虾皮炒鸡蛋

　　菠菜虾皮炒鸡蛋的做法步骤图，怎么做好吃

用料 ?菠菜 ? ?把 ?

　　?鸡蛋 ? ?个 ? ?虾皮 ? ?把 ?

　　?盐 ? ?适量 ? ?

　　鸡精 ? ?适量 ? ?葱 ? ?

　　根 ? ?蒜 ? ?瓣 ? ?

　　食用油 ? ?适量 ? ?菠菜虾皮炒鸡蛋的做法 ?菠菜切段，葱切成小段，蒜切末。

　　锅内加上适量油，把鸡蛋炒熟盛入盘中，备用。锅内加油，油热后放入葱花爆香，倒入菠菜段，翻炒断生后，

　　放入炒好的鸡蛋，翻炒几下，放入盐，鸡精，虾皮和蒜末既成。洋葱虾皮炒鸡蛋的做法，洋葱虾皮炒鸡蛋怎么做

. 尖椒去籽切丝，

　　葱姜切丝，虾皮洗净。. 鸡蛋磕碗内，加盐及洗净的虾皮打匀，下锅炒熟。.

　　锅内注油，下葱姜丝，尖椒丝炒香，烹料酒，再下鸡蛋，加盐调味，翻匀出锅即成。

　　鸡蛋炒虾米怎么做好吃

用料主料胡萝卜适量葱适量西兰花适量鸡蛋适量虾米适量虾米炒鸡蛋的做法.鸡蛋、虾米，大葱备用。.萝卜切片。（尽量切薄，我刀工不好，

　　切的不均匀）.拿起一片，卷起做花芯，用牙签固定好。.依次固定其它的花瓣。.花瓣用牙签固定好。.虾米清理干净，剪掉虾脚。.加入适量的盐和鸡蛋，

　　搅拌均匀。.加入葱花搅拌均匀。.油锅烧热，加入鸡蛋液，炒均匀.

　　.鸡蛋炒好后出锅，以胡萝卜花和西兰花装饰即可蒜苗虾皮炒蛋怎么做？

原料: 蒜苗虾皮、鸡蛋、糖、盐、香油做法: 、蒜苗冲洗干净, 切成两厘米长的段. 鸡蛋加少许糖, 充分打散. 、将蒜苗段和虾皮加入蛋液中,

　　调入盐, 搅打均匀、锅中大火烧热油, 倒入蛋液, 快速翻炒后, 点香油出锅. 吃虾皮炒鸡蛋补什么?

你好！据说好像是补钙，

　　但是其实学过高中生物的人都知道，人体物质的吸收是靠体内的蛋白酶的，如果体内缺少某种蛋白酶，如钙吸收的蛋白酶。望被采纳，休息~~虾皮能炒鸡蛋吗

可以的。

　　吃虾皮炒鸡蛋的时候两人吃几个几鸡蛋

两个人吃三个鸡蛋就可以了。炒时可以多放点葱好吃啊。虾皮不要太多了，太多会夺味。 葱最好分两次加入。第一次是爆锅时加入少量的葱花，

　　第二次是鸡蛋要熟时加入剩余的葱。炒熟后盖锅盖焖一两分钟好些。