凉拌荠菜(荠菜生吃好还是熟吃好)

　　

花生米凉拌荠菜的做法，凉拌荠菜的做法和技巧有哪些

　　主料荠菜g花生米g辅料油适量盐适量葱适量 　　步骤 　　凉拌荠菜花生米的做法步骤.荠菜清洗干净，开水焯烫沥水 　　凉拌荠菜花生米的做法步骤.切成小段 　　凉拌荠菜花生米的做法步骤.花生米用油炸香 　　凉拌荠菜花生米的做法步骤.花生米再弄成碎 　　凉拌荠菜花生米的做法步骤.热锅入油 　　凉拌荠菜花生米的做法步骤.加入葱沫炸出葱油 　　凉拌荠菜花生米的做法步骤.加入荠菜和花生碎 　　凉拌荠菜花生米的做法步骤.关火在锅里拌均即可 　　

凉拌荠菜花生米的做法，凉拌荠菜花生米怎么做

　　.荠菜清洗干净，开水焯烫沥水 　　.切成小段 　　.花生米用油炸香 　　.花生米再弄成碎 　　.热锅入油 　　.加入葱沫炸出葱油 　　.加入荠菜和花生碎 　　.关火在锅里拌均即可 　　

荠莱的凉拌的吃法？

　　新鲜荠菜一斤，菜市场就有卖。 　　准备好调料味。 　　将荠菜洗干净，用水氽熟。 　　控干水份，盛入盘中，放上五香粉，撒上葱末，并在周围撒上盐，糖（避免高温的油直接淋在盐上）。 　　将油烧热，趁热淋在菜中间。 　　最后再调入薰醋。 　　将菜拌匀晾凉，一盘爽口的凉拌荠菜就做好了。 　　

凉拌荠菜的做法步骤图，凉拌荠菜怎么做好吃

　　主料荠菜g蒜末g花生米g 辅料盐适量醋勺麻油勺辣椒酱勺 　　步骤 　　凉拌荠菜的做法步骤.荠菜洗净、焯水、过凉水。 　　凉拌荠菜的做法步骤.挤干水分、切碎。 　　凉拌荠菜的做法步骤.将荠菜、盐、醋、麻油、辣椒酱一起放一大碗搅拌均匀。 　　凉拌荠菜的做法步骤.将搅拌好的荠菜装一小碗、压实。 　　凉拌荠菜的做法步骤.倒扣到盘子中间。 　　凉拌荠菜的做法步骤.蒜切末、花生米擀碎。 　　凉拌荠菜的做法步骤.先铺层蒜末。 　　凉拌荠菜的做法步骤.再铺上花生碎。 　　凉拌荠菜的做法步骤.来点辣椒点缀，是不是春意盎然 　　

拌荠菜的做法，拌荠菜怎么做好吃，拌荠菜的家常做法

　　主料 　　荠菜 　　g 　　辅料 　　油 　　适量 　　盐 　　适量 　　糖 　　适量 　　胡萝卜 　　适量 　　步骤 　　.荠菜克洗净 　　.锅中烧水，水开，倒入荠菜 　　.煮熟 　　.捞出，用冷水冲，至凉 　　.捞出，挤干水 　　.切细 　　.胡萝卜切沫 　　.倒入荠菜中，加盐，糖 　　.热油锅，等油八成热，油倒入荠菜中 　　.搅拌均匀，装盘 　　

凉拌荠菜的家常做法大全怎么做好吃视频

　　荠菜是一种人们喜爱的可食用野菜。荠菜的营养价值很高，多食荠菜可使你的秀发乌黑靓丽。荠菜有清热解毒、凉血止血作用，对防止头发早白也十分有益。荠菜含有较多的雏生素A，对白内障和夜盲症等眼疾有一定治疗作用。荠菜可使胃肠道清洁，还可以降低人体血液中的胆固醇含量，同时降低血糖、降血压。 　　材料 　　荠菜克，香干克，盐、芝麻油、鲜味酱油、糖适量 　　做法 　　、荠菜洗净焯水挤干水份切碎，香干切丁。 　　、用盐、芝麻油、鲜味酱油、糖调成汁浇在荠菜、香干上拌匀即可食用。