话梅芸豆

　　话梅白芸豆怎么做

话梅芸豆的做法.白芸豆提前一天泡水。话梅切成两半。.高压锅中倒入水。将泡好的芸豆、话梅、陈醋、冰糖都倒进去。.高压锅开火之后，焖分钟。.一碟酸甜软糯的清凉小菜——话梅芸豆就成功啦！

　　公司要求这些菜取创意点的菜名：油爆虾。麻辣鲍鱼。手撕羊排。花螺。皮皮虾。口味蟹。油焖大明虾。

　　手撕鸭

虾油锅 神马虾 鱿鱼湖 碎花螺 鲍鱼好辣 分尸鸭 手刃羊排 蟹不止 花心萝卜 内牛不止 真心只能想到这么多了，其他好听的就跟菜扯不上半毛钱关系了。花芸豆的营养价值

芸豆原产于美洲的墨西哥和阿根廷，中国在世纪才开始引种栽培。芸豆的种类主要有大自芸豆、大黑花芸豆、黄芸豆、红芸豆等，

　　其中大白芸豆和大黑花芸豆最为著名。芸豆对日照长短的反应属中日性. 在长日照或短日照条件下，都能开花结果。因此，

　　我国大部分地区可在春、秋两季栽培。芸豆颗粒饱满肥大，色泽鲜明，营养丰富，可煮可炖，

　　是制作糕点、豆馅、甜汤、豆沙的优质原料，其药用价值也很高。 .提高人体免疫力 芸豆含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体免疫能力、增强抗病能力、激活淋巴细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能。 .缓解慢性疾病 尿素酶对于肝昏迷患者有很好的效果。芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，

　　尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。 .护发 吃芸豆对皮肤、头发大有好处. 可以促进肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春。

　　.现代医学分析认为，芸豆还含有皂苷、尿毒酶和多种球蛋白等独特成分，具有提高人体血身的免疫能力，增强抗病能力，激活淋巴T细胞，促进脱氧核糖核酸的合成等功能，对肿瘤细胞的发展有抑制作用。另外，

　　其所含量尿素酶应用于肝昏迷患者效果很好。 芸豆的药用价值很高。我国古代医籍记载，味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，是一种滋补食疗佳品。芸豆还有镇静作用，对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效。

　　芸豆还是一种高钾低钠食品，很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。现代医学分析，芸豆粒含有血球凝集素等多种球蛋白。黑糖话梅芸豆怎么做？

黑糖话梅芸豆其它：蜂蜜适量制作过程：）：白芸豆洗净后清水浸泡一晚备用）：锅内倒入清水，水开后加入泡好的芸豆和黑糖话梅）：煮制约小时左右至芸豆变软后关火晾凉连汤盛出放入冰箱冷藏）：将冷藏好的芸豆捞出，

　　淋上蜂蜜制作完成话梅芸豆要怎么做好吃？话梅芸豆要哪些材料？如何做话梅芸豆

花芸豆可以怎么吃

水发，蒸煮都可以 。咸的放点盐和花椒什么的 ，甜的放砂糖， 不嫌麻烦蒸年糕， 再不嫌麻烦的话蒸熟了。

　　去皮碾成粉过筛子擀成饼加豆陷做成芸豆糕 ，最简单的蒸米饭时放几个发好的 ，配点萝卜干。芸豆学名菜豆，芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，我国在世纪末才开始引种栽培，

　　主要有大白芸豆、大黑花芸豆尤为著名。芸豆营养丰富，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的倍多，铁为倍，B族维生素也高于鸡肉。芸豆颗粒饱满肥大，色泽鲜明，

　　营养丰富，可煮可炖，是制作糕点、豆馅、甜汤、豆沙的优质原料，其药用价值也很高。做话梅芸豆是用哪种话梅

最好是酸一点的话梅，吃起来会更加美味。话梅芸豆的做法的步骤如下：. 准备材料：芸豆克，

　　山楂干四五片，九制话梅肉g。. 白芸豆用水浸泡一夜。高压锅中放入芸豆，加入没过芸豆厘米的水，倒入话梅和洗干净的山楂干，

　　盖盖压阀，大火煮开喷气后小火焖煮分钟至芸豆绵软. 气自然排放掉后，开盖加入冰糖，盖上限压阀，喷气后关火。放凉后，

　　放入冰箱冷藏一小时后取出，拌入蜂蜜即可享用了。酸酸甜甜的话梅花芸豆怎么做好吃又简单，做法图解分享

第一步.花芸豆洗净冷水浸泡半天第二步.我喜欢放咸点的话梅，就不用加盐了第三步.山楂干适量第四步.把话梅山楂干放入浸泡好的芸豆中，加足清水高压锅中压制分钟左右，