适合小孩动手做的甜品(超简单小甜品做法大全)

　　面对宝贝们喜欢吃的甜食，我们该怎么做最好的办法就是尽量不要把甜食作为孩子正餐的一部分，也不要把甜食作为奖惩孩子的工具。这样的做法只会让孩子对甜食更有热情，认为甜食比正餐还重要。所以倒不如把甜食作为孩子日常饮食的一个常规部分，实事求是地对待甜食问题。 你可以根据孩子吃正餐的情况决定甜食的内容。例如，要是孩子吃饭的时候只吃了几口鸡肉，还不肯吃蔬菜，那么你给孩子的甜食就应该是类似水果这样的健康食品。如果孩子把饭都吃完了，就可以给他吃块饼干或蛋糕。如果孩子吃完自己那份甜食之后还要再吃，你就要向孩子解释清楚：如果他还觉得饿，可以吃个包子，但是不能再吃零食了。 如果你打算带孩子一起去购物，就要做好在超市为孩子买一样零食的准备，但要是健康的零食。你可以尽量在饭后去购物，这样孩子就不会处在饥饿状态，而且要说好他只能选一样零食。

　　因为孩子年龄还太小，还不能自己从琳琅满目的货架上挑选，所以你应该先选出两三种你认为比较合适并且孩子也会喜欢的零食，例如动物饼干或全麦苏打饼等，然后让孩子从中挑选一种。 一般来说，家里尽量不要存放太多种类的零食，只要有一两种饼干和一种口味的冰淇淋就可以了。同时，家里要多准备几种不同的健康零食。但要记住，有些听起来似乎很健康的零食其实是含糖的，例如裹着巧克力外壳的燕麦棒和添加了甜味剂的果汁饮料等。 用健康食品来代替甜食如： ? 新鲜水果或杏、苹果、梨之类的果干。 ? 加入果粒或一勺果酱的无糖酸奶。 ? 用纯果汁、牛奶、酸奶和水果制成的奶昔。

　　? 芝麻土司面包。在全麦面包上涂上薄薄一层黄油或人造黄油，撒上芝麻和少许糖，放进烤箱里烘烤即可。　　? 全麦苏打饼或米饼，涂上花生酱或奶酪。不过，最好等孩子3岁以后，再开始给他吃花生酱，因为在少数情况下，花生酱可能会引起小宝宝的过敏反应。 ? 一碗撒上红糖或枫糖浆的热麦片。适合儿童吃的健康零食？一岁以后，孩子的零食最好是奶和水果。一岁以上的孩子可以吃一些坚果，如核桃，花生米，腰果等。孩子吃零食的时候要注意，不能吃太多甜的东西，这样对牙齿不好。