2021年4月第29页

手术后吃什么伤口愈合快做法大全

吃什么伤口好得快你好，1、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。 2、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。 3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。...

美食养生 2021-04-30 288 0
手擀面的做法做法大全

自己做的手擀面放了点盐与减面。放冰箱一夜第二天中午煮变得透亮为什与你把面放在冰箱有很大关系，吃手擀面最好是活面后一小时的时间。当然盐和面也有一定的比例。为什么我做的手擀面一煮就断呢手擀面煮会断原因： 1、没有醒面，面团揉好之后要醒，醒完之后面会有弹性。 2、和面的时候水和面粉需要充分混合，才能出来一个黏糊糊的面团，好的面团比橡皮泥稍软，但是不用东西动它又不会变形。 3、擀得不够，多擀几次，直到每次擀了之后面团似乎没什么变化的时候，就说明面团好了。扩展资料：手擀面的做法食材：面粉...

美食养生 2021-04-30 316 0
手撕鸡做法大全

手撕鸡怎么做才能让鸡皮变的硬一点还有点儿脆手撕鸡的做法: 1.准备一只嫩鸡,洗净 2.用盐薄薄的在鸡身上抹一层,鸡肚子里塞上两片姜片,静置五分钟 3.准备一个容器,放入一汤匙老抽,一汤匙生抽,一点点盐,一汤匙糖,料酒一瓶盖,拌匀 4.把3均匀抹到鸡身上,腌制20分钟 5.电饭锅底放上一块鸡肚子里的鸡油(没有就不要了),把葱和姜片平铺在电饭锅底. 6.把腌制好的鸡放进铺好姜片,葱和鸡油的电饭锅,同时把腌制的调料也一起倒进去,在鸡身上淋一勺色拉油,插电,按下煮饭键,等到电...

美食养生 2021-04-30 296 0
手撕卷心菜做法大全

手撕包心菜的做法手撕包心菜白鹿吃过一种手撕包心菜,味道非常不错,回家做做看材料:包心菜一颗,母亲牛肉酱一勺,醋少许,糖少许,盐,蒜一个,红椒半个. 1)包心菜手撕一片片洗净.红椒切丁,蒜整个剥好剁蒜泥. 2)蒜泥,红椒丁入锅炒香,起锅, 3)再在蒜泥红椒里调入牛肉酱,少许醋,糖,盐备用. 4)起油锅炒包心菜,六层熟后倒入调好的酱,烧至七,八成熟起锅入盘香香辣辣的,喵爸非常喜欢,比清炒的包心菜口感更好白鹿是用酒精小火锅慢烧的,所以口感更棒. 手撕包心菜材料：包心...

美食养生 2021-04-30 305 0
手撕包菜的家常做法做法大全

手撕包菜怎么做？正宗的手撕包菜怎么做材料包菜300克，蒜头8克，干椒若干，猪油，盐，老陈醋，蚝油，生抽，鸡精做法1.包菜一片片剥下，用淡盐水洗净沥干。手撕成大片，蒜拍碎，干椒斜切成圈。（家庭做菜，刀功不必太讲究，撕得均匀即可） 2.坐锅热油，7成热时倒入包菜片。 3.一边不停翻炒，一边用锅铲压扁锅中包菜；（别小看这个动作，可是让包菜入味的一个小窍门哦）。 4.等包菜在锅中扁瘪下去时，盛起。转小火空锅爆香干椒蒜碎。 5.再次倒入包菜，转大火同蒜椒炒匀，仍用锅铲压菜的方法。 6.放醋、蚝油、生...

美食养生 2021-04-30 285 0
手撕包菜的做法视频做法大全

手撕包菜的做法? 另一中做法，更正宗也更简单，湖南都是这样做的。正宗湘菜手撕包菜的做法 1、包菜手撕成大片过水备用；2、下茶油、蒜片炒香，下过水的包菜同炒，续下调味料、高汤烧开，勾芡出锅装入干锅，撒葱段即可。 1、包菜手撕成大片过水备用；2、下茶油、蒜片炒香，下过水的包菜同炒，续下调味料、高汤烧开，勾芡出锅装入干锅，撒葱段即可。手撕包心菜怎么做？原料：包心菜调料：大蒜剁椒醋盐做法: 1.把包心菜的根部切掉,想吃多少就剥下多少叶子; 2.在水里多次冲洗干净菜叶后...

美食养生 2021-04-30 288 0
手撕包菜的做法大全做法大全

手撕包菜完美做法!! 手撕包菜制作方法，在贵阳，学美食去哪里做法，手撕包菜怎么做好吃，手撕包菜的家常做法材料: 包菜，蒜片，干红椒，花椒，白醋，李锦记蒸鱼豉油，盐，鸡精做法: 1)手撕包菜成适合大小，粗大的杆、茎另外和叶子分开 2)蒜切片、干红椒（深红色，辣度较低的那种，自行切开去籽)； 3)适量油小火烧热，蒜片炸一下，然后入数粒花椒和干红椒，放适量盐，待佐料炸香后将包菜杆、茎下锅，将火开大，炒半分钟左右，放入包菜叶翻炒(分两步炒是因为叶和茎厚度不同，不能同时炒熟，包菜茎未熟有一股...

美食养生 2021-04-30 292 0
手撕包菜的做法做法大全

手撕包菜的做法4.肉片炒香后下入豆豉辣酱炒香 3.锅内热油，下入干辣椒葱姜蒜爆香后下入肉片后翻炒 3.锅内热油，下入干辣椒葱姜蒜爆香后下入肉片后翻炒手撕包菜怎么炒得又脆又入味手撕包菜的入味烧法做法简单是下饭菜的做法大全的常见菜，不一定要看手撕包菜的入味烧法视频才能学会，但怎么做手撕包菜的入味烧法最好吃，跟着家常美食网的做法图解来做这道手撕包菜的入味烧法吧。手撕包菜的入味烧法的介绍：这种手撕包菜的做法是一个厨师教我的。和一般方法区别在于，他是后下锅煸香蒜椒。手撕包菜的入味烧法的...

美食养生 2021-04-30 270 0
手撕包菜做法大全

为什么叫手撕包菜，是什么菜？包菜就是卷心菜，只是南方人觉得像包在一起，所以叫包菜。卷心菜用刀切会碰到铁，铁和卷心菜会有一点点的变味，用手撕吃起来更好。手撕包菜怎么做才好吃制作手撕包菜所需食材：1.包菜半颗或一颗2.五花肉半斤3.姜蒜葱适量4.蚝油，生抽适量5.干红辣椒，花椒油适量烹饪手撕包菜步骤：第一步：将从市场上买来的包菜清洗干净，用手将包菜撕成小块，然后用水将撕好的包菜冲洗，放在盘子里，沥干水分备用。第二步：将五花肉清洗干净，用菜刀将它切成薄片，放入盘子里备用。第三步：将干红辣椒切片，葱切段，姜...

美食养生 2021-04-30 368 0
手撕包菜做法做法大全

手撕包菜的做法材料卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10－15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许做法 1、包菜用手撕成小片，干辣椒剪成小段、蒜切片； 2、锅中油热后，关小火，放入蒜片爆香，再放入花椒、干辣椒； 3、炒出香味后，放入卷心菜，炒至稍稍变色，放入陈醋、老抽翻炒均匀； 4、放少许糖提鲜，加少许盐、鸡精调味即可。美味加分秘诀： 1、包菜洗净撕成小块后，要尽量控干水分，避免炒菜的时候水分太多影响味道； 2、放蒜片之前关小火，放入卷心菜后，立即把下面的辣椒翻...

美食养生 2021-04-30 283 0