感冒发烧吃什么好做法大全

admin 美食养生 2021-04-30 07:53:57 274 0

大人感冒发烧吃什么退烧药

看你发烧到什么温度，一般38度以下不吃退烧药最好，超过38度，扑热息痛，安瑞克都可以

感冒了吃些什么食物好

感冒吃什么水果好?一旦感冒病菌入侵，身体会显得虚弱，这时可以通过吃点水果来补充维生素，增强抵抗力。究竟，哪些水果感冒时吃了有助于治愈感冒呢? 感冒吃什么水果好? 　　感冒的类型有很多，有风热感冒、风寒感冒还有肠胃感冒等，所以感冒时吃水果也要视具体的感冒症状而定。一般风热感冒适合吃一些凉性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龙果等，风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果，补充维生素，增强抵抗力。　　富含维生素C的水果：猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果。感冒吃什么食物好　　鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、含有大量大蒜的鸡汤。　　西红柿：西红柿能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用，从而起到抵抗病毒感染的作用。　　坚果：一颗小小坚果的含硒量高达100毫克，硒有助于预防呼吸道感染，而体内缺硒会导致人体免疫功能的下降。　　辣椒：辣椒中含有一种特殊物质，能使人体内的抗体素呈三倍增长。　　运动饮料加热：运动饮料含有大量的钾和钙，可以补充体内大量流失的矿物质，迅速恢复体力。　　酸奶：最新研究发现，每天喝一杯酸奶能有效预防流感。　　姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可预防感冒。治疗感冒的其他方法　　1、喝鸡汤　　2、多吃萝卜　　3、常饮生姜红糖茶　　4、少吃食盐　　5、喝蜂蜜水　　6、用食醋滴鼻、熏蒸　　7、用冷水洗面　　8、呼吸蒸汽

发烧喉咙痛吃什么药好

你好，考虑为咽炎，可以服用清火胶囊或采用输液进行治疗，主要是消炎药，不吃辛辣刺激性的食物很重要，多喝开水有利于症状的好转。

怎么样能快速感冒发烧

楼主你好想要发烧很简单我有个诀窍告诉你其实不用折磨自己的身体你只要在量体温之前和一杯热奶茶就可以了然后去量体温 100％发烧（这个方法不要告诉别人哦）希望楼主采纳我谢谢啦

吃什么东西最容易感冒发烧？

吃垃圾食品容易感冒。垃圾食品没有营养，对人体有害。最好少吃或不吃。

感冒了，吃什么比较好

大人发烧吃什么食物退烧快

首先发烧后要卧床休息，多喝白开水。其次建议选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等；饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜；保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲；多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生；饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。最后平时保养尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。