红豆牛奶羹

　　牛奶红豆汤的做法

材料

牛奶加热500ml，红豆100G做法1、先洗干净红豆，清水泡浸两小时；2、煮开水，把红豆(和浸豆水)放入锅中；

　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；4、见红小豆裂开时加糖调味，小心搅拌到糖溶化，并呈粘稠状时熄火、放凉。甜度根据各人所爱。5、牛奶加热500ml＋红豆100G＝3人份材料

薏仁15公克，红豆15公克，

　　冰糖20公克，低脂鲜奶100cc做法1. 薏仁、红豆以冷水浸泡4小时后，放入电锅中煮熟备用2. 在作法1的材料中加入冰糖，拌至冰糖溶化后，加入低脂鲜奶拌匀即可。

　　材料

红豆50克，西米50克，糯米小圆子适量，牛奶50毫升，红糖0.5小匙做法1.把红豆+西米煮熟.

　　(用了大概40分钟，开始水不用太多，中途加几次凉水，这样红豆更软一些)2.红豆糯米汤里，放糯米小圆子煮熟3.把红豆糯米小圆子盛在碗里4.淋上牛奶5.加些红糖，

　　搅拌材料

生花生 40g，鲜牛奶 250ml，红豆沙 20g，清水 800ml做法将生花生冲洗干净，去除杂质，加入200ml水浸泡一日，

　　备用。将泡好的花生豆装入东菱全自动水果豆浆机的网罩内，加入鲜牛奶，启动“花生奶”专用开关，将其熬制熟糯。打开东菱全自动水果豆浆机独有的水龙头开关盛出新鲜的花生奶，加入一大匙红豆沙即可，如果觉得不够香甜，

　　还可以根据自己的个人爱好再加入一些砂糖或者炼奶。红豆炖奶怎么做？

烹制材料(两人份)　　材料：鸡蛋清(3只)、鲜牛奶(3纸杯)、红豆(1纸杯)　　调料：淡奶油(2汤匙)、细砂糖(4汤匙) 　　1　烧开半锅水，放入1纸杯红豆，加盖以中火煮45分钟，直至红豆熟烂。 　　2　将3杯鲜牛奶、2汤匙淡奶油和4汤匙细砂糖倒入碗中搅打均匀，

　　再加入鸡蛋清继续打匀。 　　3　捞起煮熟的红豆过一下冷河，沥干水摊凉待用。 　　4　将“作法2”分装成2碗，分别舀入2汤匙熟红豆，然后封上一层保鲜膜。 　　5　烧开锅内的水，放入红豆鲜奶，

　　加盖以中小火隔水清蒸15分钟至完全凝固。 　　6　取出红豆炖奶，撕去保鲜膜，撒上少许熟红豆，即可开动了。 　　厨神贴士　　1、红豆先用清水浸泡一晚，

　　再水煮就容易煮得熟烂，未经浸泡的红豆会较难煮烂。　　2、要让炖奶口感能嫩滑细腻，可将牛奶蛋液打匀后，用滤网过滤一下，滤去结块的鸡蛋清。　　3、淡奶油奶香浓郁，

　　口感柔滑，放入牛奶蛋液中，可使蒸好的炖奶更加香醇味美，由于淡奶油富含油脂，吃多易腻，因此不宜多放。　　4、要注意炖奶的火候不宜过大，

　　否则容易将炖奶蒸得过老，宜用中小火慢炖至凝固便可。红豆牛奶怎么做

红豆沙的制作： 材料：红豆、红塘 工具：厨房用滤网、保鲜盒、搅拌机，沙锅 步骤： 1.将红豆洗净后，用凉水泡两小时 2.将水烧开，然后将红豆放入，

　　煮到红豆起沙 3.放入红糖，熬半小时左右，有浮皮可以去掉 4.熬好后，用滤网将红豆与红豆汤分离，汤放入到大口的保鲜盒中。红豆放入搅拌机内打成泥。

　　 5.将打好的红豆泥倒在滤网上，将滤网放入保鲜盒中，慢慢地筛，使豆沙溶到汤里。（我有时候偷懒就不做这一步了，直接把打好的豆沙就放到汤里了，呵呵~~~ :oops: ） 6.将弄好的红豆沙放到冰箱里冰起来，凉了以后就可以直接享用了，

　　呵呵~~我吃的时候爱加点花生末，核桃末和炼乳，香！ ps：如果你是要做馅料用的红豆沙，那就在过滤了以后，把汤滤出来一些后，在不粘锅里放点油，糖，

　　或则桂花糖，玫瑰糖什么的敖干就可以了。 红豆沙冰： 材料：做好的红豆沙，冰块，牛奶少许，

　　炼乳，花生末 工具：可以碎冰的搅拌机 步骤：1.将冰块，红豆沙，牛奶一起放入到搅拌机中搅成沙冰 2.把沙冰盛出来，放入炼乳花生末 请采纳评分下 牛奶红豆粥怎么做？

　　

养颜甜品：红豆炖奶养颜甜品：红豆炖奶红豆炖奶是一道甜品，是以鲜牛奶、鸡蛋清和红豆为主料，隔水清炖至凝固而成。炖奶中的牛奶富含钙质，能养颜美容，

　　让皮肤白皙光滑细腻；红豆则富含铁质，有调经补血和利水消肿之效。吃红豆炖奶时冷热皆宜，加上做法比较简单，在家里也能轻鬆做出，很适合爱吃甜品的宅女们学做。烹製材料(两人份) 材料：鸡蛋清(3只)、鲜牛奶(3纸杯)、红豆(1纸杯)。

　　调料：澹奶油(2汤匙)、细砂糖(4汤匙)。制法：1、烧开半锅水，放入1纸杯红豆，加盖以中火煮45分钟，直至红豆熟烂。

　　2、将3杯鲜牛奶、2汤匙澹奶油和4汤匙细砂糖倒入碗中搅打均匀，再加入鸡蛋清继续打匀。3、捞起煮熟的红豆过一下冷河，沥干水摊凉待用。4、将“作法2”分装成2碗，分别舀入2汤匙熟红豆，然后封上一层保鲜膜。

　　5、烧开锅内的水，放入红豆鲜奶，加盖以中小火隔水清蒸15分钟至完全凝固。6、取出红豆炖奶，撕去保鲜膜，

　　撒上少许熟红豆，即可开动了。小贴士 1、红豆先用清水浸泡一晚，再水煮就容易煮得熟烂，未经浸泡的红豆会较难煮烂。2、要让炖奶口感能嫩滑细腻，可将牛奶蛋液打匀后，用滤网过滤一下，

　　滤去结块的鸡蛋清。3、澹奶油奶香浓郁，口感柔滑，放入牛奶蛋液中，可使蒸好的炖奶更加香醇味美，由于澹奶油富含油脂，

　　吃多易腻，因此不宜多放。4、要注意炖奶的火候不宜过大，否则容易将炖奶蒸得过老，宜用中小火慢炖至凝固便可。 红豆汤可以放牛奶吗？

　　

可以加，很多甜品里都用红豆和牛奶做的，红豆汤煮滚的时候不要加牛奶，改小火再慢慢倒入，一边倒一边搅动，让红豆汤能更好的和牛奶混合~红豆可以和牛奶同食吗

可以的，夏天暑湿重，红豆祛湿，

　　可以多吃一些。牛奶可以补钙。这两种食材搭配在一起，对于需要调理身体的孕妇来说，绝对是有益饮品。红豆牛奶制作方法：1.红豆洗净，用清水浸泡一夜至涨大2.泡发好的红豆加入3倍的水，

　　放入电压力锅中煮熟3.煮好的红豆稍微晾凉4.去一部分红豆和红豆汤放入容器中5.再加入一袋牛奶6.放入适量蜂蜜7.然后用料理机打成细腻的饮品即可红豆牛奶糖水怎样弄？

材料:

红豆，芋头，糖

做法:

1.红豆洗净，泡2小时，蒸30分钟。2.芋头去皮、洗净，切块。

　　3.取一锅放水、放红豆、芋头煮沸，大火煮10分钟，关小火煮30分钟，加糖调味即可。

小诀窍:

红豆芋头糖水具有补气血、增加肝脏功能的作用，还可消除因气血不顺而造成的脸色苍白症状，并帮助排除体内的毒素与消除脂肪。（热饮、冷饮即可）

红豆汤能和牛奶一起吃么

可以的，

　　可以做成红豆牛奶汤食用，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：红豆 200克、芋头 6个、牛奶 200毫升、炼乳 90克。1、红豆头一天泡好，提前用高压锅煮软备用。芋头蒸熟去皮切块。2、锅中加入牛奶煮至八成开。

　　3、放入芋头煮开后再煮两三分钟，一定要小火，多搅拌，千万别糊锅或牛奶很凶的沸腾。4、加入煮软的红豆。5、加入炼乳，搅拌均匀关火。

　　6、关火盛出，这样就完成了。