盖浇饭里面都可以放什么食材？盖浇饭，讲求的是一勺菜一勺饭一起吃，所以最好选用汤汁比较粘稠或者细碎且味道比较重的菜。番茄炒蛋盖浇饭是基本款，另外还可以在盖浇饭上浇肉末茄子，酱肉丝，青椒肉丝，青椒/黑椒牛柳。细碎而味道比较重的配菜有：烂肉豇豆，芽菜肉沫等等。在快餐店里配菜多少钱一个月五千元左右开个烤肉拌饭需要什么工具烤肉拌饭材料冬瓜1斤，荷叶小半片，老鸭1/4只，炒薏米炒扁豆各15克，江珧柱3-5粒，陈肾1只，陈皮1小块做法1、鸭子最好去皮否则熬出来的汤会很油，然后飞一下水。2、除冬瓜外，其余材料加6碗水，先熬一到一个半小时。3、最后加冬瓜再熬半小时下即可。因为陈肾是咸的，所以这个汤不用放盐。
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