地皮菜的做法做法大全

请问地皮菜怎么洗既快又干净

洗地皮菜的方法： 1. 先用淘米水泡半个小时。 2. 泡好了水放多一些，漂洗时间长一点，多换几次水，很快就洗干净了。

地皮菜是怎么形成的

藻体自由生长，最初为胶质球形，其后扩展成片状，大可达10厘米，状如胶质皮膜，暗橄榄色或茶褐色，干后呈黑褐色或黑色。藻丝卷曲，仅在群体周缘的藻丝有明显的胶鞘，黄褐色，厚而有层理，并在横隔处收缢。 陆生，广泛分布于世界各地。生长在山丘和平原的岩石、砂石、砂土、草地、田埂以及近水堤岸上，耐干旱，干至手搓即碎时，得水亦能生长。能固氮，耐寒冷，在南极－30℃以上时，仍能生存。在中国广泛分布，为传统副食品。 别名地皮菜、地软、地踏菜等，是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴暗潮湿的地方，暗黑色，有点象泡软的黑木耳。中医学认为地木耳性味平和，有滋补益气功效，常作汤菜食用，鲜香味醇。 扩展资料： 地皮菜是一种营养价值很丰富的野生美味。它含蛋白质、糖类、矿物质、维生素、蓝藻素及钙、磷、铁等各种营养成分，尤其含钙特多。地皮菜性味寒淡，具有清热明目、收敛、益气、利肠道等功效。 摘回的地耳，要用清水把里面的泥沙、杂物洗干净才能吃。地耳含有很高的铁、蛋白质等成分，有清热解毒的功效，是补钙、补血的好食材。 采摘野菜的时候注意寻找干净的生长地，采摘时候慢慢来，一颗颗采清爽，千万不要一把抓，回来清洗要用清水浸泡一段时间。新鲜采回来的地皮菜清洗干净后可放在太阳下晒干，并密封保存在干燥、通风的地方。 参考资料来源：百度百科-普通念珠藻 参考资料来源：人民网-春天里来野菜香?但是采摘得有方

干猴腿菜的做法

主料：猴腿菜500g、瘦猪肉 50g 　　辅料：蒜1头切末 　　做法： 　　1、猴腿菜洗干净，切成5厘米左右的小段，开水焯烫一下。 　　2、瘦肉切丝 　　3、瘦肉放半汤勺淀粉，半汤勺油，少许酱油，抓匀，这样炒出来的肉丝会很滑嫩。 　　4、锅内倒少许油，烧热，倒入肉丝滑炒成8分熟，盛出备用。 　　5、锅内倒少许油，倒入蒜末炒出香味。 　　6、倒入切好的猴腿菜，加盐调味，大火爆炒1分钟。 　　7、最后倒入炒好的肉丝，大火再炒1分钟，加鸡精调味即可。

地皮菜烩丝丝的家常做法大全怎么做好吃视

地皮菜烩丝丝 材料 土豆2个、地衣(水适量）、色拉油适量、食盐适量、醋适量、蒜5克、生抽适量、小葱5克 地皮菜烩丝丝的做法 1、要把土豆切成细丝先要把土豆切成很薄的片，可以用檫片的檫子把土豆削成很薄的片，这样厚度均匀 2、然后把削好的土豆片码整齐，在用刀切丝。好吃的土豆丝还是要手工切出来的，用檫子檫出的丝较粗糙些，口感不滑爽。借用檫子先檫片，在用刀切丝，口感也不错 3、切好的土豆丝放入盐水中浸泡一会，捞出沥干水分 4、地皮菜泡软，多清洗几次，洗干净沥干水分 5、葱蒜碎放入油锅中爆香，在放入地皮菜翻炒几下，放入清水或者高汤 6、水滚开后加入土豆丝，汤汁在次滚开后稍煮片刻，我煮了约半分钟左右，吃到嘴里还是脆脆滴。最后放入盐，醋，少量生抽

泡发后的地皮菜怎样保存

25到30度的温度条件下，保存两天也没问题。十天内食用，可以选择冰箱冷藏。准备长期保存，比如次年才食用，有两种办法可供选择：或者冰箱冷冻，或者晒干于阴凉干燥处保存。注意不要水中长时间浸泡。

地皮菜是什么 有哪些食用禁忌

地皮菜的基本介绍 一种类似于葛仙米的珠藻科蓝藻，又称地皮菜，是真菌和藻类的结合体，一般生长在阴暗潮湿的地方，暗黑色，有点象泡软的黑木耳。 ? ? 地皮菜藻体坚固、胶质，最初为球形，后扩展为扁平，直径几个厘米，为常有穿孔的膜状物或革状物。有时会出现不规则的卷曲，形似木耳，在潮湿环境中呈蓝色、橄榄色；失水干燥后藻体呈黄绿色或黄褐色。藻体由许多屈曲盘绕的藻丝组成，藻丝则由多个球形细胞连接而成，其胶质鞘分层不明显，无色透明。藻丝一般不分枝，长4.5-6微米，其间有异形细胞。地皮菜的繁殖方式一种是通过细胞分裂长成新的藻丝；另一种方式是形成厚壁孢子，经过休眠后萌发成新的藻丝。 ? ? 地皮菜生存范围很广，对气温的适应幅度非常大，从寒冷的南极洲到炎热的沙漠，从5000米以上的雪山到火山熔岩流过的地方，它都能生存、繁衍。耐旱性强，对土壤要求不高。许多连草都难以生长的地方也能旺盛生长，即使休眠几十年，一遇水又马上恢复生机。而且地皮菜喜钙，是多钙性土壤的指示植物。石灰岩喀斯特岩溶地区，北方黄土地区等但凡含钙丰富地区，均有大量生长。在荒漠草原等含钙高污染小的地区拥有可观的生物量。 ? ? 地皮菜 禁忌人群：脾胃虚寒泄泻者不可多食。 地皮菜的功效与作用 ? 性凉，味甘；入肝经。清热明目，收敛益气。主治目赤红肿，夜盲，烫火伤，久痢，脱肛等病症。 ? ? 地皮菜的营养价值 ? ? 地皮菜富含磷、锌、钙等矿物质，是儿童缺钙症的补充食物，对人体补铁养血也极为有利。 ? ? 以色列魏茨曼研究的科学家研究发现，地皮菜所含的一种成分可以抑制人大脑中的乙酰胆碱酯酶的活性，从而能对老年痴呆症产生疗效。 ? ? 地皮菜还含有多种维生素，其中维生素C是紫菜含量的19倍，此外尚含有海藻糖，蔗糖，半乳糖葡萄糖、果糖、木糖、甘露醇、山梨醇等多种营养成分。 ? ? 地皮菜的食用方法 ? ? 最适于做汤，别有风味，也可凉拌或炖烧，也是寒性食品。