2021年4月第279页

蒜蓉粉丝蒸虾

　　蒜蓉粉丝开背虾的做法步骤图，怎么做好吃食材清单鲜虾只粉丝一小把蒜蓉克葱花适量生抽匙盐适量糖半匙白胡椒粉少许清水适量烹饪步骤/用厨房用的干净剪刀减去虾须虾尾。/然后，用剪刀对准虾头和虾身的交界处，将这个地方剪断多一半，留下一小半连接头身。/从步骤剪掉虾尾的开口处，　　沿着虾背的背脊线剪开。不但要剪开虾壳，还要剪开三分之二厚度的虾肉，留下三分之一来连接保持虾肉不会散开。/接着，将剪开的虾身部分左右分开、摊开。/用牙签将沙肠去掉。把虾用流动的水冲洗干净。　　/用剪刀横向将虾身剪成四段断筋（或者用刀...

美食养生 2021-04-24 256 0
蒜蓉小龙虾怎么做

　　龙虾龙虾怎么做龙蜡食材：龙虾一只约克蒜蓉一汤匙姜末半汤匙料酒一汤匙蒸鱼豉油汤匙白糖半小勺蚝油或鲍鱼汁一小勺　　步骤：　　.从水产品批发巿场选购鲜活的澳洲大龙虾一只，用淡盐水淸洗干净备用。　　.将澳洲大龙虾斩断头部，从中间一剁为两半；龙虾身段从腹部横切五至六刀，　　要切断，再竖切一刀，一分为二，尾部不要切断。斩去小脚，　　反正小脚也没肉。　　.调好碗汁：将料酒、蒸鱼豉油、蚝油或鲍汁、白糖、蒜蓉、姜末混合均匀后加点香油，调成汁，浇在龙虾上，腌制十五分钟使之入味。　　.锅里烧开水，将腌好的澳洲...

美食养生 2021-04-24 299 0
蒜苗肉丝

　　蒜苗肉丝炒百叶怎么做？原料：牛百叶克，猪瘦肉克，蒜苗克，葱末、姜末、盐、味精、料酒、酱油、花生油、鲜汤各适量。　　做法：. 将牛百叶洗净切丝，猪瘦肉洗净切丝，蒜苗洗净切段。. 　　炒锅注油烧热，下入葱姜末爆锅，倒入肉丝翻炒几下，加入酱油、盐、料酒和百叶丝、鲜汤稍加翻炒，再加入蒜苗段、味精、翻炒均匀，淋上熟油，出锅即可。特点：绿白相间，　　蒜香味浓。蒜苗炒肉丝怎么弄好吃？先把肉丝炒熟再放蒜苗。蒜苗炒肉丝怎样炒才嫩烹饪原料：蒜苗克、猪肉丝克、盐、鸡粉各适量、酱油茶匙、红、...

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蒜苗炒鸡蛋

　　的做法，蒜苗炒鸡蛋怎么做好吃，蒜苗炒鸡蛋的家常做法食材明细蒜苗一小捆鸡蛋个盐适量花椒粉适量料酒适量咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度蒜苗炒鸡蛋的做法步骤将蒜苗切成段。将鸡蛋打散，倒入少许料酒搅拌均匀。　　锅中倒入多些油，倒入打散的鸡蛋，炒制分熟，盛出备用。锅中留有底油放入花椒粉，再倒入蒜苗大火煸炒。　　最后倒入鸡蛋大火翻炒几下即可。使用的厨具：炒锅蒜苗炒鸡蛋怎么做【蒜苗炒鸡蛋】原材料：鸡蛋、青蒜苗、食用油、黄豆酱、生抽、食盐。　、取一个碗，碗中打入三个鸡蛋，用筷子把鸡蛋搅散，搅成鸡蛋液。...

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蒜苗炒腊肉

　　蒜苗炒腊肉的做法是什么？主料：大蒜，最好是已经有点发芽的大蒜、腊肉一块、蒜苗一把调料：花椒、生抽做法：腊肉洗净，放入蒸锅中蒸分钟后晾凉蒸好的腊肉切成片，蒜苗切成段锅烧热，倒入少许油，几粒花椒，出香味后，　　将花椒拣出，倒入腊肉片翻炒不断翻炒至腊肉肥肉部分透明倒入少许生抽，炒匀后倒入蒜苗段，翻炒两下即关火再将蒜苗翻炒均匀即可小贴士：、不要用新鲜大蒜，新鲜的大蒜直接吃味道才好呢，用来泡蒜苗有点糟践东西，而且太新鲜的蒜，你就是泡，　　也不容易泡出芽来，所以选择存放时间较长，已经有点发芽的大蒜最好?...

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蒜苗炒肉丝

　　蒜苗炒肉怎么做啊酱油、鸡精、油、盐。菜蒜苔炒肉丝的做法，菜蒜苔炒肉丝怎么做好吃主料猪肉g蒜苔g辅料油适量盐适量淀粉适量生抽适量姜适量料酒适量鸡精适量步骤蒜苔炒肉丝的做法步骤.蒜苔切成段。蒜苔炒肉丝的做法步骤.猪肉切丝，加盐，料酒和水淀粉拌匀。　　锅放油，下姜丝炒香，放入肉丝滑散盛出。蒜苔炒肉丝的做法步骤.锅再加少许油烧热，放入蒜苔。蒜苔炒肉丝的做法步骤.翻炒几下加入盐。蒜苔炒肉丝的做法步骤.加生抽。蒜苔炒肉丝的做法步骤.炒至蒜苔八成熟加入肉丝。　　蒜苔炒肉丝的做法步骤.炒匀后加鸡精盛出...

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蒜苗回锅肉的做法

　　土豆蒜苗回锅肉的做法大全有哪些主料五花肉大块酱油勺鸡精茶匙蒜苗（也叫青蒜）条洋葱半个老干妈一勺土豆一个花椒面一小勺回锅肉的做法步骤回锅肉的做法图解. 洋葱切块，土豆切片，蒜苗切条状，切好后放一边备用回锅肉的做法图解. 　　五花肉下锅煮二十分钟左右，筷子插透即可，然后捞出，凉了后切片，越薄越好好哦，　　忽略我的刀工回锅肉的做法图解. 然后上锅，少许油（肉本身的油很多），等油温七成热放入肉片（记得要放点盐，要不肉放进去有水分，油会喷出来伤到手）喜欢吃生姜的可以放点生姜（我不喜欢吃所以没放...

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蒜泥茄子的做法

　　怎么做好吃的蒜泥茄子材料茄子. 芝麻酱. 醋.生抽. 酱油. 糖.蒜油做法、茄子切好上锅蒸分钟，　　整好后码盘。、调麻酱：芝麻酱汤匙，醋汤匙，生抽勺，　　酱油勺，糖勺，拌匀。、浇在茄子上，撒上蒜泥即可。超级简单又非常解油腻的一道菜呢。做法、将茄子连皮切成长条状。　　、锅内烧开水，茄条放入盘内，加锅盖大火蒸分钟左右。、香菜切碎，大蒜去皮剁成蓉。　　、蒸好的茄子，加入蒜泥、香菜碎、香油、生抽、醋、盐、味精拌匀即可。的做法，蒜泥长茄子怎么做好吃，蒜泥长茄子的家常做...

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蒜泥空心菜

　　怎么让炒空心菜蒜蓉味更重多放蒜哇蒜香空心菜怎么做？主料：空心菜辅料：水发粉丝 ? 调料：盐、蒜泥、生抽、腐乳汁、鸡精、辣椒油、香油、白糖、熟芝麻末、食用油做法：、将空心菜洗干净，粉丝用温水泡一下，再将空心菜和粉丝分别用开水焯一下捞出过凉，沥干水分，分别切成寸段，　　放入器皿中；、将蒜去皮洗净切成末放入碗中加入盐、生抽、白糖、鸡精、辣椒油、香油调制均匀待用；、将调制好的蒜茸加入腐乳汁倒入装有空心菜和粉丝的器皿中搅拌均匀即食。特点：咸鲜微辣，蒜香乳鲜。...

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蒜泥生菜

　　蒜蓉炒生菜怎样才能做出那种唇齿留香的味道，求步骤蒜蓉不要爆太熟半生后放入生菜翻炒，水开水，加少许盐调味，即可装盘凉拌蒜蓉生菜的做法，凉拌蒜蓉生菜怎么做好吃食材主料生菜颗辅料香油适量盐适量白砂糖适量蒜蓉适量醋适量香葱适量调料适量步骤.生菜洗净用手掰断，葱切段，　　蒜切末.切好的葱蒜放入碗中，放入盐，醋，调料，白砂糖，香油.搅拌均匀.倒入洗净的生菜中，　　搅拌均匀.成了，酸酸甜甜的很好吃蒜蓉生菜怎么做好吃先把蒜切丁，再用油炸一下，炸到金黄色捞出，凉凉。再放上味精，　　酱油，辣椒...

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