虚热、固肠胃。银耳:滋阴养胃、润肺生津、养颜,不含胆固醇。(清水浸1小时,撕碎)木耳:补气血、润肺止血,对动脉硬化有疗效。(清水浸1小时,入滚水5分钟,取出过冷水)南杏仁:又名甜杏仁,润肺平喘、生津开胃、润大肠。

  (入滚水5分钟,去衣洗净) 北杏仁:又名苦杏仁,去痰宁咳、润肠。(同南)清补凉:清补(包括玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实)北芪:又名黄芪,补血、补脾益气、壮筋骨。花旗参:益血补脾肺。党参:补脾补气、生津益气。沙参:养阳润肺、益胃生津、清热。高丽参须:补气。莲叶:去暑。人参:性甘、微苦、微温;含有人参素,人参副素、钙质、镁质、皂素,可安神养心,补肺气、补五脏,健脾胃,皂素有溶血作用,可散发风湿性心脏引起的各种瘀血。

  桂枝:性甘、辛、温,能增强代谢剌激粘膜充血,利关节、出汗,本经温筋、通脉去风温。 灵仙:性辛、苦、宜五脏、散风湿、利关节,疏通全身筋脉。何首乌:性味苦、甘,微涩,所含大黄酸有明显促进肠管蠕动作用,所含卵磷脂用于神精衰弱,促进血液新生发育,有强心作用。 夜交藤:性味苦、甘,微温,可治风湿头晕、贫血、失眠。乌药:性辛、香、苦、温,能剌激清化粘膜兼有麻痹中枢作用。淮山:性味甘,平,含有丰富淀粉液质,可充五脏、健脾胃、补虚弱、解消渴、补脾利水之效。熟地:性甘、温、微苦,含有糖质甘露密酵,地黄素及铁质等,可滋肾补血、益髓填精,为滋养,强壮补血剂,有壮强神经之效,适用于贫血体虚,神经衰弱、呼吸困难等。

  园珠草:性热、辛,有去寒湿、壮阳、强心,助气之效。  护心藤:性苦、温、微香、邪气痛肿、破坚血、利水畅通血脉。茯芩:性甘、淡、平,含有茯苓酶、植物纤维素、葡萄糖、果糖及灰粉等,除胸助逆气心下结气、治疼痛、寒热烦满、咳逆、利小便、利水湿和脾胃,为缓和剂,适于心下悸、小便不利、皮下水肿、睡眠不安症。麦芽:性甘、平,含有丰富维生素,麦芽糖和卵磷脂。可和胃消食、破冷气,去心腹满胀、消食和中,为能助消化、治伤食、停食积滞去苦厚腻,胸腔满闷。玉竹:养阳润燥、生津、清热。川贝:润心肺、清热痰。

  百合:补肝肺清热益脾。(清水浸1小时)支竹:清肺补脾、润燥化痰。(清水浸10分钟,切4CM块,最多煲半小时)夏枯草:清肝热、降血压。(最多煲2小时)生地:凉血解毒、利尿。罗汉果:清肺润肠。老苋菜梗:解毒清热、补血止血、通利小便。

  (中药店有卖,洗净切短)白果:益肺气。  (去壳,入滚水5分钟取起去衣,去心)芡实:补肾固精、健脾止泻。1/7页无花果:润肺清咽、健胃清肠。(切片)竹蔗:润燥、和胃、清热解毒,可辟去蛇等腥味。土茯苓:清热去湿、解毒利尿。当归:补和血、调经止痛。天麻:祛风、定惊。冬虫草:补损虚、益精气、化痰。

  茉莉花:提神醒脑,清虚火、去寒积。  雪蛤:滋肾、补肺、健脾。(清水浸发5小时,入葱姜水滚5分钟取起,入炖盅一个半小时)。海鲜类:江珧柱:益阳补肾。(清水浸一小时)虾:补肾壮阳。海参:滋阳、补血、健脾、润燥。(滚水中放葱姜同海参滚5分钟取出备用,海参最多褒1小时)黄鳝:补中气、通经脉。(热水浸后取出,用少许盐腌15分钟,油锅烧热放姜一片,煎微黄取起,入布袋以免汤有骨)水蛇:对风湿、骨痛、胃气弱者有食疗功效。(切小段,入滚水10分钟,入布袋)龟:最好为金钱龟,也可草龟。

  益阳补血。  (为使龟尿排净,将龟放于盆内,冲入滚水,然后洗净,去内脏,去头,去脚尖)鱼唇:滋补养颜。(预备法同海参,鱼唇最多煲半小时)花螺:又名潺螺,滋阴润燥。(螺尾不要,少许盐搓擦,洗净,入滚水加姜一片煮10分钟取起)响螺:滋阴。(切片,清水浸2小时,入葱姜滚水5分钟取起洗净)章鱼:养血益气。墨鱼:滋阳养血、益气。

  (清水浸1小时,入滚水5分钟取起洗净,去墨鱼骨)鲍鱼:滋阴明目,养颜,对高血压肥胖症有食疗功效。(擦洗干净,滚水加葱姜入5分钟取出洗净)鱼翅:补肾、强筋、壮骨。  (入葱姜滚水,加酒半汤匙,煮5分钟取出)发菜:清热消滞、化痰、清火、理场除垢。(清水浸10分钟,最多煲半小时)海蛰皮:行瘀化积、开胃润肠。(洗去盐,清水浸20分钟,入滚水5分钟取出再洗) 昆布:清热消痰、软坚散结、降血压。海藻:清热、清血利尿。

  紫菜:去胆固醇、清热、补肾养心。蔬菜类:姜:去呕闷。大蒜:祛风湿、健脾胃。芫荽:又名香菜,发汗、消食醒胃、下气、解表生肌,清肝肺。  胡萝卜:健胃、助消化,含丰富胡萝卜素。(去皮,切块)青萝卜:健胃消食、清热解毒、顺气利尿。(去皮,切厚件)白萝卜:助消化、化痰哪些药材适合冬天煲汤1、冬虫夏草可以用冬虫夏草和鸭子在冬季进行煲汤,汤名为虫草熟地老鸭汤,喝此汤有滋肾补肺、润燥止咳的功效。2、胡椒在冬季可以用胡椒进行煲汤,汤名为胡椒猪肚汤,此汤可在饭前饮用。胡椒有温中散寒作用,猪肚有健胃养胃的功效。

  3、北芪党参在冬季可以用,党参黄芪(也成称为北芪)来煲汤,汤名为党参黄芪炖鸡汤,有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体的作用。4、紫苏在冬季可以用紫苏进行煲汤,汤名为紫苏生姜红枣汤,此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。  5、杜仲在冬季可以用杜仲进行煲汤,汤名为羊肾杜仲五味汤,此汤具备补肝肾、强筋骨的作用,对腰膝酸软的人也有很好的调理效果。参考资料来源:凤凰网-冬季养生药膳有哪些 推荐7种养生药膳参考资料来源:百度百科-虫草熟地老鸭汤参考资料来源:百度百科-胡椒猪肚汤参考资料来源:百度百科-党参黄芪炖鸡汤参考资料来源:百度百科-紫苏生姜红枣汤参考资料来源:百度百科-羊肾杜仲五味汤哪些中药可以用来煲汤喝?当归、党参、红枣、人参补血。沙参、百合、花旗参清热。茯苓、意米、茨实祛湿。枸杞子明目,元肉、莲子、淮生、玉竹滋润。

  夏季药材炖汤食谱大全 1、养生壮阳汤 养生壮阳汤的材料牛鞭、柴鸡党参、西洋参枸杞子、甲鱼海马、火腿鹿茸、巴栈 养生壮阳汤的功效牛鞭、海马、鹿茸等都是壮阳佳品与党参、西洋参等药材一起进行合理搭配,可起到补元益气滋阴补肾、润肺止咳的功效,夏季煲汤食谱大全非常适合男性的一款滋补汤。

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