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春笋韭菜素三鲜包子,春笋韭菜素三鲜包子的家常做法 - 美食杰春笋韭菜素三鲜包子做法大全

admin 美食养生 2024-08-26 09:15:14 49 0
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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

面粉、干酵母、温水同入盆中;温水是指温度在40度左右,跟手温差不多的;面粉的吸水率不同,所以水量可逐量添加,一般来说,水量是面粉量的55-65%均可,水少一些,包子的立体感强,水多一些,包子皮更软一些,但容易塌,立体感差;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

先用筷子搅拌成絮状,没有干粉状态;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

手揉成较光滑的面团,蒙上保鲜膜或者盖上盖子,放一旁饧发;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

发酵面团的时候来处理馅料:春笋剥掉外皮,一劈两半,放在淡盐水中煮10分钟去掉多余的草酸,再冲凉水;韭菜清洗干净,甩掉叶间的水;3颗鸡蛋准备好;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

韭菜切末备用;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

春笋切大块,用料理机打碎,不要特别碎,在米粒那么大,吃起来更有口感;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

春笋中有很多汁水,把它们放在滤布上,挤掉多余的水分,这样处理后的馅料才不会水塌塌;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

炒锅中倒适量油,不要等油热,将打散的鸡蛋液倒入锅中,用筷子顺着一个方向不停搅拌,直到蛋液完全凝固并成为鸡蛋碎;如果鸡蛋块太大,可用铲子切碎;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

鸡蛋碎晾一晾,把春笋碎倒入锅中,淋适量鸡汁调料、盐,翻拌均匀;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

韭菜最后放入,春笋喜油,再淋少许芝麻香油增香;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

饧了30分钟左右的面团比先前略微大了一点点;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

把面团倒在案板上,稍用力地揉一揉,面团柔软又滋润,搓成细长条,切成大小均匀的剂子,擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

取适量馅料放在圆皮上。因为是素馅,且材料之间不能粘合在一起,所以需要稍用力压一下,以免看着多而蒸出来后却没有两口馅;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

按自己喜欢的手法,包成包子;如果不会包,可以捏成包子状一样可以的;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

蒸锅里提前放足够量的水,放上蒸屉和屉布,每包好一个包子,就码放在蒸屉上,盖上盖子,因为包子是没有经过基础发酵而直接包好的,所以在锅里的发酵时间约为30-45分钟,看环境温度来调整,比如现在已经入夏了,温度高,约30分钟就差不多可以蒸了;

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春笋韭菜素三鲜包子的步骤

包子蒸好后先不要揭盖,焖5分钟,表皮光滑不皱。

春笋韭菜素三鲜包子的成品图

春笋韭菜素三鲜包子成品图
春笋韭菜素三鲜包子成品图
春笋韭菜素三鲜包子成品图
春笋韭菜素三鲜包子成品图

春笋韭菜素三鲜包子的烹饪技巧

技巧 tips

1. 一发的包子,除了暄软度比二发略差一点点,其它别无二样,而且能节省至少1个小时;
2. 春笋因为焯过水并凉过水,其中的水量较多,所以一定要将其攥水,才能使馅料放盐后不出汤,在锅里发酵里也不会把底皮塌实,造成死皮。

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