2021年4月第161页

卷心菜炒西红柿做法大全

怎样炒西红柿和卷心菜　　方法：将圆白菜放入水中焯一下，再浸入冷水里捞出控干。加入油，把蒜爆香，放入切好的西红柿，用中火炒成泥状，再放入圆白菜翻炒，小火炖一会关火后加入鸡精和盐，出锅。（根据个人口味可以加入番茄酱适量）　　辅料：大蒜，盐，鸡精各适量　　辅料：大蒜，盐，鸡精各适量食材：西红柿一个，圆白菜半斤。西红柿炒卷心菜的做法步骤图，怎么做好吃用料 ? 包菜 ? ?四分之一个 ? ? 西红柿 ? ?1个 ? ? 鸡蛋 ? ?2只 ? ? 酱油 ? ?适量 ? ? 西红柿炒卷心菜的...

美食养生 2021-04-28 277 0
卷心菜图片做法大全

卷心菜长啥样啊？就是大包菜啊包菜长什么样的?? 所有菜叶包成一个圆形。很小的卷心菜叫什么你说的蔬菜叫"抱子甘蓝", 英文原名叫brussel sprout. 原产地中海沿岸，由甘蓝(B.oleracea L.)进化而来。自19世纪始，逐渐成为欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一在英国、德国、法国等国家种植面积较大。中国台湾省有小面积种植。抱子甘蓝叶稍狭、叶柄长、叶片杓子形，有皱纹。茎直立，顶芽开展，腋芽能形成许多小叶球。品种分高、矮两种类型。矮生种茎高50cm左右，较早熟；高者...

美食养生 2021-04-28 321 0
卷心菜减肥做法大全

有人用过卷心菜汤减肥发吗，有效吗？？？根本不管用。首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？ 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体...

美食养生 2021-04-28 290 0
卵巢早衰的食疗方法做法大全

卵巢早衰老吃什么可以调理好. 建议吃以下食物：　　附片鲤鱼汤。　　卵巢早衰肾阳虚弱之腰膝酸冷、寒凉体质。材料：制附片15克，鲤鱼1条(500克)。作法：将鲤鱼去鳞杂，洗净待用。用清水煎煮附片1-2小时，取汁去渣，再用药汁煮鲤鱼，待鱼熟时，加入姜末、葱花、盐、味精等调味品。　　食疗方法二：酸枣仁粥。　　卵巢早衰偏肾阴阳俱虚者。材料：酸枣仁30克(捣碎)，粳米50克，羊肉60克。作法：将酸枣仁用纱布袋包扎，羊肉切片，与粳米同时入锅，加水1000ML煮粥，粥熟后去掉纱布袋，再加红糖适量。服用方法：温热睡...

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卵巢囊肿食疗做法大全

吃什么食物治卵巢囊肿 1、卵巢囊肿食疗方(仅供参考，具体需要询问医生)：　　卵巢囊肿的食疗方一：山药核桃仁炖母鸡汤　　原料：母鸡一只，山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，母鸡一只，黄酒、精盐适量; 　　制法：将山药去皮切薄片，核桃仁洗净;净母鸡用沸水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升;将山药、核桃仁、香菇、笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出食用。　　功效：补气健脾，活血化瘀。　　适用：卵巢囊肿...

美食养生 2021-04-28 296 0
卵巢保养吃什么食物做法大全

卵巢保养吃什么食物好呢？豆腐是最好的，他是阴性物质现在吃的东西里什么食物养卵巢啊？我认为在饮食上可以多注意一下营养，这个对保养是很有好处的啊，再就是注意休息，别太累了，休息好了很关键啊，我还知道一种叫优╰娜蕾╰蒂的保护卵巢的产品很不错的，虽然价格上不便宜但是效果好啊！可以试试的 30多岁的女人如何保养卵巢？？？您好，根据您的问题给您如下保养卵巢的建议：1、少吃甜食：过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑。2、少吃食盐：过多的盐分不利于体内水分排出，影响卵巢不能正常排卵，引起月经不调。3、少吃冰冷、...

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危险的美食做法大全

请问无渣食物有哪些？少渣饮食也称低纤维饮食,是指食物纤维含量极少,易于消化的饮食.少渣饮食可以尽量减少食物纤维对胃肠的刺激和梗阻,减慢肠蠕动,减少粪便量. （一）适应证消化管狭窄并有阻塞危险的患者,如食管或肠狭窄,某些食管静脉曲张,肠憩室病,各种急,慢性肠炎,痢疾,伤寒,肠肿瘤,肠手术前后,痔瘘患者等；全流质饮食后,软食后正常饮食间的过渡饮食. （二）配餐原则 1,限制食物纤维的量尽量少用富含食物纤维的食物,如蔬菜,水果,粗粮,整粒豆,硬果及含结缔组织多的动物跟腱,老的肌肉.选用的食...

美食养生 2021-04-28 272 0
印度飞饼做法大全

谁知道印度飞饼的制作方法？　　如果有兴趣，也可以自己试着在家里制作印度飞饼。接着他给记者做了示范，首先，取一碗面粉，淋入温盐水，拌成絮状，再揉和均匀，揉制成面团，揪好面剂儿拍成饼，用擀面杖稍微擀一下，抹油，然后拽住面饼的边缘进行甩动，利用重力把面饼甩薄，薄到隔着饼几乎可以看到后面的东西。接下来撒匀葱花，抹匀肉馅。做的时候可以依照你自己的口味添加丰富的馅料，比如切碎的牛肉、羊肉、洋葱，再加上浓郁的咖喱，这样做出来的饼异国味道就会很浓。然后铺一层馅料，抹一层油，将饼一层层叠起。饼做好后，在平底锅内抹上油，开始煎，待...

美食养生 2021-04-28 299 0
卤鸡胗做法大全

香卤鸡胗的做法和技巧有哪些用香料卤制的鸡胗，口感香而不腻，劲道爽脆，绝对的下酒小菜，亦是解馋小零嘴！　　食材明细　　500克鸡胗；适量干辣椒；适量八角；适量香叶；适量姜；适量花椒；适量老抽；适量盐；适量葱；适量老卤；口味五香；工艺煮；耗时数小时；难度简单；　　香卤鸡胗的做法步骤香卤鸡胗的做法步骤：1 　　1、鸡胗择去杂质，冲洗干净。香卤鸡胗的做法步骤：2 　　2、放入开水锅中焯烫，去除异味。香卤鸡胗的做法步骤：3 　　3、锅中放入老卤，加入香叶、...

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卤鸡爪的做法大全做法大全

家常卤鸡脚的做法步骤图，家常卤鸡脚怎么做家常卤鸡脚的做法步骤：材料鸡腿500克，五香粉或卤料、盐、葱姜、料酒、酱油、糖适量。做法 1、鸡腿洗净扎若干针眼焯水。 2、锅内加2碗清水和卤料、盐、葱姜、料酒、糖放入压力锅。 3、压力锅冒气后开小火焖煮15分钟。 4、关火后等15分钟没压力时开锅，取出鸡腿即可食用。卤鸡爪怎么做才可以达到脆的效果卤鸡爪焯水大火煮5分钟就捞出可以达到脆的效果主料：鸡爪500克、柠檬1个、生抽300克、小米椒30克、醋10克、料酒20克调料：香菜20克...

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