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快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!,快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!的家常做法 - 美食杰快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!做法大全

admin 美食养生 2022-12-15 09:15:02 513 0
步骤 step

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快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!的步骤

准备好全部食材,改刀备用,鸡胸肉洗净去掉筋膜,切成大块。

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快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!的步骤

然后把鸡肉、胡萝卜丝、黄瓜丝一并放入绞肉机内,加入低盐酱油、蚝油、高汤、胡椒粉、姜粉。

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快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!的步骤

搅打成泥。

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快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!的步骤

准备一个大碗,装入大半碗清水,用小勺子把肉泥团成丸子下入水中,接着加入1小勺香油、少许胡椒粉跟欧芹碎,送入蒸箱,100度25分钟即可。

快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!的成品图

快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!成品图
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快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!成品图
快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!成品图

快手营养的清蒸丸子汤,低脂健康又美味!的烹饪技巧

技巧 tips

口重的小伙伴可以在加点盐,这里没用盐,比较清淡。

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