怎样选猪骨
选猪骨头最好是选背上的那根,我们这里叫它为猪龙骨,要靠近尾巴的那一段,因为这一段骨质软,骨髓多,煲的汤也比其他部位甜。
怎样分辨猪骨?
猪骨能吃吗?
当然能 猪骨性平,有益肺、化痰、生乳等功效。据报导,肺结核、胸膜炎患者 经常煎服猪骨,能增强对结核杆菌的抵抗力,促进病灶的好转或愈合。 下面举个例子 清汤猪骨·配 料: 猪骨150 克,香菜末、胡椒面、口蘑片、火腿片、青豆各少许,盐15 克,酱油、料酒、味精各少许,鸡汤200 克。- ·特 色:特点:请香可口。 功效:养肺补虚。 - ·操 作: 1.将猪骨砸开,加清水适量煎沸1 小时。 2.去猪骨,将口蘑片、火腿片、青豆、鸡汤及调料等下入锅内,开锅后 去沫,再煮至青豆熟,起锅盛在汤盘内,撒上香菜末、胡椒面即可。- ·营养价值: 排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙 补充回答:吃不吃肉不影响,软骨营养不错的。
猪骨简单煲汤法?
青红萝卜猪骨汤: 这道汤将萝卜的清,玉米的甜,猪骨的香结合演绎到极致,实在是夏日祛暑,冬日暖心的上好之选! 配料:青红萝卜各1~2根(在内地没有青萝卜也可用白萝卜代替),玉米2~3根,猪骨(外面有少许肉的)若干 以上配料已经可以煲出较为纯正,清甜的汤了,当然还可以依个人口味加入莲藕,陈皮,菜干,小赤豆等辅料,更可令汤增色不少。 制法:可选用一般的锅或者电饭煲,老火汤以字面之义煲汤便是时间一定要长,一般以两到三个小时为宜,当然前提是不要把水烧干。所以一开始加水切记要高过配料最高处1/3,然后将水煲到露出一部分配料为止。在煲汤时间进行到一半之后不要再加水,因为此时汤中已经吸取了配料之精华,加水等于稀释,破坏了汤的味道。(但如果你发现水少到不行也只能再加水重煲,这样的口味便远不如前)另外一点在整个煲汤过程中不要放盐,其实此汤的亮点就在于它的清甜之味,盐会遮盖清甜之味。当然某些人会觉得不放盐=无味,那你可以在盛出自己那份汤好依个人口味韵量添加少许盐。
猪骨的营养价值有哪些
猪骨汤含蛋白、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙。 功效:性寒凉,能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨。若脾胃虚寒,消化欠佳之人食之,易引起胃肠饱胀或腹泻,故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温,有止泻健胃补骨作用。
什么猪骨煲汤好喝些?
下面介绍下猪骨的配菜: 一: 黄豆炖猪骨: http://www.pinsou.com/pic/eatery/2007/1/20071251024956666.jpg 主料:猪排骨(大排)300克 辅料:黄豆30克, 调料:盐3克,味精2克,姜10克,大葱15克 做法: 1. 先将黄豆洗净,泡软备用; 2. 再将猪骨洗净,砸断; 3. 放入锅内加适量清水,煮至骨头发白; 4. 加入泡软的黄豆,煮至黄豆熟烂; 5. 加姜、葱、盐、味精调味,略煮即可食用。 二:白菜炖猪骨: http://www.chilema.cn/photo/2007/504/20075420361578.JPG 主料:白菜400克,猪小排(猪肋排)250克 调料:姜5克,盐3克 做法: 1. 烧猪骨放入滚水中煮五分钟,去油腻及咸味,取起洗净。 2. 白菜洗净,大棵切短。 3. 水八杯或适量放入煲内煲滚,放入姜,白菜,烧猪骨煲一小时,试味,因烧猪骨有咸味,淡才可下盐。 三:冬瓜雪耳炖猪骨: http://www.haochi123.com/S_Caipu/2006_12/images/pic8759.jpg 主料:冬瓜、木瓜、雪耳、猴头菇、红枣、猪脊骨、生姜。 做法: 1、猪脊骨洗净、斩件,飞去血水; 2、将冬瓜洗净把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后,撇去浮沫。 3、木瓜去皮和籽,洗净,切角形; 4、雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净,分成小朵; 5、红枣洗净。 6、把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后 ,撇去浮沫。 7、改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。 8、怎么样,即好看又滋补的木瓜雪耳猪骨汤看上去很诱人的吧!! 9、此汤用于燥热伤津。症见口渴咽干;或燥之干咳无痰,亦用于糖尿病口渴多饮者。 四:玉米红萝卜煲猪骨汤: http://news3.xinhuanet.com/food/2006-04/07/xinsrc_15204030709059842140848.jpg 主料:玉米二条切块;红萝卜一条削皮切块;马蹄8--10个削皮;(喜欢的话还可放中个马铃薯一个,削皮切块);猪骨一斤;蜜枣二粒或红枣五粒;生姜四片 做法: 1、先将猪骨放开水中灼二~三钟,捞起换入煲汤沙煲; 2、将其他材料全部放入沙煲,加水烧开后改中小火煲二小时,最后下盐调味。
煲汤煲什么猪骨好和什么煲汤好
我喜欢用大腿骨加一些脊骨!大腿骨肉太少了煲出来未免太清淡~脊骨上骨髓多而且带着一些肉质!煲出来味道更浓~另外我想说~现在大腿骨好贵啊!坑爹坑全家~擦!买它还不如买脊骨合适呢!北方叫做腔骨~或者龙骨~就是脊柱那一溜儿~骑士队人身体更好~因为骨髓多有利于造血干细胞~ 至于加什么一起的话~ 个人喜欢快熟以后加大块的冬瓜~或者苦瓜~因人而异吧~喜欢什么食材就加什么~最近喜欢加莲藕!前阵子的时候莲藕非常肥美!建议选择应季的食材!味道最佳~ 这个季节的话南方的笋子抄水以后加入也很美味~ 曾经试过南方用柚子内皮煲汤~就是白色厚厚的那层瓤子~味道非常新鲜!可以尝试~ 煲汤时候可以适量加些滋补品~枸杞红枣党参西洋参等~根据家人体质自由搭配~
猪骨和牛骨有什么区别?
本质的区别:猪骨长在猪身上,牛骨长在牛身上。 猪骨、牛骨、羊骨等动物的骨头中含有多种对人体有营养、滋补和保健功能的物质,具有添骨髓、增血液、延缓衰老、延年益寿的功效。俗话说‘骨头的精华在汤里’。经常喝些猪骨头、牛骨头和羊骨头汤,能及时补充人体所必需的类黏盶和骨胶原等物质,以增强骨髓造血功能,从而延缓衰老。 俗话说,吃什么补什么,猪骨汤和牛骨头都是骨头炖的汤,都具有强壮筋骨的作用。 1、从口感上来说,牛骨汤的味道会更浓一些,口感也会更好一些。在北方,牛骨汤是更受欢迎一些;而在南方,则是猪骨汤更受欢迎。另外,猪骨没膻味,牛骨有一定的膻味。 2、从营养上来说,牛骨汤比猪骨汤对骨骼的发育更为有益,但是牛骨也比较热气,经常喝很容易上火,所以最好是交替着喝。且猪骨含钙的营养物质更容易被人体吸收。 注:虽然猪骨和牛骨含钙高,但是喝汤并不能满足人体对钙质的需要,如果想要促进骨骼的发育,应该多吃其它各种含钙高的食物。
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
发表评论