只用草鱼怎么做汤
草鱼做汤的方法如下: 1、将蒜,姜,蒜切片备用。 2、将草鱼洗净,淋干水份,切成三段取头,尾。 3、将鱼头沿中间撇一刀这样在熬制的时候,有利于骨髓的渗出,是补钙的。 4、开火,将锅烤干,转小火,将鱼头、鱼尾放入锅内,改中小火煎制。 5、当底部变色时,晃动锅,让鱼完全跟锅脱离,用铲子轻轻将鱼尾翻个. 6、煎制片刻,加入蒜姜片及料酒,加清水,盖盖,大火烧开,转中火熬制。 7、开锅20分钟搁盐,撒葱花。 8、关火装盆,鲜香的草鱼汤就可以喝了。
冻黄花鱼怎么做好吃的家常做法
香鱼怎么做好吃,香鱼的吃法
摆摊小吃的100种做法大全
材料 生花生米100g,芋头100g,牛奶200ml,椰浆150ml,白砂糖30g。 做法 生花生清水浸泡3小时。去皮。 高压锅内注入550ml清水,放入去好皮的花生,煮开之后小火压煮45分钟至花生软烂。 芋头去皮洗净,入蒸锅蒸制40分钟取出。切成小丁。 奶锅内注入200ml牛奶、150ml椰浆、30g白砂糖,小火煮制糖融,拌入煮好的花生和芋头丁,小火煮制牛奶微沸即可。
鱼怎么做好吃,做法
糖醋鱼或红烧,你买的什么鱼
干百合怎么吃
干百合可以煎着吃,也可以煮着吃,还可以蒸着吃。 1、百合粥 取出适量干百合与粳米,分别将它们清洗干净,再放入锅中,加入适量清水,可以在其中放入银耳或者绿豆,用小火煮,煮至熟烂时即可端出放温食用。经常食用可以有效治疗体虚、心烦、易躁易怒等症状,加入银耳和绿豆还有润肺滋阴、排毒清热的作用。 2、百合汤 将干百合洗干净放入锅中,加入适量清水,开火煮开,煮烂之后即可出锅,加点白糖即可食用。若是夏天还可以放入冰箱中冻一会,有清热解暑之效,经常食用百合汤有利于治疗结核病。 3、煎百合 把新鲜的干百合和莲子心放在一起,用水煮开喝,经常饮用可以有效口舌生疮等症状。 4、蒸百合 把干百合洗干净之后,用新鲜的干百合与蜂蜜一起搅拌均匀,然后再放入蒸锅中,熟了之后可端出来食用,对于治疗肺热咳嗽的症状有一定效果。 扩展资料: 百合干 营养价值 每100克百合干含蛋白质3.36克,脂肪0.18克,淀粉11.8克,还原糖3.0克,蔗糖10.39克,果胶5.6克,另外还含有秋水仙碱、维生素B;以及钙、磷、铁等多种成分。因此百合干有很高的利用价值。百合干性微寒、味甘,有润肺、止咳、清热。 解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症,对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明,百合干有升高白细胞的作用,因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用。 参考资料来源:搜狗百科-百合干
空气炸锅鱼的做法
空气炸锅做出来的食品更2113加美味、也更加健康5261,不过4102有不少朋友都因为空气炸锅的“炸”1653字,对于其有所误解,认为空气炸锅只能用来“炸”食物,其实这样的说法是片面的,空气炸锅的功效是全面的,不仅仅能够用来“炸”,还可以“烤”,今天我就和大家分享一下使用空气炸锅做烤鱼的做法。 食材换一换食材 小黄鱼 适量 空气炸锅 1 料酒 适量 姜葱蒜 适量 橄榄油 适量 盐 适量 方法/步骤分步阅读 1 /8 老规矩,先上原料,今天的原料很简单,主要就是两个,一个是空气炸锅,还有一个就是小鱼,对于鱼的种类,没有过多的要求,就是小一点就ok。我自己使用的是小黄鱼,貌似有些人还称之为“黄花鱼”。 辅助作料需要使用葱、姜、盐、料酒,用于腌制鱼,还有就是橄榄油,以免鱼被炸焦,避免粘锅底。接下来,就开始正式烹饪美食啦~ 2 /8 第2步、将小鱼的里里外外全都清理干净,尤其是想胆囊之类,鱼虽然小,但是也是内脏丰富哦,要是不清理干净,很影响味道~有点苦~ 3 /8 第3步、将已经清洗干净的小鱼放在料酒中进行腌制,时间不用太久,记着放入适当的食用盐、葱姜、还有些朋友喜欢吃甜,所以可以把食用盐更换成糖,这个不多说,根据自己的口味调制。 4 /8 第4步、在鱼的表面涂抹上一层橄榄油,在前面我们已经说过,这样做的目的是为了减少“粘锅”的几率,虽然空气炸锅比我们平常使用的锅具更容易清洗,不过要是食物粘锅了,多多少少还是有些麻烦。 5 /8 第5步、打开空气炸锅,进行预热,时间大概5分钟,温度调整到180度,一般来说,鱼类都是180度,不过如果是鸡腿之类的,就要200度了。这个第一次建议是在涂抹完橄榄油之后在操作,如果已经比较熟练,完全可以同时操作,这样更加节省时间呢~ 6 /8 第6步、把鱼儿放进锅中,我图中的小鱼大概是使用15分钟左右就好了,不过提醒您一下,不是一次性炸15分钟哦,要在中间拿出来翻一下面,恩~我一般就是前八后七,您也可以根据自己的鱼儿的大小适当的调整时间。 7 /8 第7步、鱼儿出锅啦~使用空气炸锅颜色往往都比较浅,如果觉得颜色不好看,可以在自己涂抹一些面酱之类的,味道也是很不错的 8 /8 最后就是开动碗筷尽情的享受大餐吧! 注意事项 鱼不要选择太大的,不然不好熟。
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