凉拌菠菜粉丝的做法大全凉拌菠菜粉丝的家常做法怎么做好

　　菠菜粉丝凉菜怎么做

主料：菠菜1把、粉丝2小把、花生米1小碗辅料：油少许、生抽适量、米醋适量、盐少许、白糖1小勺。1、菠菜择洗干净。 2、粉丝在凉水中泡软再用。 3、花生米准备好。 4、菠菜切寸段。 5、炒锅中倒少许油，

　　先将花生米小火炒熟，晾凉后使用。 6、坐一锅水，水开后，先将泡软剪短的粉丝焯烫一下，捞出过凉水，

　　防止粘成一坨。 7、锅中的水再次煮开后，将菠菜入锅中焯烫，将其中的草酸去除掉。 8、焯水的菠菜过凉水，可保持颜色碧绿，和粉丝同入一盆。

　　 9、将晾凉的花生米入盆中，根据口味加盐、白糖、生抽、米醋。10、拌匀即可食用。菠菜和什么凉拌好吃 三种做法美味下饭

主料新鲜菠菜190g 辅料油适量盐2g花生15g蒜1瓣酱油5g香醋5g干粉丝45g鸡精适量香油适量白糖3g步骤凉拌菠菜的做法步骤11.准备好材料。凉拌菠菜的做法步骤22.将粉丝放入水里泡软备用。凉拌菠菜的做法步骤33.菠菜摘掉烂叶，清洗干净。凉拌菠菜的做法步骤44.蒜拍扁切成末，

　　花生用刀背碾成颗粒装。凉拌菠菜的做法步骤55.锅内加水烧开后，把泡好的粉丝放入煮熟。凉拌菠菜的做法步骤66.煮熟后关火，捞出切成小段，浸泡在凉水中，避免黏在一起。

　　凉拌菠菜的做法步骤77.锅内加入少许食用油和白糖，重新烧开，把清洗干净的菠菜放入焯烫下。凉拌菠菜的做法步骤88.烫软后马上捞出。凉拌菠菜的做法步骤99.切成大小差不多的长度。凉拌菠菜的做法步骤1010.干净的容器内加入菠菜段，

　　粉丝，花生，蒜末；调入味极鲜酱油，香油，鸡精，

　　香醋，白糖，搅拌均匀即可粉丝的做法，凉拌粉丝怎么做好吃，凉拌粉丝的家常做法

主料粉丝团2个胡萝卜1根黄瓜半根辅料葱姜蒜末适量香菜适量醋适量白糖适量香油适量盐适量鸡精适量步骤1.粉丝用清水冲洗一遍，

　　再加入温水泡开。2.黄瓜洗净，切丝备用。3.将胡萝卜切成均匀的片，2~3mm厚度就可以了。

　　4.用自制的心型小模具，将胡萝卜刻成一个个“心”的形状。由于模具比较小巧，刻完的心型萝卜不易脱模，拿根筷子从一端轻轻穿过去，就可以了。

　　5.这个时候，需要的就是耐心喽，用心刻完99颗心型萝卜，99代表天长地久嘛！6.将泡好的粉丝捞出来，

　　过一下凉水更清爽，控干水分，切几段，这样夹的时候容易一些。7.将切好的粉丝放入大碗内，

　　放入黄瓜丝﹑99颗心型萝卜﹑香菜以及葱姜蒜末都倒进去。8.依次放入盐﹑白糖﹑醋和鸡精各适量进行调味。9.倒入适量香油。10.拌匀，装盘即可上桌。凉拌的菠菜怎么做好吃

主料新鲜菠菜190g 辅料油适量盐2g花生15g蒜1瓣酱油5g香醋5g干粉丝45g鸡精适量香油适量白糖3g步骤凉拌菠菜的做法步骤11.准备好材料。凉拌菠菜的做法步骤22.将粉丝放入水里泡软备用。

　　凉拌菠菜的做法步骤33.菠菜摘掉烂叶，清洗干净。凉拌菠菜的做法步骤44.蒜拍扁切成末，花生用刀背碾成颗粒装。凉拌菠菜的做法步骤55.锅内加水烧开后，把泡好的粉丝放入煮熟。

　　凉拌菠菜的做法步骤66.煮熟后关火，捞出切成小段，浸泡在凉水中，避免黏在一起。凉拌菠菜的做法步骤77.锅内加入少许食用油和白糖，重新烧开，把清洗干净的菠菜放入焯烫下。

　　凉拌菠菜的做法步骤88.烫软后马上捞出。凉拌菠菜的做法步骤99.切成大小差不多的长度。凉拌菠菜的做法步骤1010.干净的容器内加入菠菜段，粉丝，花生，蒜末；调入味极鲜酱油，香油，

　　鸡精，香醋，白糖，搅拌均匀即可粉丝菠菜要怎么做好吃？粉丝菠菜要哪些材料？如何做粉丝菠菜

粉丝菠菜详细制作步骤 1.菠菜去杂质及黄叶，洗净，

　　用开水煮过，冷却后改刀切成寸段，加2克盐、5克味精拌匀备用。2.粉丝用热水泡发，用剪刀剪短；

　　将30克花生油下锅烧热，投入姜葱茸煸炒出香味，下入酱油5克、盐2克、味精5克，加入粉丝烧5—7分钟，加入拌好的菠菜即可装盘。

　　简易凉拌菠菜怎么做好吃又简单，做法图解

家常凉拌菠菜做法：1、准备好菠菜2、菠菜切段洗净3、姜蒜切细，加辣椒油，酱油，醋，鸡精，糖，

　　调匀成汁4、锅加水烧开，加入菠菜5、加点盐和火麻油焯水煮熟6、将捞出菠菜7、锅里加入米粉8、煮两三分钟左右9、菠菜和米粉放一起10、加入料汁、滴上几滴火麻油，拌匀一下即可。菠菜黄瓜拌粉丝的做法步骤图，怎么做好吃

主料菠菜50g辅料粉丝100g胡萝卜0.5根蒜3瓣米醋3勺盐适量橄榄油适量熟芝麻1勺香油适量步骤1.菠菜洗净,

　　用热水焯. 2.胡萝卜切细丝备用. 3.粉丝煮透,浸入凉开水中. 4.蒜瓣切末备用. 5.粉丝过凉水,控干水分,

　　用刀切段. 6.菠菜捞出,控干水分. 7.粉丝内倒入橄榄油,防止粘连. 8.将材料全部放入盆内,倒入米醋. 9.放入盐.

　　10.撒少许熟芝麻,淋香油,加入鸡精,搅拌均匀即可装盘!开吃!