排骨汤怎么做有营养 排骨汤就是食补钙的首选方法，排骨汤的做法简单，但是口感美味，营养丰富。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等， 可提供钙质，适合做排骨汤。 排骨汤的做法很简单，下面为大家介绍具体做法：食材食谱热量：.(大卡)主料白萝卜 一大根小排骨 少许方法/步骤萝卜横切，每片约三厘米厚，不必太薄。再对切，成月亮形。 排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水。汤锅装水，将排骨冷水下锅，加姜片，八角， 葱，料酒少许，用高压...
求羊肉汤秘方 太原羊肉汤的做法 主料：羊腩肉克。 配料：香菜。 调料：盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉、食用油。 做法： .将羊腩肉洗净，切成粗丝； .坐锅点火倒入底油， 油热后放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，撒上葱丝和香菜叶即可出锅食用。 羊肉汤的做法 山药羊肉汤 材料：羊肉克，山药克，红萝卜/根， 青蒜根，姜片药材：当归片，枸杞克，川芎片，黄芪片，黑枣粒调料：米酒汤匙，盐少许做法: 、青蒜切斜片；山药去皮切块，...
萝卜炖牛腩的做法？ 用料主料牛腩克白萝卜克调料色拉油适量食盐适量冰糖适量姜克蒜克八角个花椒小撮桂皮块蚝油少许柱侯酱适量胡椒粉适量萝卜炖牛腩的做法.牛腩洗干净，准备好姜片、蒜瓣和各种香料.牛腩切块，建议不要切得太小，炖好的牛腩会缩水大约三分一到二分一的样子.干锅炒干牛腩的水分，盛起.起油锅爆香姜片、蒜瓣、花椒、八角、桂皮，要爆出香味来.倒入炒过的牛腩，翻炒分钟左右.放入盐、冰糖、柱侯酱、耗油、胡椒粉等调料.倒入一碗半的水， 煮沸.把牛腩倒入高压锅，按下炖牛/羊肉的键.出汽后炖分钟.炖牛腩的间隔，把萝卜...
五香萝卜条怎么自制？ 把萝卜削去根、叶，洗净，切成厘米～厘米长条，放在阳光下晒蔫（晒去水分），装在盆内撒上食盐， 搓匀然后装入缸腌天～天，取出晒至八成干后，撒上五香粉，用手搓至柔软为止。然后装坛，注意应码一层萝卜， 均匀地撒一层盐（大粒），最后装完时上面再均匀地撒上食盐，压实盖好，放在阴凉的地方。每隔天～天倒一次坛，一个星期后即可食用。腌制朝鲜族萝卜条的制作方法 制作方法：材料：青萝卜 姜粉 精盐 白糖少许 辣椒面 芝麻，花椒粉， 胡椒粉，少许生抽，清油做法：.萝卜削去...
白萝卜骨头汤怎么做好吃，白萝卜骨头汤的家 白萝卜炖骨头汤做法：一、食材：、主料：筒骨g、白萝卜g。、辅料：姜片片、盐适量、白糖适量、料酒适量、水适量、葱花适量。二、步骤：、准备所有材料。、将白萝卜去皮， 滚刀切块。、在锅中倒入凉水下筒骨，焯水使筒骨内的血沫随着水温上升吐净。、撇去浮末。、将焯好水的筒骨捞出，用冷水冲洗干净备用。、将筒骨、白萝卜、姜片放入电饭煲中。、加入适量水（水正好没过食材就好了）。 、加入适量盐。、加入适量白糖。、加入适量料酒。、电饭煲插上电源，按“功能”键选择“煲汤”键...
菠萝蜜干的做法 切记：菠萝蜜不要和蜂蜜一起食用，若食用会是剧毒。 自然放在阴凉通风处，晾干的。 菠萝蜜干可不可以多吃？ 不宜多吃，要有个适量的食用。 月经经期是可以适量的吃菠萝蜜的，没有影响，、菠萝蜜一天食用不宜超过斤，虽然菠萝蜜性平、味甘，有止渴除烦、补中益气的作用， 但是菠萝蜜中的糖分含量非常丰富，所以一天不宜大量食用，对于正常成年人来说，一天以不超过斤为宜。、菠萝蜜也属于一种过敏原， 大量食用易出现过敏发应，主要表现在脸部潮红、皮肤瘙痒、腹痛腹泻、恶心呕吐等，...
菠萝古老肉怎么做？ 、将白醋，番茄酱，糖，盐，胡椒粉调成汁。 、猪肉片入热油锅内炸熟。 、猪肉片挂鸡蛋，干淀粉。 菠萝古老肉的特色：味酸甜,质地外酥里嫩。 教您菠萝古老肉怎么做， 如何做菠萝古老肉才好吃、将猪肉切成厚约.厘米的片，放入盐，味精，鸡蛋，生粉，料酒腌味。 青椒，萝卜切三角块。 菠萝古老肉的家常做法 菠萝古老肉怎样吃 菠萝咕咾肉的做法 猪肉用里脊肉或梅花肉都好. 厚的话可以和我一样对半剖开！如果喜欢吃肥的. 可以用五花肉....
鸡蛋汤怎么做好吃，菠菜鸡蛋汤的家常做法 菠菜鸡蛋汤的家常做法材料用料嫩菠菜克，虾皮克，鸡蛋个，精盐、白糖、酱油、味精、生姜、香油、胡椒粉、鸡汤各适量。做法、菠菜择洗干净， 切成段。鸡蛋磕入碗内打散。虾皮洗净。生姜洗净，切成末。、净锅置火上， 倒入鸡汤烧沸，放入精盐、白糖、酱油、姜末烧沸，放入菠菜段、虾皮，点入鸡蛋糊、味精、胡椒粉，淋入香油推匀， 出锅即成。功效此汤含有氨基酸、蛋白质、钙、铁及维生素等物质，具有补肝肾、益气血、补铁钙、清热利尿的作用。给小朋友吃的菠菜鸡蛋汤的正确做法...
菠菜和鸡蛋可以一起炒吗 理论上讲菠菜中含有叶酸和钙能结合成不溶的化合物 影响钙的吸收 仅此而已 对身体倒是没生么害处 不过如果菠菜之前先用热水焯一下叶酸就会分解 就不会影响鸡蛋了菠菜可以炒鸡蛋吗 可以啊 先抄鸡蛋 然后起锅到出来 再到油炒菠菜波莱炒鸡蛋怎做好 用料菠菜g调料调和油适量鱼露适量做法.将菠菜用清水浸泡分钟，择洗干净，沥干。.将菠菜灼烫一下。.热油锅，爆香蒜蓉。.将菠菜回锅，煸炒一下， 倒入适量的潮汕极品鱼露。.炒匀，即可关火。菠菜炒鸡蛋有营养吗？ 不相克。营养很丰富。 菠...
菠菜鸡蛋汤的做法 做法一 食料；鸡蛋，菠菜，香菜，盐，味精，香油，白胡椒粉各适量。 制作方法：两个把鸡蛋打入碗中搅拌，尽量让鸡蛋里打进空气，一锅开水依人数定，在水煮沸的时候把菠菜放入锅中差不多六七分熟的时，把鸡蛋慢慢淋入锅中就关火，然后把剩下的调味品依个人口味放入锅中。 做法二 锅上放水姜切丝或片下姜 鸡蛋磕入碗中打散放少许盐 锅开后大火鸡蛋抬高下倒入汤中即成蛋花注意下倒时的蛋液柱不能太粗慢慢倒 再等开后放入菠菜稍微水开关火放鸡精盐香油白胡椒粉然后把切好的葱花或小葱...
说：你个傻逼，说是老面还我们酵母????
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2022-07-08 20:25:19