分享脱发食疗小秘籍让你远离脱发烦恼

　　治疗脱发，求治疗脱发食疗方法。

治疗脱发

治疗脱发食疗市面上说的太多了哦。

　　给你分享一种治脱发的食谱吧，黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，

　　取汁涂擦脱发处，每日数次；黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效，

　　能“治肝肾不足，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。

　　在乌发养发方面，黑芝麻的功效更是有口皆碑。我常做给我老公吃，他近几年也脱发掉发的比较厉害，当然，这些食谱只是起到辅助的作用，见效并不是很快很明显，

　　最近在给我老公用一种治脱发的【日本浓黑密发】，我亲眼看到几个同事用它治好了脱发。也是他同事推荐介绍的，用了一段时间，效果很好，很明显的脱发改善了很多，而且发质也变黑了很多。

　　建议你也可以试试，我不能说这种就是治脱发最好的，起码我老公和他同事用得有效果吧，你可以多参考一下也好，希望对你有帮助吧。你要是觉得好的话

　　 可以尝试一下！

防止脱发小偏方？

紫苏油防脱发的妙用：　　紫苏油有修护头发作用，平时洗头发也可以加点紫苏油来搓洗头发，

　　然后用清水冲掉，不要冲得太干净，只需把发水冲干净就好。紫苏油不需冲得太干净，还是觉得干可以直接在发尾上再加点油抹一抹适量不要加太多。　　中国紫苏油交易网小编

　　提醒，如果你头发比较爱出油，涂抹的时候记得不要抹到发根和头皮，洗的时候一定要冲洗干净。　　生活节奏加快，工作压力大的白领大多易脱发。脱发是现在不可忽视的一个问题，年纪轻轻的头顶一片空白，

　　很影响个人形象的，专家称，IT男性脱发可以涂抹蛋黄、紫苏油来缓解脱发症状。蛋黄、紫苏油有效应对白领脱发：　　因为蛋黄中含有维生素A、维生素E等多种维生素，还富含卵磷脂，能够滋养头皮细胞。

　　紫苏油在西方被誉为"液体黄金",含有不饱和脂肪酸和丰富的维生素，具有很好的滋润作用。两者搭配可以发挥不错的养发效果。　　但如果将蛋黄和紫苏油按1:2的比例调和，就有点过于油了。

　　建议采用1:1的同等量调和，均匀涂抹在头发上。所用时间可以根据需要自己把握，一般建议半小时左右后，用温水冲洗干净。这个护发方法一周可以使用一到两次。　　需要注意的是，

　　这个方法更适合干性、枯燥、缺少滋养的发质，而油性发质的人使用它过于油腻。　　建议油性发质的人将这个方子中的紫苏油换成牛奶或蜂蜜。牛奶中含有丰富的氨基酸，有护发功效，而蜂蜜则含有大量维生素及矿物质，

　　能增加头发弹性，帮助头发保持水分，有很好的滋养作用。脱发的食疗方法，要方便的

产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，

　　道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。　　1.不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，

　　会给头发和头皮带来不良刺激。 最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。　　3.不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，

　　易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。　　4.戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。　　5.节制饮酒。

　　白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。　　6.消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，

　　压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。

　　因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

　　　　7.烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，

　　次数多了会使头发发根大伤元气。　　8.多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。　　9.空调要适宜。

　　空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。　　10.注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。

　　尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

　　　　如果你在生活细节上多注意一下上述的10条内容，那么脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你的秀发。脱发偏方集锦饮食方案：1.食醋１５０毫升，加热水２００毫升。趁热洗头，每日１次。常洗见效。

　　 　　2.桑白皮１２０克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。 　　3.醋５０毫升，墨２锭。

　　用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日３次。 　　4.川芎５克，首乌２０克，

　　核桃３０克。共捣碎煎汤代茶饮。 　　5.生赭石５００克，研成细末后过筛。早晚饭前各服３克，连服３个月即可治愈。

　　主治青年脱发。 　　6.鲜侧柏叶３０克，霜桑叶１５克，闹羊花３克，骨碎补１２克，

　　透骨草１０克，皂角３克。研末，放入大口瓶中，用７５％的酒精浸泡，酒精以没过药末为度，将瓶口密封，７天后即可使用。

　　用时以纱布滤出部分药液，用脱脂棉蘸之涂抹患处，每日３－４次，治愈为止。 　　7.何首乌、生侧柏、黑芝麻、旱莲草、女贞子、生地各３０克，陈皮１５克，川椒９克，大青盐１３克。

　　加水３０００毫升，煎至１５００毫升，取药汁，放入黑豆５００克，煮至药汁全部被豆吸收光为止，将豆晒干后，每次嚼服６０粒，

　　每日３次，治愈方停。 　　8.天麻、首乌、熟地、白芍、当归、木瓜各３３克，菟丝子５０克，川芎１７克。共研成粉，和为蜜丸，每丸１０克。

　　早晚各服１丸，温水送服。 　　9.生姜皮（焙干）、人参各３０克，共为细末，将生姜切断蘸药末于落发处擦之，

　　隔日一次。本方主要用于精神因素导致的脱发。 　　10.生附子、蔓荆子、柏子仁各１５克，共为细末，以笥鸡脂（即乌鸡的脂肪）和之，捣研千下，

　　于瓷罐内密封，百日取出，涂发落处，三五日即生发。本方主要用于血虚风燥所致的脱发。

　　 　　11.生黄芪１５克，党参１２克，当归、白术各９克，牛蒡子、阿胶、茯苓、枳壳、桂枝各６克，甘草３克。水煎２次，药液混合。每日１剂，

　　２次分服，１５剂为一个疗程。 　　12.鲜柳枝、芝麻梗、鸡血藤各适量。煎水洗头，每日早晚各１次。药液可留下，倒入药渣内复煎再用。

　　 13.艾叶、菊花、防风、薄荷、蒿本、甘松、藿香、蔓荆子、荆芥穗各９克。煎水熏洗患部，每日１次，连用２－３次。以后每隔半月可重复熏洗。 14.生地、何首乌各３０克，黑芝麻梗、鲜柳枝各５０克。

　　水煎，趁热熏洗患部，洗后用干毛巾覆盖患部半小时。每日１剂，３次洗头，５日为一疗程。谁有治疗脱发的偏方？教教我，

　　让我快点摆脱脱发这个大麻烦！谢了大家！

治疗脱发的偏方 头发对于我们每个人的仪表来说都是极其重要的，我们正常人从出生开始头部就长有头发，一直到成年，

　　一般可生长100万根毛发。正常情况下，每人每日可脱落60～80根头发，梳头和洗头时常出现较多的脱发，这是因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落，但是如果一个人每天脱落的毛发超过100根，

　　从而引起头发稀疏，就是一种病态了，称为脱发。建议你用葆莼本草洁发霜， 产品主含人参、首乌、三七、当归、蒲公英、墨旱莲、桑叶等活血化瘀、抗氧化功能的天然本草植物。

　　采用现代低温萃取和超微粉碎细胞破壁等技术加工而成。具有洁净秀发和头部皮质，加速头部皮质血管微循环，补充毛发所需营养的功能。本草精华直接到达毛囊后，清除毛囊处的油脂分泌物和新陈代谢产物，

　　祛除头皮屑、止痒，净化头皮屑、完全祛屑，有立竿见影的神奇效果。长期使用有生发、乌发、防脱发之功效。我现在用的就是，真的很不错，试试吧。

　　脱发的原因 ?脱发怎么治疗? 脱发怎么办?吃什么能防止脱发呢？都说食补是关键，请大家帮帮忙？

脱发是指头发脱落的现象。

　　正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

食疗

　　（1）多食蔬菜防止便秘。

　　要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

　　（2）. 补充铁质。

　　经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　（3）补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　

　　（4）多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，

　　所以要少吃。

　　（5）补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。

　　可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

　　（6）补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

　　（7）生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。

　　将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。

　　每次6克，每日2次饭后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。