蓝莓山药的做法

　　蓝莓山药的做法步骤图，蓝莓山药怎么做好吃

用料 主料 山药根调料蓝莓(酱)适量 蓝莓山药的做法.山药去皮先切段，再切成小条.锅中坐水，水开后下入山药，水再次沸腾后焯一分半钟即可.焯好的山药过凉水后码入盘中.蓝莓酱稍加些水稀释勺在山药条上即可食用蓝莓山药的做法？

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用料主料山药克辅料蓝莓果酱克蓝莓山药的做法.铁杆山药洗净，

　　放入蒸锅，上汽蒸分钟.蒸熟的山药.去皮，放容器中.压成泥（如果山药太干，此时可以加适量的牛奶和白糖）.用模具做出来.压好形，摆盘.挤上蓝莓果酱蓝莓酱怎么做？

　　蓝莓山药的做法

用料 山药 半根 蓝莓酱 适量 蓝莓酱山药的做法 把山药打皮切成斜薄片，为了防止氧化切完直接放到凉水里。然后在锅里抄熟，放到凉水里拔一下，沥干水就可以摆盘了，有艺术细胞的人可以摆成自己想要的样子，在上面撒上蓝莓酱就好了。要是喜欢凉一点的可以在冰箱里放一下。

　　蓝莓山药泥的做法？（具体时间）

蓝莓山药泥的主料：山药 蓝莓山药泥的调料：牛奶、蜂蜜蓝莓山药泥的做法 第步山药洗净去皮，注意处理山药时最好带上手套，因为山药皮和山药的粘液会引起手痒。处理好的山药切小段，

　　放在蒸锅中，隔水蒸熟。蒸到用一根筷子能容易的插入山药中，将山药插穿 第步取出山药趁热用勺子把山药压成泥 第步在山药泥中加一点点盐 第步再加入一点牛奶，这时山药泥更顺滑与更香甜 第步取蓝莓酱一大勺，加一点水稀释 第步再加入一勺蜂蜜，搅拌均匀。

　　把山药泥团成山药球，或者其它形态，再上面淋上蓝莓酱即可蓝莓山药的做法，能长时间不黑

原料：山药根蓝莓果酱克清水ml 冰糖克淡奶油ml盐/茶匙（克）做法：）将山药冲去外层的土，带上厨房用胶皮手套，

　　用刮刀刮去山药的外皮。然后用水清洗干净。）蒸锅中倒入水，大火煮开后，放入切成段的山药，用大火蒸分钟，直到山药变软。）小锅中倒入清水，

　　加入蓝莓果酱和冰糖，用大火煮开后，转成小火继续熬制，直到蓝莓酱和清水，变得粘稠，倒出冷却。）山药蒸好后，用筷子戳一下，

　　如果中间没有硬芯，能轻松穿透即可拿出，稍微冷却一下。）趁着山药温热的时候，放在案板上，先用刀按压碎，

　　再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状，不要有结块。）在山药泥中加入盐和淡奶油充分搅匀。将裱花嘴放入裱花袋中，再将山药泥放入，然后挤入杯中。）最后，

　　淋上蓝莓酱即可。超级啰嗦：**山药肉上有一层白色透明的黏液，如果沾到皮肤上会非常痒。因此，再削山药和洗山药时，一定记得带上厨房橡胶手套。山药蒸熟之后，

　　就不用担心啦。**山药的品种各地会有不同，在购买时，记得问下超市的工作人员，或者菜市场的商贩，

　　哪种是口感绵软的山药。有一种山药的口感是脆脆的，不太适合做这道菜。**蓝莓果酱加水稀释，并加入冰糖熬制之后，口味会更好。不太建议直接用蓝莓果酱淋在上面。

　　颜色太暗，而且过于粘稠，会形成黑黑的一堆，不太好看。**如果喜欢丰富的口味，我建议大家，除了山药之外，还可以增加些芋头，

　　将山药和芋头同蒸，蒸好后一起压成泥，用来做这道菜味道更好。吃蓝莓山药会胖吗，蓝莓山药的做法

蓝莓山药的做法相信大家对于山药并不陌生，平时煲汤炒菜的时候都会见到它的身影。但是你们可曾想过，

　　在雪白的山药的上面淋上香甜可口的蓝莓酱，一道诱人的蓝莓山药就诞生了哦。没错，妈网百科要介绍的像是甜食的凉菜就是蓝莓山药，想要知道这道菜是怎么做出来的，那么就赶紧过来围观吧。

　　原料：山药、蓝莓酱做法：、山药洗净外边的泥土后去皮，然后切成大约厘米长，厘米宽的长条状；、锅中放水，水开后下入山药，

　　水再次沸腾后焯一分半钟即可；、焯好的山药过凉水，取出过凉水至冷却。然后将山药条按照自己喜欢的方式摆在盘中；、蓝莓酱略加些水稀释，淋在山药条上即可食用。妈网百科碎碎念：、山药接触空气会氧化，

　　所以去皮后的山药可泡在加了少许白醋的水中，以免变黑了哟~、山药焯水时间不宜过长，以保持清脆口感，喜欢吃面的，