超简单微波炉美食100道(微波炉小零食100种)

　　微波炉都能做啥好吃的

现在的微波炉可以做爆米花、做烧烤。好一点的微波炉能做饭做菜、里面附带蒸锅的可以做蒸的食物。微波炉做东西热量高、时间长，还是挺好用的。而且很重要的一点，它能做的东西，其实是没有实际的限制的，我们可以发挥自己的想象力去研究去创造，这样还是很有乐趣的。

微波炉可以做什么好吃的、我不会做菜可以买些奥尔良烤翅的作料，自己腌制自己烤制，特别简单，而且味道比肯德基的还好吃能用微波炉做简单、易学的宵夜？用微波炉直接靠面包不是很方便，但是我提供给你几个以面包为原料，用微波炉做的美食菜谱 微波面包黄油布丁 不新鲜的隔夜面包也可以物尽其用了。加了葡萄干的面包层散发着甜味，蛋乳冻则有浓浓的柳橙味道，吃起来爽口不腻。 用料 全麦面包 2片 黄油 30g 柳橙 1个 淡黄色葡萄干 30g 鸡蛋 1个 红砂糖 10g 牛奶 200ml 做法 1. 柳橙清洗干净后用擦皮器将橙子皮擦成碎屑。

　　葡萄干清洗干净，沥干水分备用。 2. 切去干硬的面包皮，然后将面包片切成1cm大小的面包丁。 3. 黄油放在锅里加热溶化成汁后淋在面包丁上，拌匀，让每一块面包都裹上黄油汁，接着撒上葡萄干和橙皮屑。 4. 将鸡蛋磕入碗中，加入红砂糖搅打均匀直至松软。牛奶倒入容器放入微波炉中以强微波加热2分钟。 5. 将加热过的牛奶倒入蛋糖混合料中搅匀，淋在面包上，以强微波加热4分钟，待布丁凝固成形后取出，静置5分钟即可。 香蒜吐司面包 烤熟的蒜一点也不辣，散发出浓郁的香气来，不仅美味，还有益健康。

　　用料 吐司面包 2片 大蒜 2瓣 肉松 2汤匙（30g） 黄瓜 半根 意大利香草 1/2茶匙（3g） 黄油 10g 做法 1. 大蒜挤成蒜茸，平底锅烧热，放入黄油融化，撒入意大利香草和蒜茸，煸炒出香味，盛出备用。 2. 大蒜切成片，吐司面包放入微波炉中烤半分钟，注意不要烤焦。 3. 一片土司上先涂一层黄油，然后撒上一层肉松，再均匀地铺上黄瓜片和蒜茸，合上另外一片吐司。 4. 用刀切去土司四边，再按对角线将吐司切成二片三角形，送入微波炉高火加热1分半钟即成。 小贴士 1. 意大利想草需要煸抄（或用烤箱烘烤）加热才能出香味，不能像胡椒粉那样直接撒上使用。 2. 根据个人口味，也可以夹上西红柿片或生菜叶，但不要用味道过于浓厚的材料，如酸黄瓜、泡菜等，以免喧宾夺主，消减乐蒜香。 希望能对你有些帮助参考资料： 用微波炉热菜要几分钟一般素菜中火或大火加热2—3分钟，肉类3分钟左右。

　　如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，4—5分钟即可。热素菜、肉菜时最好也加盖。加热土豆、香肠等带皮的食物时，必须先用叉或刀扎几个小孔，否则会由于压力使其爆裂，容易引起电器受损、人员烫伤。鸡蛋由于有壳和蛋膜，直接加热也会爆裂，热整鸡蛋时，最好先剥皮，放在水中，加热1分钟左右，保证安全的同时，还能使鸡蛋保持鲜嫩。同理，也不可将密封瓶罐装的食物，放入微波炉中烹调，以免发生爆炸。扩展资料：这些食物不能进微波炉：1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不可能将细菌全杀死。

　　冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食。2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。3、忌油炸食品：因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。4、忌超时加热：食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。5、忌用普通塑料容器：使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。