2021年4月 第179页
-
减肥中餐吃什么做法大全
女生减肥午餐适合吃什么 推荐两样快速简单的给你，是我个人的饮食习惯，我自己体重控制的还蛮好，供你参考。 1-鸡蛋羹:两个鸡蛋、两匙油、两碗水、一点盐10分钟搞定，方便又营养、也好吃； 2-新蒸的米饭，配生的西红柿、摊两个鸡蛋，搭配吃，维生素和蛋白质都补充了，又不油腻，很适合减肥期间吃。 要减肥的人，一天三餐该怎么吃才可以瘦下来？ 控制饮食加上适量运动，这样是最健康的减肥方法：下面我来给你说一下一天大概的程序： 1首先早上起床先喝一杯白开水，（如果不喜欢喝，也尽量喝，可以喝半杯也行）， 2然后是吃一...
-
凉面的制作方法做法大全
凉面怎么做好吃，凉面的家常做法大全 凉面的做法 1.蒜蓉加生抽，醋，蚝油，辣椒粉，芝麻酱，熟白芝麻，花椒油，香麻粙，胡椒粉调成味汁 2.绿豆芽洗净焯水后过凉沥干水份备用。黄瓜，火腿肠切细丝 3.凉面装入稍大些的容器，加入处理好的绿豆芽，黄瓜丝，火腿肠丝，淋上步骤1调好的料汁，撒上咸萝卜丁碎，葱花，吃之前拌匀即可 凉面的制作方法 1超市或者菜场有卖碱面的，水烧开至沸腾，准备好一碗冷水放一边，水里滴几滴油，冷水的多少取决于你煮的面的多少，放入适量的碱面到沸水里煮，加适量盐，不要煮的太熟了，煮好后直接...
-
-
-
凉面条的做法家常做法做法大全
自制凉面的做法步骤图，自制凉面怎么做好吃 用料 湿面（细面） 250g 大豆油/色拉油 50g 自制凉面的做法 准备好面条（湿面）自制凉面的做法 步骤1 在蒸帘上涂抹上大豆油自制凉面的做法 步骤2 水烧开，架好架子自制凉面的做法 步骤3 把面条放在蒸帘上，一起放在架子上蒸。盖上锅盖蒸10分钟，面条被蒸透变成金黄色即可。（面条千万不要粘到水）自制凉面的做法 步骤4 把面条挑起，如果下面还没有熟，可以在翻动一下以后在蒸一分钟。自制凉面的做法 步骤5 面条蒸好后，直接倒入水中继续煮3分钟 把...
-
凉面条的做法做法大全
怎么调凉面条汤汁好吃 买回家后下锅煮熟，然后捞出，放在纯水中浸泡一下，是为了降温。然后，开着电扇一面吹一面捞起并搅拌，等彻底冷却。然后倒入适量的精制油和香油，并拌匀。 现在开始做花生卤，可以去超市买瓶装花生酱，加水不断搅拌，直到成为花生糊，但这种方法费力。可以用搅拌机搅拌，如果你有的话，这样省力 最后吃的时候在，面里放上味精，花生糊，淡酱油（酱油也行），醋，辣油。以上调料可以根据你的喜好添加添加 ** 一般的上海冷面就是将面条放在水里煮熟（面就去市场买就行了.煮的稍软一点,要不放进冰水会很硬,...
-
凉面怎么做才好吃做法大全
凉面怎么做好吃？ 怪味凉面 主料：面条 辅料：黄瓜 调料：盐、白糖、醋、水、酱油、鸡精、麻酱、香油、辣椒油、花椒粉、葱、姜、蒜、食用油 做法： 1.将面条煮熟晾凉放入少许油拌匀待用； 2.将黄瓜洗净切成丝，葱、姜、蒜洗净切成末； 3.取一器皿放入麻酱、醋、酱油慢慢调匀，倒入白糖、盐、鸡精、辣椒油、花椒粉、葱、姜、蒜调成汁，把汁浇在面条上，放上黄瓜丝即可食用。 特点：味道麻辣适口。 天气越来越热，看了那些热气蒸腾的饭菜便没了兴趣，就想吃些沁人心...
-
凉面做法大全做法大全
凉面家常做法，正宗凉面怎么做 凉面的做法步骤 1 买好的机轧湿面。 2 准备好胡椒和芝麻酱。 3 准备好香醋、凉拌酱油、芝麻油。 4 准备好黄瓜、豆芽、香肚、姜蒜。 5 姜蒜洗净切细粒；黄瓜洗净切丝；香肚切丝。 6 姜蒜加入少许凉白开浸泡。 7 黄豆芽入开水中焯熟。 8 香肚入锅，隔水蒸熟。 9 锅中水开，下入面条。稍稍拨动几下即可捞起。 10 沥干水分，放入盘中，加入食油抖散。 11 箪好的面条挑入盘中。 12 加入...
-
-
最新留言
说：你个傻逼，说是老面还我们酵母????
2022-07-08 20:25:19