首页 美食养生正文

员工餐大锅菜菜谱(一周员工餐菜谱大全)

admin 美食养生 2021-03-15 21:40:30 775 0

  食堂大锅菜一周菜谱

 星期星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日
餐别
早餐绿豆粥,面点四种青菜瘦肉汤河粉,蛋炒饭瘦肉粥,面点四种青菜鸡蛋汤米粉,火腿炒饭玉米粥,面点四种青菜鸡蛋炒米粉,三鲜面条扬州炒饭,鸡蛋汤河粉
中餐员工餐青椒洋葱炒鸡梅菜扣肉豆腐番茄烩鱼块青椒爆鸭蒜芯炒鸡爪酸菜场鱼块土豆烧肉
西芹炒腊肉凉瓜牛肉火腿烩茄子火腿烧粉条老瓜肉片青豆米炒肉沫青椒牛肉
青瓜肉片青椒炒鸡肫蒜苗豆皮炒肉小瓜肉片青椒炒肉丸番茄炒蛋青瓜肉片
炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜
大骨玉米红枣汤大骨淮山汤龙骨海带汤大骨冬瓜汤大骨萝卜汤鸡肉清补凉大骨眉豆汤
职员餐酱油鸡梅菜扣肉红烧鱼块川味卤水鸭虎皮鸡爪清蒸鱼块红烧肉
青瓜肉片凉瓜牛肉咸鱼茄子土豆肉片玉米肉丁青豆米炒肉沫圆椒牛肉
西芹炒腊肉圆椒炒鸡肫青椒豆皮炒肉火腿烧豆腐红烧猪血三色水蛋土豆肉片
炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜
大骨玉米红枣汤大骨淮山汤龙骨海带汤大骨冬瓜汤大骨萝卜汤鸡肉清补凉大骨眉豆汤
经理餐酱油鸡梅菜扣肉清蒸桂花鱼川味卤水鸭虎皮鸡爪红烧鱼腩 
西芹炒腊肉凉瓜牛肉红烧茄子土豆肉片三鲜肚条青豆米炒肉沫 
番茄炒蛋青笋肉片香菇肉片红烧日本豆腐玉米肉丁三色水蛋 
炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜 
大骨玉米红枣汤大骨淮山汤龙骨海带汤大骨冬瓜汤大骨萝卜汤鸡肉清补凉 
晚餐员工餐冬瓜焖猪手白萝卜炖排骨青椒胡萝卜炒回锅肉青豆烧排骨油炸鸡脚黄豆焖猪手西芹炒烤鸭
土豆肉片花菜肉片豆角炒肉佛手瓜炒肉片回锅肉火腿烩茄子凉瓜肉片
番茄炒蛋蒜芯炒鸡爪西芹炒鱿鱼宫爆鸡丁青椒四季豆炒肉花菜肉片豆芽炒猪头肉
炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜
番茄蛋汤黄花蛋汤豆芽蛋汤黄瓜蛋汤紫菜蛋汤黄花蛋汤番茄蛋汤
职员餐红烧猪手黄焖排骨糖醋肉丁清炖排骨油炸鸡脚黄焖猪手姜葱炒烤鸭
番茄炒蛋花菜肉片豆角炒肉宫爆鸡丁川味回锅肉咸鱼茄子豆芽炒肉
青豆炒肉沫蒜芯炒鸡爪西芹炒鱿鱼酸菜肉片四季豆炒肉花菜肉片凉瓜肉片
炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜
番茄蛋汤黄花蛋汤豆芽蛋汤黄瓜蛋汤紫菜蛋汤黄花蛋汤番茄蛋汤
经理餐红烧猪手黄焖排骨火爆猪腰清炖排骨油炸鸡脚  
平菇烩火腿葱花煎蛋西芹炒鱿鱼宫爆鸡丁四季豆炒肉  
青豆炒肉沫荷兰豆炒肉片豆角炒肉青瓜炒蛋凉瓜牛肉  
炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜炒时菜  
番茄蛋汤黄花蛋汤豆芽蛋汤黄瓜蛋汤糖醋里脊  
    紫菜蛋汤  
食堂大锅菜经典菜谱食堂大锅菜经典菜谱有地三鲜、西红柿炒鸡蛋、海米烧冬瓜、香菇油菜、红烧豆腐、大葱包羊肉、红烧带鱼、红烧排骨等。1、地三鲜地三鲜是很有特色的一道东北汉族传统家常菜,选用了三种地里时令新鲜的食材:茄子、土豆和青椒来搭配,不仅在于鲜浓的味道、天然绿色的食材,更胜于它涵盖多种食材的营养,让三味非常普通的蔬菜做成鲜爽无比的佳肴。?2、西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学,营养搭配合理。色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。其营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。

  3、海米烧冬瓜海米烧冬瓜是以海米、冬瓜为主要食材制成的一道美食。白烧口味,清香味类别:家常菜,肠炎调理,防暑调理,主料:冬瓜250克,配料:虾米50克,调料:植物油40克,盐3克,味精2克,料酒5克,淀粉(豌豆)15克。4、香菇油菜香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜,属于淮扬菜系。香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,容易上手。做法一制作食材主料:鲜香菇(多少就不说了,吃多少买多少)。5、红烧豆腐红烧豆腐是一道经典的特色名菜,豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品,在一些古籍中都有记载。豆腐作为食药兼备食品,具有益气、补虚等多方面的功能,现代营养学证明豆腐属于碱性食物,对改善体质有帮助。

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

发表评论

评论列表(0人评论 , 775人围观)
☹还没有评论,来说两句吧...