酥炸南瓜球的做法,酥炸南瓜球怎么做好吃,酥炸
一、材料准备: .主料:鸡蛋个 .辅料:白砂糖适量红豆沙适量鸡蛋两个面包糠适量 ? 二、酥炸南瓜球的具体做法: .把南瓜切成片后放入蒸锅中蒸熟 .趁热加入适量白砂糖 .捣成泥 .趁南瓜泥还热的时候倒入糯米粉,足量的添加 .直到能搓成团 .包入豆沙馅 .收好口后搓成圆球 ? .把剩下的面团都包入豆沙馅 .准备三个碗,分别装入面粉,鸡蛋,面包糠 .把面团放入面粉中沾好面粉后再放到鸡蛋液中,最后滚上 .滚好面包糠的南瓜球 .锅中倒入大量油,烧热后放入南瓜球炸至金黄即可出锅 .完成 ? 家庭小贴士: 南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋之功,对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。
南瓜球隔天依然很脆怎么做
南瓜蒸熟!去皮。加少量面粉和水,揉成圆球,下油锅炸两遍,可出锅品尝了!!!!
油炸南瓜酥球的做法,油炸南瓜酥球怎么做好吃
前言本来是打算做南瓜酥的,发现南瓜蒸多了,就突发奇想把多余的南瓜做成了馅料,比例都是按照平时做点心的经验配的,事实证明比例可以,做出来还不错。皮料中的油和糖控制的比较低,吃起来蛮酥的,就是没有酥得掉渣那种感觉,不过我觉得自己吃不用追求那种感觉,健康最重要。对了,因为烤出来黄亮黄亮的,就自己起名叫“南瓜琉璃球”了,臭美吧!
怎样做 南瓜丸子
主料:南瓜克,面粉克,白糖克,醋克,淀粉克,盐适量,油克(实耗克)。 做法.将南瓜洗净,去皮,切块,上笼蒸熟,沥去水,加入面粉、白糖、食盐,揉成面团。 .炒锅放油,烧至七成热,用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子,入热油锅中炸至金黄色捞出 .锅底留底油约克,放清水克,加白糖和少许盐,然后勾芡,淋香醋,倒入丸子,稍拌炒即出锅。
空心南瓜球怎么做好吃
食材 主料 芋头 g 南瓜 g 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 小葱 少许 步骤 .芋头去皮切小方块 .南瓜去皮去籽切小方块 .热锅下油,油量可以比平常炒菜多一点,将芋头下锅小炸一下后捞起备用 .原锅再将南瓜下锅小炸一下捞起备用 .然后倒干净锅中的油,不用开火,将芋头和南瓜下锅加盐和生抽拌匀调一下味 .然后将调好味的南瓜芋头放到盘子里 .电压力锅蒸熟 .洒上小葱点缀一下就可以上桌 小贴士 处理芋头的时候,一定要戴上手套操作,不然有你好受,因为手会很痒
糯米南瓜球怎么做
材料 主料:糯米粉g、南瓜g; 辅料:油适量、白砂糖适量 糯米南瓜球 准备糯米和南瓜. 南瓜去皮切块. 蒸熟. 蒸好的南瓜拿起来趁热加入白砂糖,在放着晾凉. 加入糯米粉. 和成糯米团. 楸成一块块的,再搓成圆圆的. 锅里烧干没水分,再倒入适量的油下去烧开.再放下去炸熟. 炸好捞起沥油. 把沥好的倒入盘子里即可食用. 小贴士 放下去炸的时候不要一直去动它,不然更容易粘在一起.
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