香椿炒鸡蛋的家常做法

　　椿香炒鸡蛋怎么做？

一、应该是香椿炒鸡蛋。二、食材：　　主料：香椿 鸡蛋　　辅料：油 盐 葱 蒜三、步骤：　　.香椿洗净　　.鸡蛋打散　　.葱花、蒜片切好备用　　.香椿芽去掉硬节　　.焯水　　.捞出控水，切碎　　.和鸡蛋拌匀。觉得三颗鸡蛋不够，又加了一颗。

　　.加盐，拌匀。　　.锅热放油，入葱花、蒜片爆香。　　.鸡蛋液倒入锅中，慢慢翻炒。　　.很快香喷喷的香椿炒鸡蛋就可以出锅了。

　　四、成品展示：香椿吵鸡蛋具体怎么做，

香椿炒鸡蛋 原料：香椿芽把，鸡蛋个。辅料：葱末克，姜末克，盐克，

　　味精少许。做法：准备：香椿芽择洗干净，挤干水分，切成末备用；鸡蛋打入碗中，加葱末、姜末、盐、味精搅打均匀备用。

　　做法：. 将香椿芽末放入鸡蛋液中拌匀。. 炒锅烧热，放入油烧制六成热，倒入鸡蛋液翻炒至熟即可。Tips：. 如果想吃鸡蛋饼翻炒时就小心些，

　　用饼铛或煎锅来制作较好，这样做出的鸡蛋饼有一定的厚度。如果想炒碎了，就尽情“挥动”锅铲吧。. 香椿很嫩，所以这道菜炒制的时间要短，

　　鸡蛋成形即可。特色：古语有“雨前椿芽雨后笋”之说，香椿最宜在谷雨前采食，谷雨一般在月日左右。香春炒鸡蛋怎么做好吃，

　　香春炒鸡蛋的家常做法

食材用料香椿克相克食物鸡蛋个相克食物彩椒个橄榄油一小匙盐克香椿炒鸡蛋的做法.备好食材，把香椿洗净，控开水分.两个彩色辣椒洗净切成细末。.香椿用开水焯一下，能去除一些亚硝酸盐，

　　用水在泡一下，捞出控干水分，把香椿切成末。.把鸡蛋打开装在少容器里，在将切好的香椿、辣椒、盐放入拌匀.开火热锅，

　　倒入橄榄油、油温成热倒入翻炒，炒干没水就可以出锅装盘。小贴士吃这首道菜，可以根据自己口味掌控火候，吃嫩点或老点都行。香椿炒蛋的做法 香椿炒蛋怎么做

材料

鸡蛋 个

香椿 g

大葱

　　cm

色拉油、盐、胡椒粉、鸡精各适量

做法

、将腌香椿泡一下，切成mm小块，大葱切成mm小块。

、鸡蛋打到盆中，放入香椿、大葱、盐、胡椒粉、鸡精，搅拌均匀。

、在锅里多放一些油，油热后倒入步骤（），

　　用中火炒熟即可。

小诀窍

、油要多放，平时的～倍。

、蛋液下锅后，不要立即搅动。

主料：香椿克，鸡蛋克，

调料：盐克，

　　料酒克，植物油克

做法

.将香椿头洗净，用开水烫一下，捞出过油过凉切末；

.将鸡蛋磕入碗内，加入香椿、盐、料酒，搅成蛋糊；

　　

.炒锅注油烧至七成热，将鸡蛋糊倒入锅内，翻炒至鸡蛋嫩熟，淋上少许熟油，装盘即可。

香春炒鸡蛋的做法，

　　香春炒鸡蛋怎么做好吃，香春

香春炒鸡蛋的做法步骤.开水烫过的香春香春炒鸡蛋的做法步骤.切碎辣椒掰开香春炒鸡蛋的做法步骤.放油热了先放辣椒在放香春，放入盐炒一下。香春炒鸡蛋的做法步骤.打入鸡蛋炒怎样做香椿炒鸡蛋？为什么我做得不好吃？麻烦告诉我怎么作

香椿炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃

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　　觉得三颗鸡蛋不够，又加了一颗。香椿炒鸡蛋的做法步骤.加盐，拌匀。香椿炒鸡蛋的做法步骤.锅热放油，入葱花、蒜片爆香。

　　香椿炒鸡蛋的做法步骤.鸡蛋液倒入锅中，慢慢翻炒。香椿炒鸡蛋的做法步骤.很快香喷喷的香椿炒鸡蛋就可以出锅了。如何做香椿炒鸡蛋禁忌

香椿炒鸡蛋的禁忌 两种人不宜吃香椿一是得了过敏性疾病，也就是过敏体质的人，比如得过敏性紫癜等的病人；二是患过大病的病人，

　　比如得过肾衰的病人。菜花因为香椿中含有丰富的钙质，而菜花中所含的化学成分会影响到钙质的消化和吸收。所以，香椿不适宜和菜花一同食用。黄瓜黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，

　　使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。牛奶香椿和牛奶一起吃，会出现腹胀的情况。建议吃过香椿半小时之内不要喝牛奶。这样可以有效避免腹胀的情况。含钾较高的食物香椿的钾含量很高，所以很适合心脏不适的朋友吃。

　　但如果您在服用安体舒通和补钾药时，如果与含钾量高的食物同用，容易引起高钾血症，出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻等症状，所以在服用此类药物时，不宜同时食用香椿。动物肝脏香椿属富含维生素C的蔬菜之一。如果香椿和动物肝脏同时食用，

　　动物肝脏中的铜、铁离子，极容易促使维生素C氧化而失效，导致营养成分大为下降。